1: 2018/12/10(月)20:17:24 ID:5VA
準備から片付けまで考えたらその時間残業して外食した方がマシや

2: 2018/12/10(月)20:18:13 ID:nbj
ええんちゃう別に

3: 2018/12/10(月)20:18:36 ID:bZY
なによりも時間が一番貴重だからしゃーない

5: 2018/12/10(月)20:19:40 ID:5VA
>>3
ほんま感じるようなったわ…
外食でパッと済ませるのが時間含めたコスパは一番いい
残業すりゃ仕事も進むしな

6: 2018/12/10(月)20:21:07 ID:nbj
でも残業ないワイは自炊でええわ

7: 2018/12/10(月)20:23:23 ID:Yak
同じ物食べ続ける
暇人

自炊厨の特徴

10: 2018/12/10(月)20:24:43 ID:wx1
安上がりやからやで

11: 2018/12/10(月)20:25:33 ID:Px7
一汁三菜作るんやったらひとり自炊は高くつく

12: 2018/12/10(月)20:25:51 ID:5VA
外食 残業代+ 900円(円 食費-1000円 -100円
自炊 残業時給 0円 食費 -300円 -300円

同じ30分でもちゃうなぁ

13: 2018/12/10(月)20:26:26 ID:yUT
ワイ将、2週間分作り置きする名采配
月の料理時間は6時間もないと思う

16: 2018/12/10(月)20:27:28 ID:6lb
食材買う&料理作る時間を買うわけやし外食でも生活に支障ないならそれでもええんやで

>>13
へぇっ!?2週間も作り置きできるんけぇ!?

17: 2018/12/10(月)20:27:54 ID:yUT
>>16
1日で8品ぐらい作って半分冷凍しておく

24: 2018/12/10(月)20:29:08 ID:6lb
>>17
すんげぇ生産力やな…

14: 2018/12/10(月)20:27:07 ID:Px7
冷凍できるおかずを作り置きするのがええな

15: 2018/12/10(月)20:27:16 ID:5VA
最近は基本外食で済まして
足りない野菜分取るために帰ってからミニトマトとレタスつまんどるわ

18: 2018/12/10(月)20:27:57 ID:GkT
ダイエットするなら自炊必須なんよなあ

19: 2018/12/10(月)20:28:10 ID:owe
作りおきをするためには割合大きな冷蔵庫が無いとあかんよ
独り暮らし用の冷蔵庫だと割りと無理が出てくるわね

55: 2018/12/10(月)20:35:07 ID:3GC
>>19
独り暮らし用の冷凍庫の狭さあれ何なんや
ワイ冷食+作り置き派やから冷凍庫広くしてくれんと困るわ
冷蔵庫狭くてええから

20: 2018/12/10(月)20:28:21 ID:BoG
わからんでもないけど
なんだかんだ作りたてが一番うまくね?

23: 2018/12/10(月)20:29:01 ID:Px7
>>20
そんなことはわかっとる上で言っとるんやで

24: 2018/12/10(月)20:29:08 ID:6lb
>>20
まぁ自分で食材選んで好きに調理するんやからそうなるやね

21: 2018/12/10(月)20:28:24 ID:Ax1
面倒臭いオブ面倒臭い

22: 2018/12/10(月)20:28:57 ID:5VA
洗い物たまるし 生ゴミ出るのあかんわ 台所も汚れていくし

27: 2018/12/10(月)20:29:25 ID:Px7
>>22
皿とどんぶりにラップ貼るんや

32: 2018/12/10(月)20:30:14 ID:6lb
>>22
食器多様したりしてると洗い物って地味にしんどいんよな

39: 2018/12/10(月)20:31:44 ID:5VA
>>32
ワンプレートでやるようにしてるけどどうしてもなぁ
最低でも まな板 包丁 フライパン 茶碗 大皿 箸 なんかは出てくるし

28: 2018/12/10(月)20:29:37 ID:yUT
男ワイ、業務スーパーで2キロ700円の鶏肉を買い貪り食う


29: 2018/12/10(月)20:29:56 ID:owe
>>28
どうやって使ってるのかkwsk

34: 2018/12/10(月)20:30:18 ID:yUT
>>29
解凍して料理するんや

30: 2018/12/10(月)20:29:59 ID:cB0
スーパーAで肉が安い
スーパーBで野菜が安い
スーパーCの惣菜が美味い
各スーパーの安い品と安くなる曜日がずれ取る
こんなん頭おかしなるで

33: 2018/12/10(月)20:30:15 ID:5VA
何よりワイ料理のセンスないから大して美味くないのが問題や

36: 2018/12/10(月)20:30:34 ID:TmO
飯だけ多めに炊いといて余りは冷凍
おかずは買うか適当に作るかレトルトやったり
こんな感じやな

42: 2018/12/10(月)20:32:14 ID:uk3
>>36
これ
手抜きでいいんよその日の気分で

44: 2018/12/10(月)20:32:41 ID:5VA
>>36
ワイもそんな感じやったがレトルト買うなら外食でよくね?ってなってもうたわ
ご飯は朝ごはんにしか使っとらん

45: 2018/12/10(月)20:33:12 ID:Px7
>>44
金があるならそのほうがええで

38: 2018/12/10(月)20:31:25 ID:b26
貧乏人に限って無駄にケチャップの在庫ばかり増える傾向にあるんよな

47: 2018/12/10(月)20:33:35 ID:GkT
ワイは趣味にお金回したいのと、あと脂肪体に付けたくないから自炊しとるわ

48: 2018/12/10(月)20:34:04 ID:yUT
最近塩こうじに嵌ってしまった
優しい塩味でいいわね

53: 2018/12/10(月)20:34:57 ID:5VA
ワイの基本的な飯

朝 ご飯 納豆 生卵
昼 うどん
夜 定食屋の飯(生姜焼きとか) +キャベツ5分の1玉+ミニトマト4個

健康壊しそうで怖い

59: 2018/12/10(月)20:36:18 ID:owe
>>53 大分健康的やん!
朝 ポテチ
昼 なし
夜 うまい棒
これでも死にはしなかったからへーきへーき

64: 2018/12/10(月)20:37:17 ID:3GC
>>53
カロテンやカルシウムが不足してそうやな

89: 2018/12/10(月)20:41:14 ID:5VA
>>64
あと豆乳コップ一杯飲んでるくらいや
一人暮らしで栄養バランス完璧は厳しそう…

54: 2018/12/10(月)20:35:00 ID:2vE
キャベツに塩振って食うんやで

66: 2018/12/10(月)20:37:41 ID:TmO
金欠で困った時はパスタ

78: 2018/12/10(月)20:39:57 ID:yUT
自炊してると急にマクドナルドが食べたくなって完成の瞬間に買いに行っちゃう現象あれなんやろね

82: 2018/12/10(月)20:40:37 ID:aWu
自炊は楽しい
酒が上手くなる
これだけで価値がある

116: 2018/12/10(月)20:45:58 ID:gSD
自炊してるのに外食より体に悪そうなやつ

210: 2018/12/10(月)21:04:29 ID:d45
一人暮らしワオの今日の食事wwwwwwwwwww
朝:納豆ご飯
昼:納豆ご飯
夜:納豆ご飯
クッソ安いからオススメ

211: 2018/12/10(月)21:04:54 ID:rp2
>>210
卵かけろ

http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1544440644/

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