food_zei3_takeout

1: 2018/10/19(金)20:47:04 ID:Qf5
特に仕事が終わってからがやばい
定食一人前食って刺身とスーパーの揚げ物食べてデザート食ってお菓子500円分くらい買って食べる
ガムいっぱい買って紛らわそうとしてもやめられない助けてくれ

2: 2018/10/19(金)20:47:57 ID:WmE
運動してお茶を飲みまくる

3: 2018/10/19(金)20:48:57 ID:Qf5
>>2
仕事で疲れてるから無理

4: 2018/10/19(金)20:50:26 ID:WmE
出勤時に歩くようにするとか

5: 2018/10/19(金)20:51:45 ID:K1D
それ過食症じゃない?
精神科への受診をおすすめするよ

8: 2018/10/19(金)20:53:16 ID:Qf5
>>5
マジ?特にネットしてると食いまくってしまう
うまるの宴のような感じ

6: 2018/10/19(金)20:52:16 ID:ynt
今のままやと入院した時地獄みるよ

9: 2018/10/19(金)20:55:47 ID:0WZ
好きな定食はなに?
外食はどこでしている?

12: 2018/10/19(金)20:56:33 ID:Qf5
>>9
近所の定食屋
鶏カツ定食

11: 2018/10/19(金)20:56:31 ID:0WZ
たっぷりチーズがとろ~りとろけるWハンバーグ定食を900円くらいで食べたい

13: 2018/10/19(金)20:56:58 ID:0WZ
チキンカツうまいよね

チキンカツのチーズのせ定食とかあったらいいなあ

18: 2018/10/19(金)20:59:29 ID:Qf5
俺が好きなのはシマアジの刺身だな
ブリトロとかヌルヌルトロトロのがいい
タイとかヒラメのコリコリさっぱりした奴はそんなに好きじゃない

19: 2018/10/19(金)21:00:30 ID:jIn
>>18
そうなんか
よかったな?

21: 2018/10/19(金)21:04:21 ID:K1D
主の体重は何キロ?

22: 2018/10/19(金)21:04:53 ID:Qf5
>>21
68

24: 2018/10/19(金)21:05:15 ID:0WZ
チキン南蛮定食とか好きそう

25: 2018/10/19(金)21:05:46 ID:Qf5
>>24
南蛮はチキンのまずい食べ方だろ

27: 2018/10/19(金)21:06:39 ID:0WZ
>>25
そうか?
おれは好きなんだが

牛かつとか豚かつは好きじゃないのか?

28: 2018/10/19(金)21:07:39 ID:upk
俺1日1食くらいしか食わねぇな
昼飯くらい抜けば?

31: 2018/10/19(金)21:09:23 ID:gR5
おれはこうだぜ

運動していない
ビール1日500mlは欠かせない
ラーメンや肉、脂はしょっちゅう食べている
お菓子は毎日食べている
ジュースといえば砂糖入りミルクティー
ファミレスにいけばチョコパフェをがっつく
スタバにいけば~フラペチーノを飲む

一方で
魚、野菜、果物は年に5回以下
酸っぱいもの、苦いもの、固いものといった体にいい物も数年に一回ほど

33: 2018/10/19(金)21:11:42 ID:Qf5
>>31
一年以内に死ぬ確率高そう

36: 2018/10/19(金)21:12:46 ID:gR5
>>33
医者からも「このままだと失明すんぞ」っていわれている

37: 2018/10/19(金)21:13:19 ID:upk
>>36
ビタミン足りないならサプリって手もあるぞ

40: 2018/10/19(金)21:14:11 ID:Qf5
>>36
俺もそうなんのかね…

34: 2018/10/19(金)21:11:53 ID:upk
無理無理言えてる内はまだいいんじゃね?
そのままなんかの病苦に苦しめよ
そしたら辞めれるんじゃね?
病院のベッドの上で食えない生活かも知れんけど

35: 2018/10/19(金)21:12:27 ID:Qf5
今角切りステーキ食ってる…

42: 2018/10/19(金)21:14:34 ID:Qf5
インスタントのおしるこ作ったわ

50: 2018/10/19(金)21:19:46 ID:upk
過食抑える方法として少しの量を良く噛んで食べる
30分待つ
をすると案外食わなくて済む

ちょっとの量に押さえれるからわりと良いもの食えるぞ

54: 2018/10/19(金)21:21:04 ID:gR5
>>50
固いもの食べなきゃだめだってよく言われる

55: 2018/10/19(金)21:22:21 ID:upk
>>54
固いものってなんだ?
ゴボウくらいしか思い浮かばん

56: 2018/10/19(金)21:23:06 ID:gR5
>>55
にんじんとかもいいらしい

61: 2018/10/19(金)21:31:32 ID:gR5
運動ってなにすればいいんだろう
高校以降全然動いていねえわ

http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1539949624/

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