自律神経失調症、うつ、パニック障害にお悩みではないですか?

こんな症状に当てはまる方、

  • ズキズキと頭痛がして、吐き気や めまいに耐え切れず 職場に遅刻することも…
  • 寝ようとしても 目が冴えて、なかなか寝付けない、逆に 寝過ぎることも…
  • 翌朝は カラダが鉛のように重く、起き上がれない、寝ても疲れが取れない…
  • 些細なことでも落ち込み易く、そこからなかなか抜け出せない…
  • 食欲もなく 仕事にも行きたくなくなり、憂うつな気持ちになる…
  • 激しい落ち込みが続き、日常生活(歯磨き・ひげ剃り・入浴など)の事ができない…
  • 全身がだるい、何をするにも億劫で 集中力・思考力・判断力が低下…
  • その為、周りからは「怠けている」「寝てばかり」と思われ、家族や 周囲の理解を
    得ることが難しい…
  • 風邪をひきやすく、肩コリや 首がはる、手足が冷えやすい、のどの違和感がある…
  • 自分に対する無価値感、無能感にさいなまれる。些細な事でも悲しくなったり、
    腹が立って、
    相手を責めてしまうこともある…

そんな方に、これらの原因はストレスからくるものだと思い込んでいませんか?

実は、自律神経失調症・パニック障害になる誘因は、次の7つなんです。

  • 精神的なストレスからくるもの
  • パソコンや日常の姿勢からくるもの
  • ムチウチなど外傷からくるもの
  • 顎関節のユガミからくるもの
  • 喘息や鼻炎からくるもの
  • 呼吸からくるもの
  • 眼精疲労からくるもの

これらの誘因を改善して、あなたの悩みを克服してみませんか?

皆さんは、知っていますか?
自律神経失調症の本当の原因が”首”にあることを。


→もっと知りたい?