1: 2015/04/25(土) 22:49:25.99 ID:f97OcHsx0.net
特に何も

http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1429969765/

3: 2015/04/25(土) 22:50:03.55 ID:6ui4qP9fp.net
すごい

4: 2015/04/25(土) 22:50:37.48 ID:YdYa5N2V0.net
腹グルグルいうてないか?

11: 2015/04/25(土) 22:51:58.09 ID:f97OcHsx0.net
>>4
自分に合うやつ探すんやで
ワイもカスピ海ヨーグルトではゲイリーや

5: 2015/04/25(土) 22:50:40.55 ID:oNaxIYsT0.net
甘くないヨーグルト大してうまくないのでスプーン2,3杯しか食えンゴ・・・

9: 2015/04/25(土) 22:51:41.77 ID:lLJ+PTuf0.net
>>5
プレーンヨーグルトの味を理解してないんやなぁ
慣れてくるとそのままが一番クリーミーで美味いんやで
ワイは毎日ビヒダスとかブルガリアとか100グラムほど食ってる

8: 2015/04/25(土) 22:51:18.57 ID:f97OcHsx0.net
450gのパックを朝に1つと昼に2つやで
乳糖不耐症なんやが下痢しないやつ見つけてうれC

10: 2015/04/25(土) 22:51:51.55 ID:AqOgSizg0.net
俺も昼に400gを2つ食ったわ
ジャムウマいンゴ

15: 2015/04/25(土) 22:52:40.67 ID:A3FOuZlR0.net
わいもさっきブルガリアのプレーンに砂糖ドバーッして一気に2つ食ったわw
コスパいいし健康によくてオススメや

17: 2015/04/25(土) 22:52:43.38 ID:lLJ+PTuf0.net
400グラムとか1日に食う量ちゃうぞ。
100グラムくらいが目安やで

32: 2015/04/25(土) 22:54:48.73 ID:f97OcHsx0.net
>>17
100gとか食べてる事にならんだろ

42: 2015/04/25(土) 22:55:53.77 ID:lLJ+PTuf0.net
>>32
腸の調子を整える意味でいうたら100グラムでも大丈夫やで
ブルガリアやビヒダスなど特保はそれで取得しとるんやから

50: 2015/04/25(土) 22:57:02.38 ID:f97OcHsx0.net
>>42
くだらん
女のしょぼい胃腸と一緒にすんな

56: 2015/04/25(土) 22:58:07.55 ID:wrVanXKd0.net
>>50
かっけぇ

66: 2015/04/25(土) 22:59:00.68 ID:oNaxIYsT0.net
>>50
でもヨーグルトの一日摂取量の目安ってパッケージに書いてあるよね

73: 2015/04/25(土) 23:00:33.08 ID:f97OcHsx0.net
>>66
目安ってのはしょせんなんかあった時に責任問われないために規定してる様なもんや

30: 2015/04/25(土) 22:54:26.74 ID:lyldumiU0.net
ビフィズス菌は取り過ぎると…

44: 2015/04/25(土) 22:55:58.70 ID:f97OcHsx0.net
>>30
お、なんや
よく知らんがそういう感じのってたいてい間違ってると思うで

31: 2015/04/25(土) 22:54:30.20 ID:KT39VJmm0.net
無糖ヨーグルトでフルグラ食うとうまい

45: 2015/04/25(土) 22:55:58.48 ID:ehctvLlc0.net
プレーンヨーグルトにきなこどっさり入れて蜂蜜適量入れるのぐううまい

74: 2015/04/25(土) 23:00:38.86 ID:lLJ+PTuf0.net
>>45
きなこ入れるのは有りや
乳酸菌が増えるからな

48: 2015/04/25(土) 22:56:39.12 ID:TPAt07vqK.net
ヨーグルトって地味に高くね
飽きるし

57: 2015/04/25(土) 22:58:16.10 ID:8A0PqbHN0.net
>>48
最近近所のスーパーがブルガリア14円も値上げしやがったわ

67: 2015/04/25(土) 22:59:01.31 ID:aBZgwzyi0.net
>>48
450gで120円くらいやから安い気がする

53: 2015/04/25(土) 22:57:25.57 ID:CKH7KGdw0.net
糖尿不可避

62: 2015/04/25(土) 22:58:51.25 ID:f97OcHsx0.net
>>53
無脂肪プレーンやで

54: 2015/04/25(土) 22:57:57.25 ID:fziq3ZDF0.net
ナタデココウメヒーwwwwwwwwwwwwwww

58: 2015/04/25(土) 22:58:26.11 ID:f97OcHsx0.net
ちな味はパルスイートのパウダーかけるだけ

71: 2015/04/25(土) 23:00:25.34 ID:F85yTGhra.net
安いヨーグルト食ってもあまり意味無いんじゃね?
明治のLG21とかR1とかいうの食った方がいいでしょ

79: 2015/04/25(土) 23:01:43.47 ID:lLJ+PTuf0.net
>>71
特保のヨーグルトがオススメかな
整腸効果が実証されているから

80: 2015/04/25(土) 23:01:46.70 ID:t4+xrB6+0.net
>>71
白飯食う代わりに450のヨーグルト食って腹膨らませたらどうやろ

89: 2015/04/25(土) 23:02:57.74 ID:lLJ+PTuf0.net
>>80
胃酸で乳酸菌が死滅するからオススメできない
食後、胃酸が薄い時に食べるのがベスト

93: 2015/04/25(土) 23:03:42.74 ID:t4+xrB6+0.net
>>89
ほえーなるほど

95: 2015/04/25(土) 23:04:01.14 ID:aBZgwzyi0.net
>>89
こマ?朝一番に食べてたんやが

98: 2015/04/25(土) 23:05:17.58 ID:f97OcHsx0.net
>>95
食後だろうと胃酸ってそんなヤワなもんちゃうし
そもそも基本的にヨーグルトの菌なんてものは死ぬこと前提で考えられてるものやで

75: 2015/04/25(土) 23:00:54.77 ID:NCRboegh0.net
バニラヨーグルト系なら砂糖なしでもうまいで

77: 2015/04/25(土) 23:01:38.38 ID:f97OcHsx0.net
>>75
バニラは嫌いじゃないがヨーグルトの味としては想像できんな

78: 2015/04/25(土) 23:01:39.00 ID:t1pDKbyna.net
ここまでサラダのマヨネーズやドレッシング替わりに使っているがなし

85: 2015/04/25(土) 23:02:35.83 ID:wvriyqlNd.net
>>78
水で薄まりそうでキモいやん

91: 2015/04/25(土) 23:03:02.56 ID:f97OcHsx0.net
>>78
これ冗談ちゃうんか

103: 2015/04/25(土) 23:06:51.24 ID:uTcMpBvq0.net
>>91
ワイのマッマはこういうサラダよく作るで

116: 2015/04/25(土) 23:08:34.05 ID:f97OcHsx0.net
>>103
野菜とは合わん気がするわ

121: 2015/04/25(土) 23:09:32.94 ID:F85yTGhra.net
>>116
ヨーグルトと野菜和える料理は結構あるで

132: 2015/04/25(土) 23:11:40.84 ID:t4+xrB6+0.net
>>121
油、酢、塩その他が加わってるからヨーグルト入ってると気づかずに食ってる人多そう

110: 2015/04/25(土) 23:08:18.08 ID:F85yTGhra.net
そのまま食うと腹の足しにならんからバナナとかイチゴ入れてるがフルーツ代が馬鹿にならん

148: 2015/04/25(土) 23:16:29.68 ID:8A0PqbHN0.net
>>110
キウイいれるのが好きだわ
まあ最近は色んな種類のジャムとかソースで済ますことも多いけど
というか昔に比べるとえらい充実しとるわ

111: 2015/04/25(土) 23:08:19.80 ID:wrVanXKd0.net
何もかけないのが一番だよな
めんどくさくないし

126: 2015/04/25(土) 23:10:34.02 ID:Iiu/KL9T0.net
ワイフルグラとかザクザク入れて食う
カスピ海ヨーグルト飼うのも楽しいぞ

133: 2015/04/25(土) 23:11:50.11 ID:f97OcHsx0.net
>>126
なぜかカスピ海ヨーグルトはゴロゴロするんだよなぁ

128: 2015/04/25(土) 23:10:38.36 ID:oM8V14uh0.net
まず太らんか?

137: 2015/04/25(土) 23:12:40.72 ID:f97OcHsx0.net
>>128
450を2つ食べてやっとパスタ一人前くらいやが

163: 2015/04/25(土) 23:22:03.19 ID:CpHiSg3f0.net
腸内環境よくなりまくりだろ
まあヤクルト飲めばヨーグルトなんかいらんけど

171: 2015/04/25(土) 23:24:00.79 ID:/mEfnviKa.net
>>163
ってことはソフールがナンバーワンやね

172: 2015/04/25(土) 23:24:08.65 ID:f97OcHsx0.net
>>163
あんまり自分が食べたい物以外で砂糖の摂取増やしたくないからヤクルトは無いわ

185: 2015/04/25(土) 23:27:38.07 ID:CYuqA6eZK.net
>>163
ヤクルトは健康にいいってイメージがまったくない

168: 2015/04/25(土) 23:23:21.03 ID:bnIuJMHs0.net
飲むヨーグルトは900ml一回で飲み切るわ

173: 2015/04/25(土) 23:24:19.00 ID:k+UnNpOR0.net
飲むヨーグルトが好きでよく飲むけど
やっぱり固形のヨーグルトの方がええんやろか

176: 2015/04/25(土) 23:26:20.06 ID:f97OcHsx0.net
>>173
トレーニングやってるとフルーツジュースとか以外で飲み物で糖分取るという発想そのものが消える

175: 2015/04/25(土) 23:25:48.83 ID:N1dwA1rRa.net
450グラムの一個でそこそこの量あるから
朝飯プレーンヨーグルトに砂糖とか突っ込んだの丸々一つとか結構ええで
ハチミツジャム砂糖でローテすればそんなに飽きへんし

196: 2015/04/25(土) 23:31:51.00 ID:h5xDjWBcE.net
健康をうたってるのに砂糖をいれるのはおかC

205: 2015/04/25(土) 23:33:59.22 ID:N1dwA1rRa.net
>>196
ヨーグルトに入れる砂糖の糖分なんてコメやパンに比べたら全然やろ

231: 2015/04/25(土) 23:40:37.81 ID:t4+xrB6+0.net
>>205
ええこと言うわ
やっぱ痩せ我慢しないで甘いもん混ぜて食うわ

204: 2015/04/25(土) 23:33:53.53 ID:50zg4vVZK.net
ヨーグルトて補助で食うもんちゃうの?
メインでがっつり食ってどないすんのよ

211: 2015/04/25(土) 23:34:46.53 ID:f97OcHsx0.net
>>204
好きにしたらええんやで

212: 2015/04/25(土) 23:34:51.45 ID:KKBFXQfX0.net
no title

こういうタイプのって腸内環境に意味あるの?
no title

更に言うとこれも意味あるの?

224: 2015/04/25(土) 23:38:51.35 ID:zwUxi25L0.net
>>212
給食思い出すンゴねぇ

218: 2015/04/25(土) 23:36:58.64 ID:wPxbuSnR0.net
俺も毎日450を朝晩食べてるわ
整腸効果も特に感じないけど上手いから食う

222: 2015/04/25(土) 23:38:09.63 ID:2DjZhpTy0.net
自作ヨーグルトに自作ジャム入れて食べてるンゴ

225: 2015/04/25(土) 23:39:08.27 ID:f97OcHsx0.net
>>222
意識高そう

229: 2015/04/25(土) 23:40:37.19 ID:2DjZhpTy0.net
>>225
ただの底辺やで 節約になるかと思って始めたけど今は普通に趣味でやっとる

234: 2015/04/25(土) 23:40:46.72 ID:wPxbuSnR0.net
ブルガリアは上層の絶妙な固形感がいいんだよな
あとは日進製糖のフロストシュガーで完璧
450gに砂糖付属しなくなったのは絶許

242: 2015/04/25(土) 23:43:33.98 ID:4oKLrUZj0.net
ヨーグルトよりバナナが至高やと思うんやけど
腹が絶好調やわ

248: 2015/04/25(土) 23:45:03.79 ID:pVXP1PCI0.net
尿酸値下げると言われるヨーグルト食べるンゴwwwwwww

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