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1: 2021/01/08(金) 11:37:13.20 ID:ybPCN2kT0
どうやったらまともな食事取れるんや…

2: 2021/01/08(金) 11:37:18.90 ID:ybPCN2kT0
ちな料理は作れん
不器用人間や

6: 2021/01/08(金) 11:37:51.26 ID:FmWPKhkZr
とりあえず卵を食う

8: 2021/01/08(金) 11:38:02.84 ID:B+tlbjJHM
サラダ足したらそこそこまともな食事に見えるやろ

9: 2021/01/08(金) 11:38:06.58 ID:b1mV3H6x0
卵かけご飯
納豆

10: 2021/01/08(金) 11:38:17.23 ID:9W4YTyv20
納豆食っとけ

11: 2021/01/08(金) 11:38:27.77 ID:vkaUvPndM
料理は調べてやれば誰でもできる

12: 2021/01/08(金) 11:38:28.93 ID:O74ebe5qM

15: 2021/01/08(金) 11:38:39.23 ID:PYUWSnwc0
>>12
これ

13: 2021/01/08(金) 11:38:30.19 ID:heHdukIm0
サラダチキンはええぞ
安いしタンパク質取れる

37: 2021/01/08(金) 11:40:41.39 ID:2Lzd0JyD0
>>13
言うほど安いか?1個200円とかするやん

751: 2021/01/08(金) 12:29:42.93 ID:AtgqG6NDF
>>37
自分で作るから安上がりなんやで

797: 2021/01/08(金) 12:32:33.61 ID:+PUj8AM7a
>>751
自炊って言うほど安くならんやん

818: 2021/01/08(金) 12:33:57.23 ID:xMY9Fuqn0
>>797
それは食材高いの買いすぎや

14: 2021/01/08(金) 11:38:33.60 ID:ezjYtRu40
煮物とか鍋は調味料と具材突っ込んで放置するだけやから楽やで

18: 2021/01/08(金) 11:38:55.04 ID:/LwBYsnb0
エアプ「鍋」

用意大変なの知らんのか?

22: 2021/01/08(金) 11:39:27.23 ID:u4Nmp/qRd
>>18
切って入れて煮るだけやないか

45: 2021/01/08(金) 11:41:19.90 ID:B+tlbjJHM
>>18
お前さんがエアプやろ、切るだけやぞ

174: 2021/01/08(金) 11:50:09.98 ID:sx6M9L/wa
>>45
エアプはお前や
最初からカットされてるやつ買うに決まってるやろ

63: 2021/01/08(金) 11:42:45.35 ID:kt+M4KCu0
>>18
用意より片付けだるいわ

75: 2021/01/08(金) 11:43:22.55 ID:u4Nmp/qRd
>>63
わかる
料理は圧倒的に片付けがダルい

20: 2021/01/08(金) 11:39:14.89 ID:yNOyp6ev0
キャベツとソーセージコンソメで煮て食え

24: 2021/01/08(金) 11:39:30.97 ID:cgQQ6fzg0
今の時期鍋系の煮物作ってモチ突っ込むだけで大満足やん

25: 2021/01/08(金) 11:39:33.63 ID:6/+55fVDa
一人暮らし前「一人暮らししたら絶対自炊するンゴ」
一人暮らし後「すき家!すき家!すき家!」

31: 2021/01/08(金) 11:40:03.47 ID:IHzrvbuY0
>>25
これやね
結局買ってきた方がコスパええし美味い

26: 2021/01/08(金) 11:39:33.72 ID:5RV1L2hm0
厚揚げチン
切ってあるネギ買ってきてドサドサ
醤油じゃばじょぼ

うまいで🌍🌎🌏

27: 2021/01/08(金) 11:39:45.61 ID:OFLLZrri0
テレワーク本格化したからワイもどうしよう
出前館でええやろうか

28: 2021/01/08(金) 11:39:47.80 ID:1rDyG+cQ0
納豆!バナナ!ブロッコリー!キャベツ!

29: 2021/01/08(金) 11:39:55.41 ID:NLknh8yy0
どうやって野菜とるんや?
コンビニサラダだけだとガチで飽きるわ

33: 2021/01/08(金) 11:40:25.90 ID:5RV1L2hm0
>>29
スーパーの煮物有能

57: 2021/01/08(金) 11:42:18.66 ID:u4Nmp/qRd
>>29
コンビニなら千切りのキャベツとかニンジンとかはいっとるあれでええで

192: 2021/01/08(金) 11:51:06.82 ID:3+JRAJ180
>>29
鍋おすすめ

白菜、えのき、豆腐、春雨をベースにしてあとはだしの種類に合わせて
もやし、キャベツ、ほうれん草、人参、大根、しめじ、水菜、ネギ、白滝だな

35: 2021/01/08(金) 11:40:37.23 ID:JVlmRuo0p
は?クックドゥで麻婆豆腐作るやん
エアプか?

50: 2021/01/08(金) 11:41:32.60 ID:pPoTPunY0
一人暮らし初心者時代ワイ「三食カップ麺生活ってやってみたかったんや!」

1日後ワイ「すげえ!!身体がカップ麺を拒絶しとる!!食えねえ!!」

52: 2021/01/08(金) 11:41:37.73 ID:rMisvmlO0
なんでうまくて安いものって糖質ばっかなんやろな
もっとタンパク質を気軽に安く食える社会になってほしいわ

74: 2021/01/08(金) 11:43:16.93 ID:2Lzd0JyD0
>>52
それわかるわあ
まあ納豆とかかな?3パック食べても70円とかやし

53: 2021/01/08(金) 11:41:54.80 ID:/5hhsy2x0
自炊する上で一番大変なのは「片付け」や
マジで自炊したいんやったら食洗機買わんとすぐ飽きるで

58: 2021/01/08(金) 11:42:21.63 ID:dWTsEGvN0
>>53
マジ?食洗機買おうか迷っとる

61: 2021/01/08(金) 11:42:31.98 ID:SmFR2F1c0
>>53
こまめに洗えばええんやで

77: 2021/01/08(金) 11:43:29.47 ID:5RV1L2hm0
>>53
これは真理
ほんま洗うのめんどくさい

56: 2021/01/08(金) 11:42:16.81 ID:owcMcCaH0
キャベツ千切りにしてごまドレッシング

62: 2021/01/08(金) 11:42:42.29 ID:eY2NmunD0
スーパーで惣菜買うのやめてその金でパックサラダ買え
ベジタリアンは捗るぞ

65: 2021/01/08(金) 11:42:50.26 ID:0vYVLZXIa
スーパーのささみや胸肉クソ安いからそればっか食ってる

66: 2021/01/08(金) 11:42:50.48 ID:80azmxWg0
今の時期は実質鍋縛りやな
切って入れるだけだから楽や

69: 2021/01/08(金) 11:43:01.29 ID:wJD0Fhmh0
外食するやつはまだええけど
弁当とかしか食わない奴ってちょっと違うよな

71: 2021/01/08(金) 11:43:02.41 ID:uYPK0g7r0
鍋やってる人に聞きたいが味はどうすればええの?醤油でもぶっこむんか?

78: 2021/01/08(金) 11:43:35.02 ID:JVlmRuo0p
>>71
鍋用のスープとかプチッとのやつが売ってるやろ
それでええ

86: 2021/01/08(金) 11:44:18.09 ID:2Lzd0JyD0
>>71
ウェイパーと本だし入れるべき
醤油だけだと美味しくない

80: 2021/01/08(金) 11:43:55.80 ID:v9LHNVPMd
この時期は永谷園の煮込みラーメンや
大量に野菜食える

87: 2021/01/08(金) 11:44:20.81 ID:PIU49bEra
カット野菜と細切れ豚肉買ってきてウェイパーで鍋にするのすら出来ない面倒臭い人間は生きるのに向いてないんちゃうか




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