2024年11月30日
ダブルヘッダー
小室駅
今日は風のない天気の良い日だった。旧友Bさんの三回忌が小室駅近くの霊園で行われた。親しかった友人たち8人で法要に参加。ご親戚の方々とも楽しく話させていただく。
小室〜池尻大橋、9000歩、73.9�圈�21.7%
★
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2024年11月28日
2024年11月27日
昔の会社のOB会
サンケイホール
今日は４６年前に入社した会社のOB会に参加した。小さな会は５年前くらいまでやっていたが、今回は大々的に開催して７８人もの人が集まった。幹事さんはご苦労様でしたが、懐かしい方々と話ができて、とても楽しかった。
大手町、10300歩、73.7�圈�21.6%
★★★★
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2024年11月26日
函館名物「いかめし」
いかめしパック
私はイカが大好きなのだが、先日スーパーで「いかめし」のパック物を見つけたのですぐに購入。12分湯煎すると食べられるとある。
国府台、22.7km(Rw)、74.4kg、22.4%、5000歩
★★★★
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2024年11月25日
門前仲町の夜はふけて
深川不動
今日は16時から友人と会った。門前仲町で飲もうと約束していたからだ。この街はディープなところで、飲み屋が集中していると思う。
門前仲町、9800歩、73.5�圈�21.5%
★★★
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2024年11月23日
2024年11月22日
「原発再稼働・再稼働の条件」大前研一
大前研一氏は、元々日立の原子炉設計者だったが、その後マッキンゼーのコンサルになった。つまり、原子力発電所の仕組みはよく理解していて、なおかつプレゼンテーションもうまい。この本は、福島原発事故の原因と対策を整理して、上手に説明している。難しい話がよく理解できた。
行徳界隈、23.4km(Rw)、74.6kg、22.1%
★
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2024年11月21日
雨の中でのBBQもいいものだ
水元公園
BBQ場
今日は午前10時くらいから雨がやむとの予報だったので、自転車仲間9名が水元公園に集まりBBQを計画する。テントを借りて、その下でみんなと調理をして飲み始めたが、結局雨はやまない。しかし、しとしとと雨が降る公園内で、わいわい話しながら肉を焼くのもいいものだ。
8000歩、74.0�圈�21.7%
★★★★★
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2024年11月19日
無坊の担々麺
2024年11月18日
ミスドのポケモン
2024年11月17日
エネルギー危機と原発回帰
「エネルギー危機と原発回帰」
この本ではNHKの解説員の方二人が取材を重ねた結果を書いておられ、最後の方で対談という形で池上さんを含め３人で話している。技術内容的には、私が読みたいような深みはないものの、トータルで原子力発電やエネルギー全般の問題を中立的（NHK的)な態度で語ってる。
74.2�圈�21.8%、5000歩
★
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2024年11月16日
インフルエンザワクチン接種
野鳥観察舎付近
自転車にとって、とても良い天気だったが、今日は予防接種を受けることにした。病院の忙しさがひと段落したと思われる時間帯に塩浜を訪問。
塩浜、14.5km(Rw)、73.8kg、21.6%、2400歩
★
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2024年11月15日
筑波のJAXAへ行く
H2ロケット
二日目は、筑波神社に参拝してから下界に降りた。そしてバスを乗り継ぎJAXAへ行く。しかしJAXAの施設は半分ぐらい工事中だった。余った時間で地質標本館にも行ってみた。
13000歩
★★★
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2024年11月14日
筑波山神社の横で泊まる
筑波山ケーブルカー
昨日は、来年の同窓会旅行の予備調査へ行ってきた。コースは、霞ヶ浦遊覧、予科練平和祈念館訪問、北へ移動して筑波山山頂散歩で、宿泊は筑波山神社横の旅館だ。
筑波山、73.7�圈�21.6％、12000歩(11/13)
★★★
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2024年11月12日
習志野ソーセージ
ソーセージを
茹でる
今日は暖かな日であった。整形外科に行った後、一度家に帰ってきてから三番瀬公園に出かける。先日谷津バラ園の前で買った習志野ソーセージを食べることにした。
三番瀬公園、30.7km(Rw)、73.8�圈�21.6%、5300歩
★★★
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2024年11月11日
船橋の赤酢飯
回転すし
天気も良かったので船橋まで遊びに行く。先週房総に行ったが、館山の赤酢飯を使ったすし屋に行きそびれた。それでというわけではないが、今日は、船橋の回転ずし屋で、赤酢飯を使った握り寿司を出す店に入った。
船橋、27.2km(Rw)、73.4�圈�21.4%、3000歩
★★★
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2024年11月10日
政治の技術（ヴェネツィア）
ヴェネツィアの
造幣局
塩野七生氏の「海の都の物語」よりヴェネツィア共和国の政治の仕組みを抜粋。現代の民主主義とは違うが、少なくとも独裁を許さず、1000人規模の無給の貴族の中から指導者を選び、少し変わった民主制（共和制）体制を構築し、14世紀から500年間もその制度を守り抜いた国の話だ。
近所、12000歩、73.9kg、21.7%
★★★
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2024年11月09日
千葉市民会館
千葉市民会館
今日は初めて千葉市民会館まで行く。友人が千心会という昔から続く会合の幹事をやっているのだが、そこに原子力の専門家が話に来るというので面白そうなので伺う。千心会は、20年以上続いている千葉市近辺の方々の会で、毎回それぞれの専門家を呼んで話を聞いた後、飲み会となる。
千葉市、73.3kg、21.4%、8800歩
★★★
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2024年11月08日
江戸川の夕日
2024年11月06日
チームラボプラネッツTOKYO DMM
鏡の間
家人と豊洲にあるチームラボプラネッツに行ってきた。なかなかすごい没入体験だ。きているのは平日だけあって、外人ばかりだ。それを見てるだけでも楽しかったが、中の仕掛けもすごい。
豊洲、73.4kg、21.5%、6000歩
★★★★
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東京湾をぐるりと一周
無量山慈眼寺
（富津市笹毛）
いとや旅館からの帰りはどうするか迷った。北風なので、風におされて館山にいき寿司を食べて帰るコースと東京湾フェリーで三浦半島に渡るコースだ。決めずにとにかく出発する。
三崎口、61km(zullo) :（11/5)
★★★★
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2024年11月05日
海中に立つ電柱を見にいった
牛込海岸
（木更津）
昨日は、木更津の牛込海岸まで走る。ある方から、海中に立つ電柱の列が存在すると聞いたからだ。走力が落ちたので京成ちはら台駅まで輪行をして、そこから走り出すが、意外なトラブルに遭遇。
大貫海岸、64.9km(zullo)、73.4�圈�21.4%（11/4)
★★★★★
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2024年11月03日
2024年11月01日
三番瀬の突堤
三番瀬の突堤
明日から雨だというので、自転車で散歩に出た。今日は午前中は北の風、午後からは南の風というので三番瀬に向かう。三番瀬のコンビニでは、場所柄か銀鍋の冷凍鍋焼きうどんが売っていなかった。
三番瀬、40.1km(Rw)、73.4�圈�21.5%、6200歩
★★
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2024年10月31日
谷津バラ園（習志野）
薔薇の和菓子
良い天気なので、自転車で船橋方面に散歩へ行った。ボリュームのある昼飯をたべたので、もっと動かねばならない。それで幕張方面に走っていたら、谷津のバラ園に行き当たる。
谷津、35.4km(Rw)、73.6kg、21.5%、2700歩
★★★
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2024年10月30日
ホルモン鍋に唐辛子
ホルモン鍋
午前中まで雨だったが、午後からは秋晴れに変る。や外販日和だったので、市川橋の南に行き、ホルモン鍋を食べる。唐辛子を足してみると、ピリリと辛くてより一層うまみが増した。
市川橋、20.4km(Rw)、6000歩、74.0kg、21.7%
★★
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2024年10月28日
夕方の葛西臨海公園
葛西臨海公園
西なぎさ
午前中は雨だったので、夕方から自転車に乗る。ひんやりとし空の下で葛西臨海公園へ行く。自転車を降りて西なぎさを歩いた。
葛西臨海公園、21.6km(Rw)、74.1kg、21.8%、3600歩
★★
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2024年10月27日
ハゼ釣り
ハゼ
（木更津）
今日は木更津で初めての釣りをした。ノリピーさんが車で、木更津駐屯地近くの小さな漁港に連れて行ってくれる。私のハゼ釣果は3尾。
木更津、3000歩、73.9�圈�21.8%
★★★
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2024年10月26日
コスモス
コスモス
空は曇っていたが、自転車を走らせるにはちょうど良い天気。水元まで走り、付近をうろうろする。土産に長尾のたこ焼きを買う。
水元、43.2km(Rw)、74.0kg、21.7%
★★
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2024年10月24日
永平寺へ
永平寺
福井に泊まった翌日は、曹洞宗の永平寺に行く。朝から雨との予報だったが、日頃の行い良さのためか、拝観が終わってバスに乗るまで降られなかった。永平寺はとても広大な寺で、京都の名山にも負けない。小さな川の上流の谷にひっそり立っていて、まさに修行僧が勤行に励むに似つかわしい場所だ。
船橋、27.2km(Rw)、73.9kg、21.7%
★★★
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2024年10月23日
富山へ墓参りに
魚の駅生地
とれたて館
墓参に富山へ行く。９時半の北陸新幹線で黒部宇奈月駅へ。そこでレンタカーを借りて、まずは昼飯を食べに行く。レンタカー屋で聞くと、生地港の道の駅で食べるのがよいとのこと。弟の運転で黒部市の街を走った。
7000歩、73.9kg、21.8%(10/22)
★★★
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2024年10月20日
ささやかな楽しみ
ジョセフィーヌ
（里見公園）
急に気温が下がった。最高気温が２０℃というから、本来の今頃の気温らしい。さわやかな秋の空に誘われ、国府台に急ぐ。
国府台、30.1km(Rw)、73.8kg、21.7%
★★★
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2024年10月19日
北千住の夜
CUB
（北千住）
この日は夜に備えて昼間はじっとしていた。満を持して18時に地下鉄で出発。ジョジョ澤渡さんが出演するライブに行ってきた。
北千住、7100歩、74.4kg、22.0%（10/18)
★★★★
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2024年10月17日
出口治明さんの本
「逆境を生き抜くための教養」 出口治明
出口さんの本は、色々啓発されるところがある。いわゆる、「本で歴史を読んで、その場所に行き自分の目で確かめる喜び」というのは素晴らしいと。彼は会社生活の途中で左遷され、時間ができたのでいろいろな本を読んだそうだ。その時分に実際に世界中に行ってみて、過去の歴史的事象と付き合わせて、歴史の重みに思いを巡らした。まさに生きている喜びで、それがリアルな教養のなせる技だというだという。
船橋、25.2km(Rw)、73.9kg、21.6%、3000歩
★
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2024年10月16日
期日前投票
P115
今日は曇りだが、26℃くらいまでしか気温が上がらず快適な日だった。年寄は気が早いものだから、今日から始まる期日前投票に行き、そのあと三番瀬公園で野外飯を実施。食べ過ぎた。
三番瀬公園、74.0�圈�21.7%、26.1km(Rw)、3500歩
★★★
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2024年10月14日
羽田空港
着陸
友人が羽田空港に行ったというので、今日は私も行ってみた。北東の風なので、飛行機は南側から侵入してきた。空港の周囲は、いろんな建物が建ち以前とかなり変わっている。
羽田空港、90.4km(zullo)、73.3kg、21.4%
★★★
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2024年10月13日
市川の消防艇
江戸川水閘門の
消防艇
あまり体調がよろしくない。午前中までソファでウトウトしていたが、これではいかんと秋晴れの空の下へ走り出す。
水元公園、43.2km(Rw)、73.7kg、21,6%
★★
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2024年10月11日
この秋はじめての野外飯
ソロストーブ
（国府台）
今日は秋晴れの良い天気だった。風もさほど強くなく、絶好のロードバイク日和だったが、昨日の筋トレがきつくて体中が痛い。それで、国府台で野外飯をすることにした。
国府台、74.0�圈�21.7%、25.1km(Rw)、3000歩
★★★
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2024年10月10日
米の値段を見る
米の棚
今日の気温は低かった。それでぶ厚いサイクルジャケットを着て、走りに出た。昼飯は船橋のゆで太郎でざる蕎麦と卵ふたつ、白身魚のフライにした。誠にタンパク質満点だが、糖質は66gもある。
船橋、25.1km(Rw)、73.8kg、21.7%、3000歩
★★
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2024年10月08日
日本橋で映画を観る
侍タイムスリッパー
（日本橋）
朝から雨だった。瑞江の整形外科に行く予定だったので、小雨になるようなら自転車で行こうと思ったが、結構降ってきた。それで家人に車で送ってもらう。その後どうしようかと思案した。
日本橋、5600歩、74.0kg、21.7%
★★
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2024年10月07日
源氏物語の漫画
天ざる蕎麦
（あみ富）
明日は雨だというので、風は強いが自転車で散歩に出る。大谷くんが全く打てなかったのMLB中継を途中で諦め。まずはあみ富の蕎麦を食べに行った。
船橋、23.5km(Rw)、73.7kg、21.6%
★★★
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2024年10月06日
三番瀬祭り（市川漁港）
大漁旗
（市川漁港）
市川市の突堤で三番瀬祭りをやっていた。MLBの試合を途中まで見て、あまり遅くならないうちにと１２時に出発。どんよりした曇り空だが、比較的自転車日和だった。
市川港、21.2km(Rw)、74.0�圈�21.7%
★★
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2024年10月05日
自転車談義が楽しかった
金町のラグー
昨日は、大阪から来た友人を伴い金町のラグーに行く。そこで断腸亭さん、ノリさん、愚兵衛さんにお集まりいただき、自転車談義に花を咲かせた。
金町、11000歩、73.4�圈�21.4%（10/4)
★★★★★
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2024年10月03日
曇り気味の日
スカイツリー
朝から気温は低いが曇った日だった。使いツリーの頭は雲の中。ある種の自転車日和だったので船橋方面に走る。午後から船橋の漫画喫茶に入って漫画を読む。
船橋、21.5km(Rw)、73.0�圈�21.1%
★★★
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2024年10月02日
海の都の物語（その１）
「海の都の物語」ベェネツィア共和国の一千年 塩野七生
イタリア物を読んでいるついでに塩野七生さんの「海の都の物語」を読み始めた。これはヴェネツィア共和国の1000年の物語だが、日本語でヴェネツィアの歴史を描いた本が少ないので、ちょうどよかった。先日はマキャベッリの物語を通してもう一つの共和国であったフィレンツエを知ったのでちょうど対をなしていておもしろい。
73.8kg、21.6%、5800歩
★
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2024年10月01日
お茶を飲む
一保堂茶舗
今日は日本橋から銀座、丸の内と友人J氏が連れ歩いてくれた。金曜日に大阪から友人が来るので彼を招待する店を決めるという意味もあった。
銀座、10000歩、73.8kg、21.6%
★★★
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2024年09月30日
市川魚港
市川港
昨日の走行で疲れたので、午前中は居眠りをしていた。これではいかんと疲れた体で散歩に出発。駅前の公民館に本を返すと、何やらポスターが貼ってある。
市川港、25.1km(Rw)、73.6kg、21.5%
★★★
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2024年09月29日
豚バラ軟骨四川風煮込み（劉）
豚バラ軟骨四川風煮込み
曇っていて北東の風、絶好のサイクリング日和だったので、劉に向けて出発。４〜５ｍの風だったが、さほど苦にならずに南柏まで走ることができた。
南柏、63.8km(zullo)、73.4�圈�21.4%
★★★★
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2024年09月28日
山崎元さんの本（2018年）
「お金で損しないシンプルな事実」山崎元
大昔に読んだ本を懐かしくて借りてきた。当時買った本は、多分捨ててしまったのだろうが、その教えは守っている。6年経って振り返ると言っていることは概ね正しかったようだ。
行徳界隈、8500歩、73.6kg、21.5%
★★
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2024年09月26日
三番瀬へ
キクラゲと豚肉
少し気温が下がってきたので、自転車で散歩に出かける。そうはいっても昼間は晴れ上がり２９℃にもなって顔は日に焼けた。
三番瀬、30.5km(Rw)、73.3�圈�21.4%、2000歩
★★
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