1: 2020/11/11(水) 09:03:57.836 ID:K+0OYxRXa
no title


・キャベツ
・ベビーリーフ
・ルッコラ
・アボカド
・トマト
・ナッツ類(素焼き)
・バナナ
・りんご
・ミネラルウォーター

2: 2020/11/11(水) 09:04:31.273 ID:XaFFdg7Q0
野菜さんが痛いって泣いてるよ

5: 2020/11/11(水) 09:04:50.878 ID:K+0OYxRXa
>>2
😡

6: 2020/11/11(水) 09:04:56.306 ID:UBjEW/dL0
ダイエットでもしてんの?

9: 2020/11/11(水) 09:05:06.064 ID:SHkZA8+B0
マヨネーズは?

17: 2020/11/11(水) 09:05:37.991 ID:K+0OYxRXa
>>9
かけない

233: 2020/11/11(水) 09:56:57.067 ID:p5Wd0WMv0
>>9
原料が卵だから無理だろ

10: 2020/11/11(水) 09:05:12.735 ID:o6sNcej+d
草だけくってて生きてて楽しいの?

19: 2020/11/11(水) 09:05:52.668 ID:CttN0YQo0
>>10
果物芋穀物は草だった…?

12: 2020/11/11(水) 09:05:19.499 ID:BHYzJASH0
うちの庭の雑草も食いに来てくれ

13: 2020/11/11(水) 09:05:20.830 ID:6oEYmPXa0
素焼きのナッツなんか食ってもうまくないだろ
リスかよ

20: 2020/11/11(水) 09:06:01.396 ID:WqyV0JMH0
ヴィーガンのくせにカロリー摂りすぎじゃね?

24: 2020/11/11(水) 09:06:25.649 ID:K+0OYxRXa
>>20
1日1食しか食べないよ

これだけ

258: 2020/11/11(水) 10:07:50.446 ID:wwXictowd
>>24
どうでもいいけど早死にするわ
今満足?

261: 2020/11/11(水) 10:09:26.484 ID:K+0OYxRXa
>>258
1日1食の方が長生きできる論文
たくさんあるよ

現代人はたべすき

274: 2020/11/11(水) 10:14:03.151 ID:Ems48zGod
>>261
早死する論文もたくさんありそうだけどね
まあ自分が良ければいいんじゃない
人にはすすめるなよ

21: 2020/11/11(水) 09:06:04.605 ID:eBIe3gA2M
肉食わねえとイライラしやすくなるらしいねw

22: 2020/11/11(水) 09:06:17.360 ID:OSo8wcEtd
お前の自己満足の為に殺されたキャベツさん達が可哀想

30: 2020/11/11(水) 09:08:03.567 ID:K+0OYxRXa
>>22
宗教的にヴィーガンしてるわけじゃないんだ

26: 2020/11/11(水) 09:07:07.422 ID:WDMI7vV3d
そんなオサレ気取るならハーブティーくらい用意しろ

28: 2020/11/11(水) 09:07:50.841 ID:/P64ZLyp0
1日1食って栄養たりなそう

36: 2020/11/11(水) 09:08:53.852 ID:JhmD8Wur0
肉がだめならグラコロ食べたらいいじゃない

38: 2020/11/11(水) 09:09:10.763 ID:lUuE7Fjd0
健康的だな

41: 2020/11/11(水) 09:09:37.313 ID:r1iZ8Gcka
肉を使っていない疑似肉っておかしくね?
肉食いたいならなんでヴィーガンしてるの?
修行僧ですらたまに鶏肉食べるんだよ?

46: 2020/11/11(水) 09:10:38.287 ID:K+0OYxRXa
>>41

体調よくなったんだよね

42: 2020/11/11(水) 09:09:37.531 ID:b1ZEOgqt0
ベジタリアンは無害だけどヴィーガンて害悪だよな

65: 2020/11/11(水) 09:13:58.788 ID:K+0OYxRXa
>>42
ごめんベジタリアンっていえばよかった

菜食主義を他人に強要はしないよ

71: 2020/11/11(水) 09:15:44.169 ID:Xbsf3MH40
>>65
ヴィーガンも他人に菜食主義を強要するって意味は無いが

79: 2020/11/11(水) 09:16:53.180 ID:D8YnGaLN0
>>71
あるぞヴィーガンは動物愛護が目的だから

44: 2020/11/11(水) 09:10:05.199 ID:0Ck6i2Rya
貧血で倒れそう

48: 2020/11/11(水) 09:10:48.959 ID:1wzDzTw/F
肌荒れてそう

50: 2020/11/11(水) 09:11:28.923 ID:K+0OYxRXa
>>48
すごくきれいになった

肉中心の時は肌荒れひどかったから

51: 2020/11/11(水) 09:11:34.110 ID:Fkac+t2EM
時々ちゃんとご飯食べろよ
ガリガリなって力なくなるぞ

54: 2020/11/11(水) 09:12:23.825 ID:K+0OYxRXa
>>51
もともと太れなかった

52: 2020/11/11(水) 09:12:18.186 ID:petEl29t0
野菜が可哀想っていうか、動物を食うと野菜よりも大規模な伐採とかで環境破壊するからって話じゃなかったっけ

57: 2020/11/11(水) 09:12:54.941 ID:K+0OYxRXa
>>52
ヴィーガンの思想の大部分はそうだよね

60: 2020/11/11(水) 09:13:24.135 ID:fWxwRKR50
女でビーガンやってると肌荒れてミイラみたいなシワシワになるから気をつけろよ
ちゃんとセレブが使うような高級サプリ使えよ

61: 2020/11/11(水) 09:13:32.108 ID:AvtKUAi+0
ヴィーガン=動物愛護、とは必ずしも限らない
単に健康面の理由でやってる人も多い
とはいえタンパク質足りなさ過ぎない?

62: 2020/11/11(水) 09:13:39.711 ID:F5fWejvpd
こういう奴らって適量って言葉知らないんだよな
デブが糖質制限ダイエットして「糖質は悪」って言ってるのと同じ
なんでも食い過ぎてたら体に悪いわ

67: 2020/11/11(水) 09:14:53.057 ID:EAwxuAPt0
サプリやらソイプロテインで不足する栄養補よ
ちゃんとやらないと見た目糞老けるぞ

72: 2020/11/11(水) 09:15:54.869 ID:K+0OYxRXa
>>67
豆は食べてるから大丈夫

73: 2020/11/11(水) 09:15:58.962 ID:+EYIH0qc0
>>1
マジのビーガン?

80: 2020/11/11(水) 09:16:58.156 ID:K+0OYxRXa
>>73
ヴィーガン歴浅いよ

肉卵魚乳製品の動物性脂肪を
とらなくなってから
1年と2ヶ月ってとこ

86: 2020/11/11(水) 09:17:43.655 ID:+EYIH0qc0
>>80
1時期やってたことあるけど、またやりたくなって来た

89: 2020/11/11(水) 09:18:32.052 ID:K+0OYxRXa
>>86
ほんとに体調よくなったんだよね

人によると思うけど

95: 2020/11/11(水) 09:21:04.089 ID:+EYIH0qc0
>>89
とても体調が良くなったよ
朝を果物だけってのも効果あった
経済的に続かなかったとかその他の理由で辞めてたけどまたやりたいわ
動物愛護じゃなくって健康目的だったけどね

99: 2020/11/11(水) 09:21:46.653 ID:K+0OYxRXa
>>95
同じく健康目的です

84: 2020/11/11(水) 09:17:24.909 ID:DjKQoqk60
カット野菜使ってる?

97: 2020/11/11(水) 09:21:27.200 ID:K+0OYxRXa
>>84
使わないよ

ちゃんと切ってから
水にさらして

サラダスピナーで水気とる

103: 2020/11/11(水) 09:23:11.025 ID:jrBQXD7BM
炭水化物抜きダイエットも併用すると効果的だヨ

108: 2020/11/11(水) 09:24:26.843 ID:+EYIH0qc0
>>103
あれ短期間に痩せれるけど1年以上継続したら寿命縮むってデータ出てたよ
緩くやるか短期間にするかしないとヤバい

104: 2020/11/11(水) 09:23:11.634 ID:Jce1MYDB0
最初キツい??

109: 2020/11/11(水) 09:24:35.969 ID:K+0OYxRXa
>>104
慣れるまで時間かかる笑笑

最初の一週間は肉食べたくて
しかたないけど

1ヶ月くらいすぎたら
なにも感じなくなった

113: 2020/11/11(水) 09:25:43.167 ID:EAwxuAPt0
結構続けてんだねすごいじゃん
体感で良いからメリットデメリット教えてあと年齢と住みも

132: 2020/11/11(水) 09:29:09.813 ID:K+0OYxRXa
>>113
メリット
・お通じがよくなった
・肌がきれいになった
・身体が疲れなくなった
・シンプルに痩せた

デメリット
・友達や家族と外食に行きづらい
・食べものを買うときは常に成分を
 確認しないといけない

129: 2020/11/11(水) 09:28:38.979 ID:AbxBSTzV0
どんな仕事してんの?

143: 2020/11/11(水) 09:31:22.341 ID:K+0OYxRXa
>>129
接客業のSV

148: 2020/11/11(水) 09:32:22.651 ID:CttN0YQo0
お前女?

152: 2020/11/11(水) 09:32:46.017 ID:K+0OYxRXa
>>148
うん

149: 2020/11/11(水) 09:32:34.702 ID:jrBQXD7BM
肉しか食わないよりは健康そうだよな



https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1605053037/

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