1: 2017/07/14(金) 02:33:42.222 ID:jERu/v6G0
しかもすこぶる体調いい
痩せたいやつは試してみ

http://hebi.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1499967222/

2: 2017/07/14(金) 02:34:54.924 ID:NHIo+GUi0
元が何キロだったの?

4: 2017/07/14(金) 02:36:03.848 ID:jERu/v6G0
>>2
95kgです

3: 2017/07/14(金) 02:35:37.405 ID:yksOvswt0
もとは47kgだよ

5: 2017/07/14(金) 02:36:26.950 ID:1B+je0bU0
前はどんな食生活だったの?

8: 2017/07/14(金) 02:37:46.663 ID:jERu/v6G0
>>5
昼も夜もがっつりみたいな感じ
昼とんかつ夜ラーメンみたいな

6: 2017/07/14(金) 02:36:52.403 ID:tjqBj9sF0
カロリー足りなさ過ぎる
これで満足する頃には省エネ生活してそう

7: 2017/07/14(金) 02:37:45.137 ID:Di3ViGFD0
80までは勝手に落ちるわ
問題はその後

11: 2017/07/14(金) 02:40:38.769 ID:jERu/v6G0
>>7
ほんと?まあでも中学以来80切ったことないかも

9: 2017/07/14(金) 02:39:10.461 ID:ONBGh4S5d
俺はそれで2週間で12kg落ちた

10: 2017/07/14(金) 02:40:28.046 ID:t+T8OmeS0
以前の生活がそんなんでよく今の食生活続けられるな
凄いわ

13: 2017/07/14(金) 02:42:10.651 ID:jERu/v6G0
>>10
健康診断やばくて心入れ替えた

14: 2017/07/14(金) 02:43:48.566 ID:5qfXGHbS0
>>13
どうやばかったの?
酒とかタバコはやる?

16: 2017/07/14(金) 02:47:21.335 ID:jERu/v6G0
>>14
基本的に評価がCとDしかない(Dが一番やばくてDがやや多め)
酒は毎日晩酌してたけどいまはもっぱらノンアル

17: 2017/07/14(金) 02:55:31.322 ID:K+UM4NgU0
急に痩せるとまずいぞって書こうとしたけど結構身長低い?

21: 2017/07/14(金) 02:57:08.432 ID:jERu/v6G0
>>17
174しかない

18: 2017/07/14(金) 02:55:37.328 ID:9B/b/ZBW0
栄養取れてる?
タンパク質、ミネラルとれよ

19: 2017/07/14(金) 02:56:13.714 ID:f9FlUzln0
俺もやりたいけど飽きるだろ

22: 2017/07/14(金) 03:00:29.430 ID:jERu/v6G0
>>19
生きるためなら飽きたとか言ってらんない

23: 2017/07/14(金) 04:54:22.190 ID:9JbA3E390
>>22
お前かっこいいなそれ

24: 2017/07/14(金) 04:57:29.070 ID:9MZRlDVL0
鳥の胸かササミと野菜食えよ

25: 2017/07/14(金) 05:31:08.449 ID:gniXImN7a
長生きしてもしゃーないんだから好きなもん食えばよか
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