spaghetti-569067__340


1: 12:23:51.545 ID:yJR3Akujd
男は80g,女は70gくらいが適正なパスタ量だよな?

2: 12:24:28.407 ID:rcOIHtSo0
幼稚園児くらいならそんなもんか

3: 12:24:45.250 ID:+esIboHqa
男800

女400が適正量

4: 12:24:49.295 ID:4f7BfNBP0
いや100は少ないわ

7: 12:25:34.098 ID:yJR3Akujd
>>4
乾燥状態100gのパスタ茹でると結構な量になるぞ

21: 12:28:53.520 ID:4f7BfNBP0
>>7
130ぐらいじゃない?
ペペロンチーノとかいっつもこんくらいだわ俺

6: 12:25:26.456 ID:ivrfiQjr0
100は少ない200は多い
150が俺の適量だったわ

9: 12:25:44.705 ID:KgMyjFAjM
200でまあ8分目

10: 12:25:54.731 ID:ZgAs79yJ0
ペンネとかだとそんなもんだろ

12: 12:26:23.618 ID:yfyLYS7AM
1束100gだからそれが適量

14: 12:26:40.021 ID:HHTsULTC0
100でいい
それ以上だと飽きる

15: 12:26:40.713 ID:8qquHYRKM
コースならそれで良いけどメインなら少ない

22: 12:29:06.428 ID:AlREKA1Y0
乾麺状態なら150~200gくらいが適量

23: 12:29:26.171 ID:yJR3Akujd
パスタ100g400kcal弱あるだろ?
それに油や具足したらカロリーオーバーだし男80g女70gが適正だと思う

26: 12:30:25.504 ID:gSCF0RBL0
>>23
ダイエット中ならパスタ食うな
または油使わず和風に仕上げろ

42: 12:36:57.731 ID:8qquHYRKM
>>23
誰一人同意してないし100グラムで350キロカロリー位だから茶碗1.5杯位のご飯と同じ
パスタ単品なら全然オーバーにならない

44: 12:38:29.526 ID:53mOFQjJ0
>>23
パスタってそんなに高カロリーなのか
むしろ低カロリーかと思った

24: 12:29:42.796 ID:MEehWxey0
100→外では良いが家だと足りない
200→どこで食べても多い

150くらいが好き

25: 12:29:50.014 ID:LAKPU9st0
300食うけど普通だよなぁ?

30: 12:31:10.432 ID:MWW3zt3h0
家では300
こないだ店行ったら400あったから食べてみたが美味かったけど流石に飽きた

33: 12:31:54.486 ID:tRBwWX040
カルボナーラならまあわかる

53: 12:42:06.191 ID:AlREKA1Y0
500g?腹減ってるし食えるやろ!で乾麺500g湯がいた時はアホみたいな量になったわ…
1番食ってた時期だからなんとか食い切ったがあれ何gになってたんだろ

55: 12:44:44.791 ID:tae+6ty90
>>53
乾麺500はキロ近くなるだろうな

56: 12:45:04.155 ID:C0vXFKNo0
>>53
大体2.5倍くらいになるから1.2kgくらいですかね…




http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1543116231/

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