1: 2016/03/20(日) 08:02:52.645 ID:ebfcJD8Sr.net
昔は起きてから15時間経つと自然と眠れたがここ一年ぐらい24時間経っても寝れない日が多くなった

http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1458428572/

2: 2016/03/20(日) 08:03:13.495 ID:G0mZO8fr0.net
正常

7: 2016/03/20(日) 08:04:37.320 ID:ebfcJD8Sr.net
>>2
まじで?
それなら良いんだけど

12: 2016/03/20(日) 08:05:29.564 ID:G32br3aH0.net
>>7
運動すれば眠れるだろ

4: 2016/03/20(日) 08:03:36.388 ID:G32br3aH0.net
ニートなの?

7: 2016/03/20(日) 08:04:37.320 ID:ebfcJD8Sr.net
>>4
ニート寄りのフリーター
週3で仕事してる

5: 2016/03/20(日) 08:04:06.868 ID:PW09/zAnM.net
動いてないからだろ

11: 2016/03/20(日) 08:05:28.769 ID:ebfcJD8Sr.net
>>5
寧ろ疲れてる日のが寝れなかったりする
1日引きこもってた日は布団入ってから1時間ぐらいで寝つける事多い

6: 2016/03/20(日) 08:04:25.428 ID:3Af07yzX0.net
疲れてないからだよ

13: 2016/03/20(日) 08:05:59.417 ID:ebfcJD8Sr.net
体内時計を戻す薬とかあれば良いんだが

14: 2016/03/20(日) 08:06:52.829 ID:EzqV1AGH0.net
睡眠薬飲めばええやん

16: 2016/03/20(日) 08:09:09.877 ID:ebfcJD8Sr.net
>>14
1週間ぐらい飲んでたが中毒になるの怖くてやめた

15: 2016/03/20(日) 08:07:38.220 ID:A1+ZNxZNp.net
自律神経狂ってんな
もうヤバイ

16: 2016/03/20(日) 08:09:09.877 ID:ebfcJD8Sr.net
>>15
自律神経失調症ってやつか

17: 2016/03/20(日) 08:10:07.508 ID:2fhnjpCV0.net
俺も1日20時間は布団の中で寝てるわ

18: 2016/03/20(日) 08:11:36.090 ID:ebfcJD8Sr.net
>>17
それはそれでやばくないか?

19: 2016/03/20(日) 08:14:21.155 ID:ACITbgaJ0.net
マジレスすると無理矢理朝起きろ
睡眠不足でも朝起きるのを2週間続ければ早く寝つけるようになる
ただの体内時計の混乱から発症する入眠障害だろうから

22: 2016/03/20(日) 08:19:34.244 ID:ebfcJD8Sr.net
>>19
じゃあ今日は徹夜して無理矢理朝起きてそれを2週間程続けてみようかね

20: 2016/03/20(日) 08:17:21.122 ID:Ty7hJu5Id.net
俺もそんな感じで眠れても2時間くらいで起きてしまっていたがジョギングと腕立てとストレッチやってたらぐっすり眠れて起きなくなった

22: 2016/03/20(日) 08:19:34.244 ID:ebfcJD8Sr.net
>>20
筋トレいいね
効果ありそう

おすすめ記事
娘のスマホ、深夜禁止されているのに使ってたからぶっ壊してやった
通勤電車にて妊婦「…うぅ」 俺「…」 妊婦「すみません」 俺「はい?」
【女子が語る】ダメすぎる男子必見! 彼女に好かれる彼氏になる8つの方法
【知ってた?】意外と知られていない?車の給油口は右か左か一発で分かる方法判明へへ
プリパラやってたら通報された
同期「えーとじゃあ一人4200円ね」俺「は?」後輩「・・・」
お前らにとって37歳の独身女ってどういう印象?
【悲報】 「 雲丹 」 ← ゆとり世代正読率5%wwwwwwwwwwwwwwwwwww
「金糸雀」←これが読めたら漢検準1級レベルらしい
ゆとり「おこめ1合って何gなんですか?」←wwwww
おすすめサイト記事

おすすめ記事2
近所の居酒屋で朝飯食べてきた 旨かった これでいくらだと思う?
【女子が語る】ダメすぎる男子必見! 彼女に好かれる彼氏になる8つの方法
「あーもうこいつ無理」ってなる友達の行動
正直この画像の左の方が好きな奴wwwww
子持ちBBA出勤当日「すいません。子供が熱出しちゃったんで休みます」