cooking_yuderu_hashi_man (1)
1: 2022/05/24(火) 20:29:14.40 ID:GpVQD2Ye0
ソースは二種類で攻守スキがない模様

2: 2022/05/24(火) 20:31:07.44 ID:hzs9abQu0
150+具材大盛りが最適解

5: 2022/05/24(火) 20:33:57.65 ID:GpVQD2Ye0
>>2
一般的な一人暮らし男性がパスタにわざわざ具材入れるか?
あえるパスタソース酷使やろ

3: 2022/05/24(火) 20:32:40.82 ID:zjOvHHSy0
ゆでる前300g?

7: 2022/05/24(火) 20:34:46.13 ID:GpVQD2Ye0
>>3
普通茹で前でg数指すやろ
つまりそういうことや

4: 2022/05/24(火) 20:33:52.77 ID:yVH3eAezM
パスタと一緒にウインナーも茹でるで

8: 2022/05/24(火) 20:35:26.58 ID:GpVQD2Ye0
>>4
わかる
ついでにゆで卵も作るわ

14: 2022/05/24(火) 20:38:23.91 ID:8+gSH6Vc0
>>4
ずぼら極まるとパウチごと茹でるらしいな

24: 2022/05/24(火) 20:42:37.38 ID:GpVQD2Ye0
>>14
流石に都市伝説やろ

65: 2022/05/24(火) 20:56:47.79 ID:oWaXuYUH0
>>14
わいやな

6: 2022/05/24(火) 20:34:26.89 ID:UnNpcfxbM
デブ

11: 2022/05/24(火) 20:36:40.08 ID:GpVQD2Ye0
>>6
“一般的”な一人暮らし男性の最適量やぞ

9: 2022/05/24(火) 20:35:57.63 ID:3JDolgS9r
ワイもう120gでええわ

13: 2022/05/24(火) 20:38:03.65 ID:GpVQD2Ye0
>>9
おじいちゃん??

10: 2022/05/24(火) 20:36:06.00 ID:PJtkFmgjd
1日1食やけどパスタ300gやな
イッチは三食なんか

12: 2022/05/24(火) 20:37:51.89 ID:GpVQD2Ye0
>>10
平日は一日一食やけど三食食う日も300gやな

15: 2022/05/24(火) 20:38:57.69 ID:rPO/KVee0
一日2食だけど100gで十分や
あとは具を多めにすりゃええ
既製品は少ないしコスパ悪い

27: 2022/05/24(火) 20:43:44.59 ID:GpVQD2Ye0
>>15
あと一食分ドカ食いでもしとるんか

16: 2022/05/24(火) 20:38:59.96 ID:/tqbRoYFa
300g×2.4倍=茹で後720gか…

28: 2022/05/24(火) 20:44:17.93 ID:GpVQD2Ye0
>>16
二郎大より少ないやんけ余裕やろ

17: 2022/05/24(火) 20:39:07.90 ID:7lcbzW8b0
麺茹でるのと一緒に乾燥わかめ入れて麺つゆマヨネーズで和風パスタや

29: 2022/05/24(火) 20:44:28.88 ID:GpVQD2Ye0
>>17
まずそう

18: 2022/05/24(火) 20:39:28.96 ID:9upKJ4gs0
120でいい
ちょい硬めでよく噛んで食う

31: 2022/05/24(火) 20:44:53.31 ID:GpVQD2Ye0
>>18
消化酵素分泌されまくってそう

20: 2022/05/24(火) 20:41:20.01 ID:S8t02UDW0
イッチの身長体重は?

33: 2022/05/24(火) 20:45:05.56 ID:GpVQD2Ye0
>>20
170/56や

21: 2022/05/24(火) 20:41:34.89 ID:xbXn/TeoM
五百グラム茹でて
四百グラム食べて
残りの百グラムはサラダ油まぶしてから冷蔵庫で保存して翌朝ナポリタンにして朝ごはんの一品にする
これがワイの答えや

34: 2022/05/24(火) 20:45:21.69 ID:GpVQD2Ye0
>>21
食いすぎやろデブ

50: 2022/05/24(火) 20:49:27.31 ID:xbXn/TeoM
>>34
3百食ってる人間が言えた義理か?

22: 2022/05/24(火) 20:41:58.09 ID:4WYJ37+Ed
多すぎるだろ

39: 2022/05/24(火) 20:46:16.56 ID:GpVQD2Ye0
>>22
空腹満たせて苦しくもならないベストなりょっやぞ

23: 2022/05/24(火) 20:42:13.56 ID:GpVQD2Ye0
キューピーあえるパスタソース有能やわ
味濃いし種類多いし安いしで

25: 2022/05/24(火) 20:43:12.40 ID:aIYZoNU7a
すき焼きのタレと豚バラと玉ねぎが美味い

41: 2022/05/24(火) 20:46:38.03 ID:GpVQD2Ye0
>>25
それご飯のおかずでよくないか

26: 2022/05/24(火) 20:43:21.06 ID:GpVQD2Ye0
米も一食二合で丁度だよな

32: 2022/05/24(火) 20:45:02.25 ID:A3Zho/SU0
3食分1人前で300g
まとめて茹でたほうがコスパ良いからな

43: 2022/05/24(火) 20:47:17.87 ID:GpVQD2Ye0
>>32
2食目モソモソでまずそう

35: 2022/05/24(火) 20:45:26.92 ID:zxmNNwXx0
300g食えないことはないけどそんなに食いたくない

46: 2022/05/24(火) 20:48:29.38 ID:GpVQD2Ye0
>>35
ダイエット中なんかそれはしゃあない

36: 2022/05/24(火) 20:45:47.82 ID:wlN2FWzS0
茹で前100gでも多いくらい
ソースと副菜にサラダでも足せば80gでいい

49: 2022/05/24(火) 20:49:05.91 ID:GpVQD2Ye0
>>36
80gのためにわざわざ茹でるの面倒そう

48: 2022/05/24(火) 20:48:31.96 ID:QXNti5y1M
いつもカクヤスのゲロ安500g100円パスタ食ってたけど
ママーのパスタ食ってみたら段違いに美味かったわ
やっぱ安いのはダメなんやね

57: 2022/05/24(火) 20:51:44.06 ID:rJP+QyaQ0
最近は100gのスパゲティと他に別の物食ってるわ

58: 2022/05/24(火) 20:51:52.73 ID:lrDhClsu0
100gでお腹いっぱい

59: 2022/05/24(火) 20:52:22.90 ID:wlN2FWzS0
一番いいのは水漬けパスタやと思うけど家族からの受けは悪いんだよな
2時間も漬けとけば茹で時間1~2分だし

68: 2022/05/24(火) 20:59:06.79 ID:o0ev7+LE0
300とかぺろっと食ってまうわ

71: 2022/05/24(火) 21:01:03.52 ID:rJP+QyaQ0
パスタソースの量って前は2~3人前だったのに今は2人前になってるから300g茹でるの抵抗あるわ

73: 2022/05/24(火) 21:06:47.64 ID:ApO56zc80
パスタ飽きたわ
やっぱ米よ

81: 2022/05/24(火) 21:13:15.17 ID:JCRMaOBLa
ガチなところ160~180やろ




https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1653391754/

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