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1: 2019/03/19(火) 14:56:47.116 ID:9NJK+VxR0
もう死ぬんじゃないか

2: 2019/03/19(火) 14:57:19.804 ID:quqDRmv9p
どうおかしいんや

3: 2019/03/19(火) 14:59:19.109 ID:9NJK+VxR0
>>2
倦怠感 ちょい歩いただけで足が痛い 心臓あたりが痛い 食べたらすぐ眠くなる そのた

5: 2019/03/19(火) 15:01:24.689 ID:quqDRmv9p
>>3
歩いただけで足痛いのは膝の負担が大きいからやな
食事は塩分どれぐらいとってる
あと、体脂肪率は?

6: 2019/03/19(火) 15:06:36.578 ID:9NJK+VxR0
>>5
塩分はかなりとってるとおもう先週は5回マックに行って大量に食べた 体脂肪は33くらい

9: 2019/03/19(火) 15:12:14.392 ID:quqDRmv9p
>>6
体脂肪率はそこまで重症じゃないね
塩分とマック控えな…
野菜ならブロッコリーやグリーンアスパラ、トマト、ホウレン草、セロリなど、果物であればバナナにキウイ、オレンジやみかんといった柑橘類、柿などもいいらしい。カリウムの多いものを食べると塩分に含まれるナトリウムが外に出やすくなるらしいから

13: 2019/03/19(火) 15:15:14.554 ID:9NJK+VxR0
>>9
マジで怖いから控える
野菜や果物ってコンビニよりスーパのがええの?

14: 2019/03/19(火) 15:16:33.450 ID:quqDRmv9p
>>13
どっちでもいいんじゃね

16: 2019/03/19(火) 15:18:05.741 ID:9NJK+VxR0
>>14
サンクス

4: 2019/03/19(火) 14:59:43.588 ID:9NJK+VxR0
痩せたいけど食べちゃう

8: 2019/03/19(火) 15:11:13.105 ID:4bomkUvWd
糖尿デブか
足切断だな

10: 2019/03/19(火) 15:13:16.567 ID:9NJK+VxR0
>>8
マジで怖いんだけどまだ間に合うか?

12: 2019/03/19(火) 15:14:56.169 ID:OmKlTG+R0
全部糖尿病の自覚症状じゃん

19: 2019/03/19(火) 15:18:35.044 ID:ya1ZwQzd0
痩せないと死ぬぞ

23: 2019/03/19(火) 15:25:31.828 ID:9NJK+VxR0
>>19
まさかわいが太るとは思わな買った

21: 2019/03/19(火) 15:19:50.304 ID:h+u4hmTX0
というか最初から病院で聞け
アホか

24: 2019/03/19(火) 15:26:10.548 ID:9NJK+VxR0
>>21
確かに偏差値は43でした

25: 2019/03/19(火) 15:45:39.084 ID:Q3q0TWZNa
120kg36%わい低みの見物

28: 2019/03/19(火) 15:49:05.980 ID:9NJK+VxR0
>>25
体の調子どうなん

32: 2019/03/19(火) 15:59:48.735 ID:Q3q0TWZNa
>>28
筋トレとスポーツしてるからか日常生活に支障はないぞ
体力はないけどな

26: 2019/03/19(火) 15:46:45.604 ID:vMn6yuBd0
101キロ28%のワイ低見の見物

27: 2019/03/19(火) 15:48:58.701 ID:XAKbFsou0
人の膝は100Kg前後の体重支えるのがギリギリ許容範囲とか言われてなかったか
まあスポーツ科学はなんちゃって多いからこれも間違いなのかもしれんがね

30: 2019/03/19(火) 15:56:49.994 ID:9NJK+VxR0
>>27
マジか90も危うそうやな

29: 2019/03/19(火) 15:52:53.835 ID:Zz+xLIH90
自覚あるなら何で痩せる努力をしないんだよデブ

31: 2019/03/19(火) 15:57:50.256 ID:9NJK+VxR0
>>29
過食気味かも知れへん
食べても食べても食べてしまう

http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1552975007/

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