1: 2017/08/06(日)09:38:26 ID:J0t
マジでどういう体のつくりしてるんだ?
家族がうるさくて毎日5時間しか寝れないんだがそろそろブチ切れそう

http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1501979906/

2: 2017/08/06(日)09:38:52 ID:J0t
あとたまに3、4時間でも大丈夫ってやつおるし

3: 2017/08/06(日)09:39:01 ID:J0t
短時間でスッキリできるやつすごいわ

4: 2017/08/06(日)09:39:29 ID:J0t
運良くスッキリ目覚めても、起きてから1時間2時間するとぐう眠くなる

5: 2017/08/06(日)09:39:42 ID:NDy
ワオ、10時間寝ないときつい

9: 2017/08/06(日)09:41:08 ID:J0t
>>5
ワイもそれくらい

7: 2017/08/06(日)09:40:11 ID:Xz7
ワエもロングスリーパーやし毎日辛いわ

14: 2017/08/06(日)09:41:52 ID:J0t
>>7
わかるわ
前夜型は朝型に比べて幸福度が低いってデータあったけど、あれは社会全体が朝を軸に動いてるからだよな

28: 2017/08/06(日)09:46:12 ID:Xz7
>>14
なるほどそういうことか

8: 2017/08/06(日)09:40:48 ID:M4K
ワイは4.5時間やわ
最初は死んどかったけど慣れれば大丈夫や

12: 2017/08/06(日)09:41:24 ID:l8Q
ワイは毎日8時間以上
でも起きてから1時間くらいはゴロゴロ必要だし夕方くらいには眠くなった昼寝3時間くらいしてる


生活する体力がないのよね

15: 2017/08/06(日)09:42:12 ID:J0t
>>12
ニートか?

22: 2017/08/06(日)09:43:19 ID:l8Q
>>15
毎日出勤しとるで

25: 2017/08/06(日)09:44:32 ID:J0t
朝弱いやつって朝弱いくせに夜更かしするよな

29: 2017/08/06(日)09:46:16 ID:CfO
科学的には一応7時間前後がベストって結果出てるやろ

32: 2017/08/06(日)09:48:25 ID:J0t
>>29
やっぱりか

36: 2017/08/06(日)09:49:22 ID:J0t
家族の騒音に悩まされないためには23時に寝ないといかん
あいつら6時からうるっさいからな

37: 2017/08/06(日)09:51:10 ID:J0t
23時寝はキツいやで

38: 2017/08/06(日)09:51:28 ID:J0t
3時くらいにならんと寝れん

40: 2017/08/06(日)09:52:19 ID:kxz
7時間なら許容範囲
できれば8時間寝たい

41: 2017/08/06(日)09:52:22 ID:CfO
ウチの家族も夜遅くまででけえ音でテレビつけててキレそうや
しかもウトウトしながら
そんならはよ寝ろやボケ!

45: 2017/08/06(日)09:57:03 ID:Xz7
寝るのも疲れるんやなあ
だからジッジバッバは5時とかに起きるんやろか

48: 2017/08/06(日)09:58:21 ID:J0t
まぁワイニートなんやけどな

49: 2017/08/06(日)09:58:35 ID:gtl
ワイ今日睡眠4時間やけど頭痛してるで

52: 2017/08/06(日)09:59:12 ID:J0t
>>49
寝不足で太陽の光当たると気持ち悪くならん?

51: 2017/08/06(日)09:59:01 ID:CfO
ニートなら昼寝ろよ

53: 2017/08/06(日)09:59:32 ID:J0t
>>51
もうすぐ四年遅れて高校行くから無理や
その時のために直してるんや

54: 2017/08/06(日)10:00:19 ID:CfO
>>53
なんか知らんが頑張れよ

55: 2017/08/06(日)10:07:59 ID:J0t
>>54
ええ人やな

56: 2017/08/06(日)10:08:05 ID:J0t
ありがとナス!

61: 2017/08/06(日)10:19:40 ID:pzr
慣れやで
暇なのに5時間睡眠続けるのは無理やけど、やること多いと5時間睡眠に調整できるで
なんでも優先順位や
今の一致にとって睡眠時間削る優先度がないだけやで

62: 2017/08/06(日)10:20:18 ID:J0t
>>61
それはないわ
睡眠が足りんと常にイライラしてしまう

63: 2017/08/06(日)10:20:21 ID:v8z
ワイかな
子供の頃から4時間から5時間が普通やったし慣れやろなぁ

71: 2017/08/06(日)10:33:28 ID:qXM
あんまり寝すぎると夜に寝れなくなるンゴ

72: 2017/08/06(日)10:35:11 ID:J0t
5時間六時間やと日中の勉強も捗らんわ

81: 2017/08/07(月)01:33:21 ID:SMj
3日くらい寝てみたいわ
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