2025年12月07日
久しぶりのバトニング
ナイフを使う
魚を野外で焼きたいなと思い、スーパーに走る。ついでに焚火用の薪も買った。針葉樹なので簡単にナイフで細かく割れた。
市川橋、25.2km(Rw)、75.8�圈�22.8%
★★★★
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2025年12月05日
金町の夜は更けて
タコ焼き
今日は断腸亭さんの地元の金町に、ノリさんと二人で乗り込んだ。イタリア料理店で飲んだ後、串カツ屋でたこ焼きをつつく。
浦安、15km(Rw)、6000歩、74.9�圈�22.3%
★★★★
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2025年12月04日
土産のカレー
カレー4種
今度ベトナム旅行に行くのだが、現地で案内してくださる日本人の方が、土産はカレー粉がよいというので、本日購入に出かけた。
船橋、23.8km(Rw)、75.0kg、22.3%、4000歩
★
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2025年12月02日
気持ちの良い三番瀬
三番瀬海岸
昨日より少し気温が低めだが、風弱く良い天気だった。午後から自転車を三番瀬に走らせる。途中雲が厚くなったが、結局夕方には晴れた。
三番瀬、25.0km(Rw)、75.7�圈�22.7%
★★★
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2025年12月01日
毘盧遮那仏（Vairocana)と華厳経
東大寺の毘盧遮那仏
奈良の大仏さんで有名な盧舎那仏/毘盧舎那仏とは、輝く太陽に由来するもので「華厳経」や「梵網経」の教主である。華厳経では真の仏身が盧舎那仏で、釈迦は地球上に現れた仮の姿であるとする。盧舎那仏は千枚の蓮華からなる巨大な蓮華台に座り、その千枚の蓮華一つ一つに釈迦如来とその世界があり、その一葉の世界にはさらに百億の世界があるとする世界が説かれる。インド的壮大な構想だ。華厳経をベースとした中国の華厳宗の開祖は杜順（557~640)で、第三祖の法蔵（643~712)の門下である新羅僧審祥（しんじょう）が天平12年（740）に良弁の招きを受けて東大寺(金鐘寺)で華厳経にもとづく講義を行う。
横浜、6000歩、75.2kg、22.4%
★
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2025年11月30日
オードリー・タンが語るデジタル民主主義
「オードリー・タンが語るデジタル民主主義」 大野和基
前に読んだことがあるかもしれないが、図書館でこの本を手に取った。ここで書かれている台湾は、まるでおとぎ話の国のように見えてしまう。人口２０００万人の国だからできるのであろうか。午後の公園で陽にあたりながら読みなおした。
76.1kg、22.9%、8800歩
★★
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2025年11月29日
平林寺の紅葉
平林寺
今日も良い天気だった。平林寺の紅葉がキレイだというので、今日は新座まで出かけた。行きも帰りも、若干の迎え風になった。
平林寺、81.6km(zullo)、75.9�圈�23.0%
★★★★
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2025年11月28日
完成に近づく煙突
江戸川清掃工場煙突
良い天気で温かかったので午後から走り出す。図書館に予約していた本が来ていたので二つの図書館を回ることにした。
近所、18.2km(Rw)、76.4�圈�23.0%
★★
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2025年11月27日
「大唐西域記１」玄奘、水谷真成・注釈
玄奘の歩いたルート
７世紀にインドに渡った玄奘のことを知るために「大唐西域記１」を借りたのだが、実際は3巻まであることに気づいた。
船橋、27.4km(Rw)、76.2kg、22.9%
★
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2025年11月26日
警官走る
2025年11月24日
花島公園
花島公園
今日も良い天気だった。昨日キレイに掃除をしたzulloに乗り、少し遠出をした。レストランなどに入らずハンバーガーをもって検見川浜で昼食を摂った。
検見川、花見川、77.0km(zullo)、75.5�圈�22.5%
★★★
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2025年11月23日
自転車の掃除
葛西臨海公園
風が弱く、いい天気だった。先週パンクしたzulloの後輪を修理して、ついでにギア周りを綺麗に掃除をする。１６時くらいから、試し乗りのために葛西臨海公園へ。
葛西臨海公園、23.1km(zullo)、76.3kg、23.0%
★★
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2025年11月22日
ホタテを食べた
2025年11月21日
ANA整備工場見学
タクアン号
先日、羽田のANA整備工場の見学に行ってきた。近くで見るとド迫力だ。説明員の方は70歳ということだったが、熱意溢れる説明だった。
75.6kg、22.6%、8300歩
★★★★
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2025年11月20日
大ズワイガニ
鍋
今日は寒いけれども風が弱い晴天日だった。ノリさん、emoさんとで、里見公園で鍋の野外販を行う。鍋は芯から温まってよい。
里見公園、23.1km（Rw）、75.6�圈�22.6%、4400歩
★★★
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2025年11月18日
五反田フリコトー
五反田フリコトー
五反田で大学のクラス同期会を開く。47年ぶりの珍しい方が出席。半世紀ぶりの再会となった。若々しくてあんまり変わっていなかった。
五反田、8000歩、76.2kg、22.9%
★★★
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南朝の仏教
如来五尊像、成都出土
（梁時代、511年）
先日の授業は、中国の南朝の仏像についてであった。南朝とは現在の南京（当時の建康）に首都があった東晋、宋、斉、梁、陳の王朝（４C〜６C)のことだ。北朝の北魏あたりから百済を経由して日本に仏教がもたらされたという話はもあるが、実際は南朝から百済を経由して日本に仏教がもたらされたという説が有力らしい。
★
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2025年11月16日
慈恩寺
慈恩寺の玄奘塔
玄奘三蔵の遺骨が日本にあると聞いた。日中戦争のとき、日本軍が南京近郊で遺骨を見つけた。それを南京政府に返すと、その一部を日本にもわけてくれたそうだ。それは、埼玉県の慈恩寺に収められている。今日は２〜３ｍの弱い風で、良い天気であったので、埼玉の慈恩寺まで走ることにした。
慈恩寺、99.7km(zullo)、75.5�圈�22.6%、8200歩
★★★★
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2025年11月14日
ベトナムの客人
文京博覧会
友人の誘いで１２月にベトナムに行くのだが、その事前打ち合わせがあるというので文京区に行った。そこではベトナムでお世話になる日本人の女性とベトナムの若い人が文京博覧会に店を出していた。彼らの店が終わってから、ベトナム行きのメンバーの一部と飲み屋で打ち合わせをする。
文京区、75.6kg、22.6%、7400歩
★★★
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2025年11月13日
ベルサイユのばら
ベルサイユのばら、池田理代子
今日は散歩をした後、漫画喫茶に行き漫画の「ベルサイユのバラ」を読む。フランス革命前夜のルイ16世とマリーアントワネット、スウェーデン貴族フェルゼンは実在だが、オスカルやアンドレは架空の人物だ。
船橋、25.1km(Rw)、75.6kg、22.7%、4000歩
★★★
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2025年11月12日
日本橋界隈
壁の絵
（日本橋付近）
ミュージシャンの自伝的映画を見に日本橋に行く。少し寒いが晴天で風が弱かったので、交通手段は自転車だ。
日本橋、30.2km(Rw)、75.5kg、22.6%、9600歩
★
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2025年11月11日
三番瀬の浜
三番瀬
午前中までTVやyoutubeを見てゆっくりしていた。正午の時報を聴いてから活動し始める。今日は三番瀬まで走り、何か軽いものを食べようと思った。
三番瀬、23.4km(Rw)、75.6�圈�22.6%、6000歩
★★★
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2025年11月10日
荒川を走る
浮間駅前
午前中は南の風、午後からは北の風になるというので、久しぶりに荒川を走る。注意力が落ちてきたので安全な道を走るのを心がけている。そういう意味で荒川CRは最高だ。
浮間公園、62.2km(zullo)、75.7kg、22.7%、4300歩
★★★
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2025年11月09日
講演会（地域交通問題）
千葉モノレール
昨日は、友人の紹介で公共交通の問題点と千葉県での対策の話を伺う。講師は日本大学で交通・環境を研究されておられる伊藤教授だ。我が町にも走っている「わくわくバス」も表の中に現れていた。自治体が運営するバスは住民にとって便利だが、多大な税金が投入されており、少子高齢化で交通弱者(老人)が増え、ドライバーもなり手が少なくなる中、今後どうすれば良いのだろうという話につながる。基本的にはコンパクトシティ化が必要なのだが、都市から離れた地域の老人は住んでいる土地を離れたがらないし、人が離れるとその地域は消滅して、野生に戻る。
76.1kg、22.9%、6500歩
★
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2025年11月07日
運慶展（上野）
世親像、弥勒如来坐像、無著像
気持ちの良い天気だった。上野まで走り、東博の運慶展を見る。本来興福寺の北円堂にあった配置で、弥勒菩薩坐像や無著像、世親像が置かれて、その周囲に四天王（増長天、広目天、多聞天、持國天）が配されれている。興福寺は721年の創建だが、何度も焼失しており、現在残っている北円堂は、1180年平重衝に焼かれ1210年頃に再建されたものだ。その時、運慶の一派がこれらの像を作成した。
上野、31.1km(Rw)、75.5kg、22.6%、4300歩
★★★
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2025年11月05日
深川不動尊
深川不動尊
友人と門前仲町で飲むことになった。地下鉄で、まずは東陽町で降りる。友人の会社を見学させてもらってから、都バスで門仲に向かう。
門前仲町、75.5�圈�22.6％、6700歩
★★★
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2025年11月04日
プリンセス チチブ
プリンセス チチブ
（里見公園）
風弱く絶好の自転車日和、最高気温は１７℃と出ていた。今日は国府台まで走り野外飯を行う。ローソンのホルモン鍋（いわゆるローホル）を探したが、まだ店には置いていなかった。
国府台、32.０km(Rw)、76.0�圈�22.9%、9500歩
★★★
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2025年11月02日
三番瀬BBQ
BBQ場
今日は少し暖かくて風が弱かった。久しぶりに三番瀬で野外飯としゃれこんだが、今日は休日なのでとても混んでいた。
三番瀬、23.1km(Rw)、75.4kg、22.5%、3000歩
★★★
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2025年11月01日
アイリンクタワー
筑波山
朝から少し気温が高く、良い天気だ。第６戦の野球が始まったが、運動も必要と9時から歩きだす。野球の結果を文字情報で追いながら浦安橋まで歩く。
市川、15.5km(Rw)、8000歩、75.2kg、22.4%
★★★
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2025年10月30日
陽だまり
市川野鳥の楽園
疲れてはいたが、筋トレをした後走り出す。有酸素運動を長めにしないと増えた体重は戻らない。最後は市川野鳥の楽園で日向ぼっこしながら、おにぎりを食べた。
市川市内、29.3km(Rw)、77.1�圈�23.1％
★★
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2025年10月29日
同窓会旅行・筑波山
筑波山
１０月２８日、２９日と大学剣道部の同窓会旅行に行ってきた。事前に調査をしたのだが、行けなかったところも多い。ツアー旅行会社の大変さがわかる。秋の筑波山は紅葉には早いが、晴れていたので素晴らしい光景であった。
筑波山、75.8kg、22.8%、8000歩（10/28)、12000歩(10/29)
★★★★
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2025年10月27日
大町公園自然観察園
自然観察園
今日は暖かい日だった。陽気につられて自転車で大町公園自然観察園に繰り出した。歩くことも必要なので、公園内を歩き回った。
大町公園、29.4km(Rw)、75.1�圈�22.3%、7000歩
★★★
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2025年10月26日
ワン・バトル・アフター・アナザー（映画）
日曜日で雨。楽しみとしては大谷君の試合だけだ。それを見た後、午後の時間が空いたので、家人に自動車で妙典の映画館に連れて行ってもらい、一人映画を観る。
75.3kg、22.5%、3000歩
★
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2025年10月24日
コスモスが咲く
小岩のコスモス
昨日より少し暖かいが空が怪しい。土日が雨なので、今日は自転車に乗ることにした。久しぶりにうまいカレーが食べたくなって松戸のムンバイを目指す。
松戸、40.3km(zullo)、75.5kg、22.6%、3300歩
★★
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2025年10月23日
秋の薔薇
白いバラ
昨日は寒かったが、今日は少しマシだった。付近を散歩したが、分厚い手袋をしていったので、散歩する爺さんの目を引いたらしい。人の目は気にせず、ワンランク上の防寒対策をしている。
行徳、30.9km(Rw)、76.1�圈�22.9％、4400歩
★
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2025年10月22日
2025年中国旅行（敦煌莫高窟ツアー）まとめ
第57窟 初唐 仏説法図 （図録より）
今回の旅は、やはり仏教を巡る旅だった。敦煌莫高窟そのものは仏教が中国に伝わり、本格的に信仰され始めた４Cから開削が始まり元の頃まで続くが、それ以降は西方との交易が海の道になったので忘れ去られる。破壊を免れタイムカプセルのように残り、20世紀になり脚光を浴びた。
★★★★★
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中国旅行(7)2025.9.23 陝西歴史博物館と法門寺
西安の夕暮れ
中国観光最終日は西安に戻ってきた。陝西歴史博物館には6年前にも来たことがあるが、その時は鶴間先生の引率で主に秦・漢時代のものを少し見ただけだった。今回は隋・唐も含めて、しっかり鑑賞。正倉院に来ている優品の源だ。
★★★
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2025年10月21日
金木犀
金木犀
今日は雨が少し降る寒い日だった。ようやく近くの金木犀が香り始めた。友人と神楽坂で飯を食べようということになり、11時半に駅に着いた。しかし約束の時間は12時半だったので、40分ほど付近を歩く。
神楽坂、75.7kg、22.7%、7400歩
★★★★
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2025年10月20日
葛西臨海公園
葛西臨海公園
（都内眺望）
朝から、少し雨が降っていた。レインジャケットを着て南行徳へ行き、そこから電車で横浜へ。授業を受けてから南行徳へ戻ってきた。運動不足を解消するために、自転車で葛西臨海公園に行く。
葛西臨海公園、20.6km(Rw)、75.7kg、22.7%、7000歩
★★
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2025年10月19日
北新地
みゃくみゃく（市庁舎前）
昨日は、最初の会社の人たちと北新地で飲む。といっても居酒屋だが。当時世話になった部長や私と同世代、もう少し若い人達6名が集まる。集まれるのは部長の人徳と幹事のおかげだ。
★★★
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2025年10月18日
南円堂
2025年10月17日
大徳寺
2025年10月15日
国立西洋美術館
不忍池
今日は寒い日だった。M100カメラのテストのために西洋美術館まで走る。薄いダウンジャケットは暑いかなと思っていたが、17℃くらいでも自転車で風にあたると結構寒いものだ。
上野、75.7kg、22.7%、35.2km(Rw)、5000歩
★★
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2025年10月14日
再度銀座へ
銀座4丁目
昨日キャノン・ショップが休みだったので、改めて銀座に行った。電源が入らない原因が分かったので、目的は達成。寒かったので電車で行く。
銀座、4000歩、75.3�圈�22.5%
★★
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2025年10月13日
６年ぶりの大祭
日枝神社前、旧行徳街道
昨日は６年ぶりの日枝神社の大祭があり、神輿が出た。旧行徳街道は通行止めで、バスだけが通れたようだ。
銀座、39.4km(Rw)、75.6kg、22.6%、3000歩
★★
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2025年10月12日
中国旅行(6)2025.9.22 西晋墓
西晋墓
この日は、予備日だったようだ。莫高窟の二回目の予約が取れればそちらに行く予定だった。それがかなわなかったので、午前中は西晋時代の墓を見にいく。仏教がくる以前の中国の貴族の墓が発掘されている。
★★★
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2025年10月10日
天高く馬肥ゆる秋
ポニーランド
11月にでもビワイチを友人と計画していたが、準備不足のために来春に延期することになった。確かに、この夏はロードバイク（zullo)には全く乗っていない。鍛えなおして100kmくらいはコンスタンスに走れるようにしておかないと、二泊してもビワイチなどできない。劉まで走ってきたが、とても疲れた。
劉、64.5km(zullo)、75.7�圈�22.7%
★★★
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2025年10月08日
水元公園へ
水元公園
メタセコイア
久しぶりに自転車に乗って水元公園へいく。すっかり秋めいた風、自転車に快適なシーズンになった。
水元公園、40.3km(Rw)、75.4�圈�22.3%、4000歩
★★
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2025年10月07日
中国旅行(5) 2025.9.21 陽関
敦煌舞踊
(反弾琵琶）
5日目の中国旅行は、唐の時代の西の端にある関所「陽関」と西千仏洞を見学。「陽関」は「玉門関」と対をなす、唐の西の要衝でここから玄奘は西に歩き出した。夜は、敦煌を題材にした歌謡ショーを観た。(動画あり）
★★★★
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2025年10月05日
靴の話
新しい靴
今回の一連の旅行で体力のなさを実感した。やはり普段から歩いていないと、長期の観光では最後に息が切れてしまう。そういう意味で、靴を新調したのだが、むかし見下していた靴を買うことになった。いわゆる靴紐の横にジッパーのついたタイプである。爺さんの履く靴だと考えていたが、考えてみれば私も72歳で十分に爺さんなのだ。
近所、17.5km(Rw)、75.7kg、22.7%
★
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