1: 名無しさん 2014/04/18(金)00:41:07 ID:???

※どうすれば朝起きられるのか

4: 名無しさん 2014/04/18(金)19:05:48 ID:???

猫を飼えばいやおう無く早起きになるよ~

冬でも4時とかメシの催促で起こされる ho orz


5: 名無しさん 2014/04/18(金)21:49:29 ID:???

>>4

わっかる
うちのは、明け方耳元で囁くように「ふーーーーん・・・」って鳴かれる
なにその気遣い・・・wって笑えてくる
気を使うならせめて6時過ぎてから起こしてくれとw


6: 名無しさん 2014/04/18(金)22:01:54 ID:???

枕かえる。できればオーダーメイドの高いやつ!
で、寝る前は体温める。ストレッチとかしちゃう。
良質な睡眠取らないと朝おきれない。



7: 名無しさん 2014/04/18(金)22:52:01 ID:???

>>6

テンピュール高いけどマジおすすめ
寝付き悪いのも肩こりも治った。



8: 名無しさん 2014/04/18(金)23:19:43 ID:???

テンピュール前使ってたけど、夏と冬で硬さ変わるから自分は無理だった
枕は硬さとか高さとかお試しできるところで買うといいよ



11: 名無しさん 2014/04/26(土)18:52:04 ID:???

逃げる目覚まし時計おススメ



12: 名無しさん 2014/04/26(土)23:10:18 ID:???

何を買おうが何時に寝ようが関係ない。
「起きる意思」がない奴は起きない。

たとえ前夜寝たのが夜中の3時でも、朝5時に起きないと
(多少家事をすませてから出勤するので)その後が立ち行かなくなる。
だから絶対に起きてるし、一度も遅刻したことはない。

勉強するのも、仕事をするのも、人との約束を守るのも、
朝起きるのも。何もかもすべて、「その意思があるかどうか」だ。
〇〇がないからできな~い、××があれば出来るのに~
とか言い訳してる奴は死ぬまで何も出来ない。



13: 名無しさん 2014/04/27(日)00:43:37 ID:???

>>12

まあそうだが。
何事にもきっかけってもんがあってだな。

その意思やモチベーションを起こさせるきっかけをみんな探ってるんだよ



14: 名無しさん 2014/04/27(日)00:54:20 ID:???

その夜また眠ることを楽しみに仕方なく起きるよ



15: 名無しさん 2014/04/27(日)09:32:17 ID:???

例えば「七時に起きよう」とか、
時計を見て意識してから寝ると起きやすい、とか見たことあるな。

あと、自分は同じ音だと慣れて勝手に目覚まし時計を止めちゃう癖があるんだがw
iPhoneやiPodを挿入して、それに登録してる曲を目覚ましのアラームできる時計を最近使ってるわ
毎回、音が変わるからビクッ!と起きれるぞw



18: 名無しさん 2014/04/28(月)22:44:04 ID:???

セットした時間になると介護ベッドみたいに自動的に起き上がるベッドを購入



19: 名無しさん 2014/04/28(月)23:22:50 ID:???

起きなきゃいいじゃん!



20: おーぷん@名無しさん 2014/04/29(火)23:34:42 ID:???

>>19
は神

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