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1: 2022/05/16(月) 21:12:38.52 ID:NYHBjFCD0
これどうすればええんや😰

2: 2022/05/16(月) 21:12:53.15 ID:NYHBjFCD0
最近は麺ばっか食っとるで

3: 2022/05/16(月) 21:13:13.86 ID:NYHBjFCD0
なんかおすすめのメニューとかないか？

5: 2022/05/16(月) 21:13:43.15 ID:NoOND4PPd
Ubereats呼ぶべ

6: 2022/05/16(月) 21:14:05.12 ID:NYHBjFCD0
>>5
毎日それする金はない

8: 2022/05/16(月) 21:14:31.18 ID:pybObeNA0
自炊のめんどくささの8割が食器洗いだから、使い捨てのコップと皿と割り箸買ってこい

21: 2022/05/16(月) 21:16:33.02 ID:w7wJxsuqp
>>8
そんなもの洗うの大したことないんだよ
デカい奴がめんどくさいんだよ

9: 2022/05/16(月) 21:14:43.73 ID:lANvhW390
スーパーの肉売り場に売ってる炒めるだけで作れるプルコギセットとか便利でええぞ

11: 2022/05/16(月) 21:15:16.38 ID:NYHBjFCD0
>>9
はぇーたしかにあるけど目つけたことなかったわ

10: 2022/05/16(月) 21:14:44.24 ID:JWUPTNuW0
金欠とか必要にかられたらまたやればいい

14: 2022/05/16(月) 21:15:39.83 ID:NYHBjFCD0
>>10
金貯まるのが好きやから頑張ってためたい

13: 2022/05/16(月) 21:15:35.09 ID:w7wJxsuqp
自炊もできない男とかだらしなくてマイナスだわ

16: 2022/05/16(月) 21:15:57.17 ID:NYHBjFCD0
>>13
やっぱできたほうがええよな

27: 2022/05/16(月) 21:18:19.79 ID:w7wJxsuqp
>>16
普通に女からの評価上がる
ワイは彼女にお互い料理出来た方が片方倒れてもフォロー出来るからって必須だったわ
そういうとこよな

15: 2022/05/16(月) 21:15:42.16 ID:0b0W2FQn0
素材を焼いて焼き肉のタレ絡めるだけや

19: 2022/05/16(月) 21:16:07.68 ID:NYHBjFCD0
>>15
これはもうやってるけどええよな

17: 2022/05/16(月) 21:15:59.87 ID:pybObeNA0
俺はめんどくさい時compで栄養摂ってる...

18: 2022/05/16(月) 21:16:05.90 ID:OMYlJjRf0
全部自炊やなくて惣菜一品とインスタント味噌汁つけたら同じ値段でなんとなく豪華になるで

23: 2022/05/16(月) 21:17:15.54 ID:NYHBjFCD0
>>18
閉店前のスーパー行けばええか？

33: 2022/05/16(月) 21:19:17.49 ID:OMYlJjRf0
>>23
スーパーでもええし近所の肉屋とか探してみるのもアリやで

飽きたらセブンの冷凍食品やニチレイの良く分かんない餃子セット、クックドゥとかのレトルトを使え
レトルトを馬鹿にする時間有り余ってる猿の言うことには耳を貸すな

38: 2022/05/16(月) 21:21:13.69 ID:NYHBjFCD0
>>33
参考になる

22: 2022/05/16(月) 21:16:56.81 ID:mxbRdq4b0
米さえあればテキトーにいけるやろ

25: 2022/05/16(月) 21:17:38.59 ID:NYHBjFCD0
>>22
基本は米に一品調理してるくらいなんやけど、おかずないと寂しいやん

26: 2022/05/16(月) 21:17:39.53 ID:mxbRdq4b0
炊飯器は何合炊きや？

28: 2022/05/16(月) 21:18:25.75 ID:NYHBjFCD0
>>26
ちっちゃいから3合までしか炊けん
もちろん3合炊いて冷凍する

36: 2022/05/16(月) 21:20:31.52 ID:mxbRdq4b0
>>28
3合でもええけど5合炊きに買い替えると捗るで一回で5合炊けばかなり冷凍できるし

44: 2022/05/16(月) 21:22:45.81 ID:OMYlJjRf0
>>36
冷凍した米は不味いからたくさん炊くの反対やわ
時間は多少節約できとるかもしれんけど失うものが多すぎる

しかも米あるとそれに縛られるから
一人暮らし自炊のメリットコロしてるのが嫌や
0.5合に麦入れて調整したり粥にしたり米を抜いたりその日の気分で変えたいやん

65: 2022/05/16(月) 21:28:31.49 ID:q3G0V7a00
>>44
そんなまずいと思わないけどイッチは面倒って言ってるんやから
美味しさより手軽になる方法を教えてあげた方がいいやろ

29: 2022/05/16(月) 21:18:29.34 ID:KvYko8o9a
オートミールなら手軽やぞレンジで1分や

30: 2022/05/16(月) 21:18:48.20 ID:PWJNSsD30
豚肉を塩こしょうで焼いて溶き卵入れてまた焼く

35: 2022/05/16(月) 21:20:22.28 ID:gYEqf8sT0
プロテイン飲んでキャベツ食え

37: 2022/05/16(月) 21:20:49.64 ID:8/fi73eO0
ワイは毎日卵焼き作るだけやわ
冷凍ご飯が切れたら炊飯器満杯で炊くだけ

39: 2022/05/16(月) 21:21:18.15 ID:CoDSe7t9r
月25000円で抑えてるがようやってる？

42: 2022/05/16(月) 21:22:17.22 ID:w7wJxsuqp
>>39
ワイは16000円
週1に4000円以下でまとめ買い

67: 2022/05/16(月) 21:29:06.25 ID:CoDSe7t9r
>>42
まじかよ
何食ってるんや

86: 2022/05/16(月) 21:34:08.97 ID:w7wJxsuqp
>>67
とりあえず毎日カットサラダと飯と汁物あとは気分でおかず一つ作るくらいや
食いたいものを調べて真似して作ってハマったらまた作るためにメモっとく
あとはマルチビタミン毎日飲んでる

40: 2022/05/16(月) 21:21:30.84 ID:6Svi/S0E0
炊事洗濯係を捕まえて同じ屋根の下で暮せばいい

43: 2022/05/16(月) 21:22:22.43 ID:NYHBjFCD0
>>40
そんな都合いいやつワイのとこには来ない

41: 2022/05/16(月) 21:21:49.32 ID:NYHBjFCD0
なんか簡単で腹膨れるおかずとかないか？
初心者やからまだ手探りなんや

68: 2022/05/16(月) 21:29:45.44 ID:OMYlJjRf0
>>41
麻婆春雨で米食うと安上がりやで

あとは木綿豆腐もわりと腹にたまって体に優しいし、
アボカド&ぶつ切りマグロとカットレタスでサラダにしたらどんぶり飯と同じくらいのカロリーになる

凝った一品料理なんて日常生活には必要ないんや
楽な食事を見つけろ

45: 2022/05/16(月) 21:22:50.65 ID:P6POiGhfd
米インスタント味噌汁納豆ハムエッグ
ワイはこれを毎日食ってる
たまに外食とかコンビニ食するしええかなと

48: 2022/05/16(月) 21:23:14.38 ID:D0VyM4Xo0
彼女作ってそいつにやってもらえばええだけやんけアホか

50: 2022/05/16(月) 21:24:26.31 ID:NYHBjFCD0
>>48
彼女作ろうとしたけど、失敗したわ
デート誘ったのに2週間無視された挙げ句断られた

51: 2022/05/16(月) 21:25:18.58 ID:pybObeNA0
シャケのホイル焼きはよく作ってたな
カットしてあるやつはそのまま野菜と一緒に包んで、バター入れて焼くだけ
ポッカレモンとマヨネーズとかで適当にソース作って

54: 2022/05/16(月) 21:25:50.17 ID:9oRbsta00
包丁使わないだけでも負担少ないぞ

56: 2022/05/16(月) 21:26:12.91 ID:NYHBjFCD0
>>54
包丁は今のところ野菜切るときくらいしか使ってないわ

62: 2022/05/16(月) 21:28:18.49 ID:9oRbsta00
>>56
ワイ野菜はもうカット野菜にしとるで
手間かからんし
カットは栄養がどうとかいう話が飛び交ってるけど普通に変わらんらしいから心配すんな

69: 2022/05/16(月) 21:30:02.12 ID:pybObeNA0
最高にめんどくさいなら、味噌汁に具材一杯ぶっ込んでご飯と合わせて食ってるわ

81: 2022/05/16(月) 21:32:32.52 ID:jka9b8lmr
一人暮らし1年目だけどトクバイってアプリでスーパーの特売情報と料理メニュー見てその日の飯決めてるわ お菓子とスイーツと軽食は業務スーパーの海外のやつ買え 最強すぎる

90: 2022/05/16(月) 21:34:36.28 ID:lbM+Fas90
ざっこ
飯抜くの覚えてから出直せザコ

95: 2022/05/16(月) 21:35:58.55 ID:NYHBjFCD0
>>90
草
飯食うのは数少ない楽しみや

99: 2022/05/16(月) 21:37:20.04 ID:lbM+Fas90
>>95
ちゃんと飯は食えよ
ワイは体ぶっ壊したよ




https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1652703158/

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