1: 2021/07/03(土) 22:28:23.792 ID:YdAuKeh90
たのむ

3: 2021/07/03(土) 22:29:47.660 ID:6nWxkPNB0
自律神経失調症なら投薬で数ヶ月で治るからさっさと行け

4: 2021/07/03(土) 22:29:50.996 ID:/dayzMuJa
しんどいなら行きなよいったほうがいい

8: 2021/07/03(土) 22:30:52.002 ID:YdAuKeh90
症状としては
・常に体温37.0~37.2℃(数ヶ月)
・食事のたびに腹痛、たまに下痢(数ヶ月)
・どれだけ寝ても眠気がすごい(一年)
・運転中に急に眠気が襲ってきて貧血気味になる(半年)
・集中力の欠如(半年)



まだあるけどとりあえずこんな感じ

10: 2021/07/03(土) 22:31:59.183 ID:MABD84zh0
迷ってるってことは病院に行け!って言ってほしいのか?

14: 2021/07/03(土) 22:33:53.756 ID:YdAuKeh90
>>10
田舎だから○○病院精神科みたいなところがなくて○○メンタルクリニックみたいなところしかない
一軒だけ行ってみたけどヨガとか朝の散歩進められて終わった、むりやり薬ちょっと貰ってその時は落ち着いた
運動しろとか言われても人生で一度もしたことないしそんなやる気起きないんよね

21: 2021/07/03(土) 22:37:34.892 ID:RjHpnjzb0
>>14
身体症状の場合は精神科より心療内科の方がいい場合もあるって聞いたことあるぞ
精神科がなければメンタルクリニックでいいんじゃないか?

26: 2021/07/03(土) 22:39:23.754 ID:YdAuKeh90
>>21
心療内科とか神経なんちゃら科も同じ感じ
俺が行ったところは確かメンタルクリニックだったよ

24: 2021/07/03(土) 22:37:56.415 ID:9DqNKSwEH
>>14
最初の医者のアドバイスを守ることから始めなよ。
俺も病んだ時期あって最初は医者の言うこと無視してドクターショッピングとかネットとか調べて対処してたけど良くならず。
医者を信じて言うとうりにしてたら回復した。

28: 2021/07/03(土) 22:41:08.119 ID:YdAuKeh90
>>24
そもそも病院行く気力すらギリギリだった(自転車で行ける距離なのにタクシー使うレベル)し早寝早起き朝のジョギングとかできないんだよね
早く寝ようと思っても寝れないし起きれない、ジョギングなんてしたことないし外に出る気持ちすら浮かばない

41: 2021/07/03(土) 22:47:49.326 ID:9DqNKSwEH
>>28
まあ気持ちは分かる…。自分もそうだったし。
ジョギングなんかしなくても、出れそうな時にまずは部屋から出て散歩からでいいんだよ。

ネット調べたりドクターショッピングしたりは俺は反対よ。行くなら最初の医者のところにもう一度行きなよ。

45: 2021/07/03(土) 22:50:14.506 ID:YdAuKeh90
>>41
正直信用してないってところがあるからなぁ
おこがましいのはわかってるけどあそこはもう行きたくない

11: 2021/07/03(土) 22:32:02.371 ID:YdAuKeh90
あとこれは自律神経関係ないけどまともに外食ができない
誰かと食事すると飲み物一滴でも吐き気がやばい(これは小学校くらいからずっと続いてる)

67: 2021/07/03(土) 23:16:30.565 ID:de5PQYxc0
>>11
これは分かる
なんなら食う前から吐きそうになる

73: 2021/07/03(土) 23:19:15.265 ID:YdAuKeh90
>>67
だよね
外出する2時間前までは何も食べないようにしてる

79: 2021/07/03(土) 23:24:50.859 ID:v+onpR7i0
>>73
腹痛や下痢も止まるし眠気も無くなるけど便秘になったり不眠で悩むこともあるからなんとも言えない

82: 2021/07/03(土) 23:29:42.657 ID:YdAuKeh90
>>79
なるほど
また別の症状が出てくるのか……まあ下痢よりは便秘のほうが楽な気はするね

86: 2021/07/03(土) 23:37:54.643 ID:RjHpnjzb0
>>82
そりゃそうか
なんとも言えないけど、薬には適度に頼るのがいい
頼りすぎもよくないし、拒否しすぎるのもよくない
どんな薬が適してるかは医者にしっかり状態を伝えて相談することをおすすめする
できるなら、医者に伝えたいことを思い付いた端からスマホとかにメモしといてそれを見せるといいと思う

食べることに不安感みたいなのってある?
太りたくないとか、食べ過ぎて病気になるんじゃないかみたいな

90: 2021/07/03(土) 23:39:49.511 ID:YdAuKeh90
>>86
薬に関しては俺もそう思う
食べることはそれ自体よりも人前で吐いたらどうしようっていう極度の緊張かな

97: 2021/07/03(土) 23:46:06.692 ID:RjHpnjzb0
>>90
それなら大丈夫そうだ

強い緊張感があるのか
なんか人前で大きな失敗した嫌な思い出とかあるの?

100: 2021/07/03(土) 23:47:45.380 ID:YdAuKeh90
>>97
記憶の中で薄っすらと
小学生の頃にクラスで吐いたとかかな
とにかく人前で吐く恐怖がやばい

105: 2021/07/03(土) 23:51:42.446 ID:RjHpnjzb0
>>100
それは嫌な思い出だな、、、
一人で食べる時はそういうのないけどあんま食べれないっいう感じ?

106: 2021/07/03(土) 23:54:37.442 ID:YdAuKeh90
>>105
そうだね
一人で食べるときは普通に食べられる(もともと少食だから食べる量は平均未満ではあるけど)
家族と家で食べるときも大丈夫だけど外食は本当に無理

107: 2021/07/03(土) 23:59:49.352 ID:RjHpnjzb0
>>106
じゃあ外食が苦しいのは嫌な思い出も影響してそうだな
ちなみに身長体重っていうかBMIはどれくらいなの?
ガリガリに痩せてるとかでなければ食が細いのはあんまり気にしなくてもいいかもよ

108: 2021/07/04(日) 00:04:39.029 ID:zhImItL30
>>107
170/50くらい
まあ痩せてるのはあんま気にしてないよ、会食できないからコミュニケーション取れないのが辛いけど

111: 2021/07/04(日) 00:10:18.725 ID:POb1HbY+0
>>108
それぐらいなら痩せ型ではあるけど病的なほどではないからあんまり気にしなくていいな
食べるようになると胃が大きくなるのか知らないけど際限なく食べるようになるから太る、、、

仲良い友達と食べるのも出来ない?

113: 2021/07/04(日) 00:13:03.516 ID:zhImItL30
>>111
出来ないね
テキトーに理由つけてる

114: 2021/07/04(日) 00:17:24.445 ID:POb1HbY+0
>>113
そうか
ちなみに人付き合い自体は全然平気というか楽しめる?

115: 2021/07/04(日) 00:20:38.934 ID:zhImItL30
>>114
前までは楽しめてたけど最近は俺がいないほうが楽しいだろうなって思って控えてる

116: 2021/07/04(日) 00:28:34.239 ID:POb1HbY+0
>>115
そう思い始めた時期になんか環境が変わったとかあった?
大学に入学した時からとか
ちなみに今何年生?

118: 2021/07/04(日) 00:36:23.130 ID:zhImItL30
>>116
今は2年生だよ
まあ人と接することが無くなったのが大きいと思う
明日は朝早いからもう寝ます
相談乗ってくれてみんなまじでありがとう

12: 2021/07/03(土) 22:32:49.725 ID:k8TK5OZqa
多汗症の症状は出てない? 汗止まらんくなったら終わりだぞ

16: 2021/07/03(土) 22:35:23.829 ID:YdAuKeh90
>>12
どこから多汗症かわからんけどたまたまクーラー効いてなかった大学で数十分授業受けるだけで汗ダラダラの頭フラフラだった
気持ち悪くて帰ったら即着替えたよ
あ、俺は大学生です

13: 2021/07/03(土) 22:33:12.522 ID:rDVgtHQA0
自分で医者にかかった方がいんでは?と思ってんなら行けばいいじゃん

17: 2021/07/03(土) 22:36:31.149 ID:YdAuKeh90
>>13
周りに禄な病院がないから迷ってる
電車で一時間あれば都会に行けるけどどれ選べばいいかわからない、口コミはどこも両極端な意見しかないし

22: 2021/07/03(土) 22:37:40.189 ID:SxWIl8rJ0
血流が悪すぎるかもよ
カイロプラティックいってみ

26: 2021/07/03(土) 22:39:23.754 ID:YdAuKeh90
>>22
あーたしかにいつ手を当てても心臓の鼓動が一定じゃなくて気持ち悪いし血流悪いのかも
カイロプラティック調べてみる

25: 2021/07/03(土) 22:39:14.223 ID:bYijm0TE0
普通にかかりつけの内科とかの医者に紹介状書いてもらえよ

29: 2021/07/03(土) 22:41:55.498 ID:YdAuKeh90
>>25
かかりつけの医者とかいない
ここ数年病院なんて肺炎になったときくらいしかないしかかりつけ医の作り方がわからん

35: 2021/07/03(土) 22:44:05.724 ID:bYijm0TE0
>>29
かかりつけ医に作り方も何もないよ
その肺炎でかかった医者受診して症状伝えろ
健康診断とかは受けていないか?

37: 2021/07/03(土) 22:44:53.030 ID:YdAuKeh90
>>35
その医師は遠い地元だから診断しに行くのも厳しい
健康診断も人生で一度も行ったことない

30: 2021/07/03(土) 22:42:08.453 ID:da+Rj7ix0
大学生でそれかぁ
お先まっくらだなぁ

32: 2021/07/03(土) 22:43:25.442 ID:YdAuKeh90
>>30
中学~高校時代ですでに色々ぶっ壊れてたとは思うけどね
大学に近い田舎で一人暮らし始めて登下校の運動とかマトモな食事とか友人との付き合いもゼロになったから余計にね

31: 2021/07/03(土) 22:42:56.504 ID:RjHpnjzb0
仕事は?

34: 2021/07/03(土) 22:43:42.627 ID:YdAuKeh90
>>31
大学生

36: 2021/07/03(土) 22:44:27.638 ID:RjHpnjzb0
>>34
学生か
大学には行けてるのか?

39: 2021/07/03(土) 22:46:30.339 ID:YdAuKeh90
>>36
幸いほぼオンラインだから大丈夫(授業集中できずに単位落としてるけど)
オンラインのせいで対人関係が作れないから孤独感が強まってるのはあるけど全部対面授業だったら多分今以上に悪化してると思う、コロナ無くてもボッチな気がするし

50: 2021/07/03(土) 22:57:04.948 ID:RjHpnjzb0
>>39
そうか今オンラインか
気分の落ち込みもある?

51: 2021/07/03(土) 22:58:05.468 ID:YdAuKeh90
>>50
基本落ち込んでるよ
急に滅茶苦茶テンション上がって何かしたくなるけど身体動かないからモヤモヤするときもある

57: 2021/07/03(土) 23:08:29.653 ID:RjHpnjzb0
>>51
質問ばっかりですまん
寝付き悪いけど寝てしまえばぐっすり眠れる?

61: 2021/07/03(土) 23:10:45.537 ID:YdAuKeh90
>>57
それはあるね
一度寝たら起きたあともずっと眠気が続く感じ

70: 2021/07/03(土) 23:17:36.668 ID:bYijm0TE0
>>61
学生の為にあるんだから恥ずかしくないぞ
特に一人暮らしで地域の医療が全く分からないならまず相談するべきだ

75: 2021/07/03(土) 23:20:55.572 ID:YdAuKeh90
>>70
うーん
なんか半笑いで対応されそうで怖いんだよね、糖質ってわけじゃないんだけどさ

78: 2021/07/03(土) 23:23:49.741 ID:RjHpnjzb0
>>75
答えられるかわからんけど何でも聞いて
ちなみに俺は医者とか心理士とかじゃないただのおっさんだからあまり期待はしないで

82: 2021/07/03(土) 23:29:42.657 ID:YdAuKeh90
>>78
何を聞けばいいかすらわからない状態だからそれこそ医者の選び方とかくらいかなー
今すぐ治したい症状的な話だと外食できない身体の治し方、少食の治し方、集中力の保ち方、生活習慣の改善、運動の始め方とかかな

38: 2021/07/03(土) 22:45:06.334 ID:DnP72y820
どうせベンゾジアゼピンかSSRIかそこらが出るだけだろ
薬漬けになりたくないなら朝ランニングしろ

40: 2021/07/03(土) 22:47:35.438 ID:YdAuKeh90
>>38
ランニングみたいな能動的なことするより受動的に薬漬けになっていたい
どちらにせよ行動を起こす気力が無いから薬使わなきゃランニングも始められないと思う

46: 2021/07/03(土) 22:50:24.417 ID:DnP72y820
>>40
お前がそれでいいなら好きにしろ
まともに復帰は出来ないと思った方がいいけどね

42: 2021/07/03(土) 22:47:54.434 ID:QOEWOmor0
深夜に暴食してそう

45: 2021/07/03(土) 22:50:14.506 ID:YdAuKeh90
>>42
胃袋はクソ小さいから暴食したくても少し食べただけでお腹パンパン吐き気ムンムンよ、当然170/50の痩せ型

43: 2021/07/03(土) 22:48:30.122 ID:da+Rj7ix0
精神科行ったほうがいいな
まともに外食できないって時点で精神病質が強すぎ
それに起因してひっきーなんだろ

48: 2021/07/03(土) 22:52:28.772 ID:YdAuKeh90
>>43
メンタルクリニックでそれ聞いたら「気持ちの持ちようですね」的なこと言われて終わったんだよね
その通りなのはわかるしその医師が間違ってるわけじゃないからこそ辛い

44: 2021/07/03(土) 22:48:49.623 ID:3gHkECwc0
もし周りの建物と距離があるならカーテン開けて寝るのお勧めとにかく日光あびろ

48: 2021/07/03(土) 22:52:28.772 ID:YdAuKeh90
>>44
常にカーテンは開けて窓側で過ごしてるよ
日光浴びてても気は休まらない

47: 2021/07/03(土) 22:52:21.994 ID:da+Rj7ix0
まじでこのままだと実家ニートかナマポ濃厚だぞ

49: 2021/07/03(土) 22:55:07.270 ID:YdAuKeh90
>>47
絶対そうだよね
バイト探そうにもずっと立っていられないから接客は無理だし怖い
一応塾講師やってるけどどんどんシフト減らしてるし同僚と差が開いてて嫌になってくる

53: 2021/07/03(土) 23:04:08.977 ID:VGKDUISj0
俺も人といるとそんな感じ
だから在宅で稼ぐことにしたわ
人と関わるのは諦めた

54: 2021/07/03(土) 23:04:46.865 ID:xtW6iw9G0
一度壊れた自律神経は治らんよ

59: 2021/07/03(土) 23:09:21.033 ID:YdAuKeh90
>>54
やっぱり?
詰んでるなぁ

55: 2021/07/03(土) 23:06:26.797 ID:b3EjEgYH0
メンタルクリニックってピンキリだけど最初に行ってた信用してないとこが一番信用できるとかあるからな
最初って他と比べようがないし
テンション上がるときあるならそのときに絶対失敗しないことか失敗しても気にならないことやるといいよ

59: 2021/07/03(土) 23:09:21.033 ID:YdAuKeh90
>>55
とりあえず都会まで出てもう一軒診療してもらうわ
それで無理そうだったらそもそも心療内科が俺に合わないってことで諦める
読書は集中力続かない、ゲームもやりたいのない、外出たくないって感じだからテンション高いときもやることないんだよね

56: 2021/07/03(土) 23:08:00.926 ID:bYijm0TE0
一人暮らし大学生か
近くの医者に受診したことないなら大学に保健センターみたいなとこないか?
健康診断とかはできるだろうし病院への紹介もしてくれるだろ

61: 2021/07/03(土) 23:10:45.537 ID:YdAuKeh90
>>56
あるかもしれないけど大学相手ってなんか恥ずかしいじゃん?

58: 2021/07/03(土) 23:08:30.318 ID:v+onpR7i0
全くおんなじ症状でワロタ
精神科行ってるけどかれこれ10年以上は続いてるから潔く諦めた方がいいぞ

62: 2021/07/03(土) 23:11:19.482 ID:YdAuKeh90
>>58
マジですか
生活はできてる?

69: 2021/07/03(土) 23:17:30.514 ID:v+onpR7i0
>>62
薬を処方して貰えばマシにはからひどくなった時は精神科で薬もらってるわ
ただ辞めるとぶり返す事多いから何かしらの薬はほぼほぼ飲んでる状態だわ

73: 2021/07/03(土) 23:19:15.265 ID:YdAuKeh90
>>69
薬あるのとないのとでどれくらい違う?

65: 2021/07/03(土) 23:15:05.542 ID:lPd8UM+x0
俺はもう人生諦めた

66: 2021/07/03(土) 23:15:39.817 ID:YdAuKeh90
>>65
わかる

85: 2021/07/03(土) 23:37:31.126 ID:NYMEatvs0
>>76
ならよかった
ただ落ち着くからと言ってスマホやネットに依存しすぎないようにな

90: 2021/07/03(土) 23:39:49.511 ID:YdAuKeh90
>>85
正直すでに依存してるけどね
スマホかゲームかって感じ

77: 2021/07/03(土) 23:23:29.519 ID:KqJnR8P90
住んでる場所によっては病院の予約が取りにくい事もあるから早く予約しろ
医者は当たり外れが結構あるので
あっ駄目だこれって思う病院ならすぐ変えろ
3件くらい周るといいかもしれない
迷ってると長引くぞ

80: 2021/07/03(土) 23:26:48.378 ID:YdAuKeh90
>>77
わかった
夏休みまでになんとかしたいから明日にでも予約取る
探してみた医者が大きく分けて薬に頼らないで別のアプローチで治すタイプか薬に頼って治すタイプなんだけど、どっちのほうがいいと思う?
俺は後者なんだけど口コミは前者のほうが高評価なんだよね
確かに薬は間違ったやつ処方されたらやばいとかも聞くしそこで迷ってる

81: 2021/07/03(土) 23:27:14.882 ID:8fXpdgU/0
ん?
その症状だと自律神経壊れてるのか?
全く同じで2年くらい続いてる

84: 2021/07/03(土) 23:31:29.755 ID:YdAuKeh90
>>81
最初はコロナ疑ったんだけど症状長いから別の病気かなって思って調べたら自律神経失調症ってやつに似てると思った
もともと鬱っぽいとは思ってたから尚更
自分が鬱病だって思い込むのは失礼だったり痛々しかったりで嫌ではあるんだけどね

89: 2021/07/03(土) 23:39:48.724 ID:9DqNKSwEH
自律神経失調症はゴミ箱診断だから自分で勝手に診断しちゃ絶対ダメ。

91: 2021/07/03(土) 23:41:48.537 ID:YdAuKeh90
>>89
なるほど
でもうつ病ではない気がするんだよね

93: 2021/07/03(土) 23:43:23.535 ID:KMGB3/zl0
病院行け

94: 2021/07/03(土) 23:44:05.116 ID:YdAuKeh90
>>93
選び方を教えてくれ!

96: 2021/07/03(土) 23:45:35.522 ID:KMGB3/zl0
>>94
ネット
周りの勧め

100: 2021/07/03(土) 23:47:45.380 ID:YdAuKeh90
>>96
ネット見ても判断できない
周りは精神科について話せる人間いない

95: 2021/07/03(土) 23:44:37.471 ID:m4BD0mwV0
2年前に同じような状態になったわ
39度の熱が2周間以上つづいて不明熱が2ヶ月以上 総合病院で入院すすめられたけど
仕事休んで実家に帰って3ヶ月くらい何もしないで休んだら治った
毎日アクエリアスだけとかだったから体重が80キロから60キロになってたわ
全身にいろんな症状が次々と出るから治すには時間かかる 休め

98: 2021/07/03(土) 23:46:38.768 ID:YdAuKeh90
>>95
とりあえず病院行ってから考えてみる
大学のこの時期はあんま休めない変革期だと思ってるけどしょうがないか……

99: 2021/07/03(土) 23:47:04.572 ID:m4BD0mwV0
ちなみに俺は電車で倒れて救急車で運ばれた
休まないと倒れるぞ

103: 2021/07/03(土) 23:49:06.223 ID:YdAuKeh90
>>99
それって貧血?発熱による症状?
車の運転は控えようかな……

120: 2021/07/04(日) 00:40:40.332 ID:I1zZOJq90
意味不明な立ちくらみで病院行ったら
自律神経失調症の診断くらったわ
治らない耳鳴りが辛い




https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1625318903/

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