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小太りな女多すぎなんだけどなんであと少し痩せればいいのに痩せないの?

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1: 20:29:07 ID:GDb
道のりが遠いデブならまだしも
あと少しで脱小太りなのにって女多すぎないか


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【衝撃】ワイクソデブ(100kg)がこの三日間、死ぬ気で運動した結果

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1: 2022/11/20(日) 19:33:26.14 ID:z6EVJv0l0HAPPY
99.3kg→99.0kg

いわ草


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ダイエットしてるんだが

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1: 2022/11/21(月) 03:07:44.30 ID:+RvmQm3M0
昨日の摂取カロリー

朝 えびグラタン 209kcal ゆで卵 76kcal 牛乳 137kcal
合計) 422kcal

昼 イワシのしょうが煮 131kcal ご飯少し 100kcal スープ春雨40kcal ツナ 50kcal バナナ1本 86kcal
合計) 407kcal

間食 カロリーメイトバニラ1本 100kcal
サク山チョコ次郎2個 47kcal
合計) 147kcal

夜 メンチカツ1/4 49kcal ほうれん草のソテー 37kcal たらこ半分 23kcal しそ昆布ちょっと 10kcal程度 キムチ一口 5kcal ご飯ほんの少し 30kcal みそ汁 32kcal
合計) 186kcal

1日総合計) 1,162kcal

昨日は休みだったからいつもよりちょっと食べちゃったがこんな感じでも痩せてる
今日は昨日より0.4kg痩せてた

MAX115kg 現在 181cm/102.8kg

100kg切る日も見えてきた


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ヨッメを痩せさせる方法

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1: 20:02:12 ID:3lU
どうしたらええんやろか?
痩せたらガチ可愛間違いなしなんや


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毎日4km歩いて腹筋50回してるけど痩せない

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1: 2022/10/21(金) 19:14:03.52 ID:JcNQBBj/0
甘いか


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【悲報】一日一食生活ワイ、全然痩せない……🥺

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1: 2022/10/12(水) 18:06:25.80 ID:Q3eQ3k4Wr
なんでや😭


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やばい、8年くらい引きこもってたらデブになってきた

computer_kurayami_man


1: 2022/10/09(日) 07:18:18.95 ID:Vc1uuDv00
このままデブ化が止まらない未来が待ってたらどうしよう


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女でも体重50kg以上あるのが普通!👈いやそれはデブだよね

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1: 2022/09/26(月) 12:42:54.03 ID:6FsQFDbTd
~40kg 痩せてる
40~45kg 普通
45~50kg 少しお肉ついてるかな?
50kg~55kg ぽっちゃり、デブ
55kg~ クソデブ


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どうしたら痩せるんや助けてくれ

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1: 2022/09/22(木) 17:44:39.85 ID:ZZFWAJK40
体力が無さすぎて毎日走るとかが厳しいんやどうすれば


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ダイエット開始103日目俺、27kg痩せる

1: 2022/09/13(火) 12:22:55.727 ID:o38kTzox0
いけるぞ


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毎日2時間ウォーキングしてるのに痩せない

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1: 2022/09/12(月) 09:10:01.27 ID:x1taA8FO0
77キロから78キロに増えた


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太ってる奴って何で太るの?

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1: 2022/09/03(土) 14:52:24.655 ID:78DF73sod
結局太らないまんま30歳になったんだけど


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女だけど体重が61.5kgになってた

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1: 2022/09/05(月) 07:21:56.727 ID:ScI+Meeta
どうしよう死にたい


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【朗報】デブ体質ワイ、ダイエット薬を飲み始めてからガチで太りにくくなるwwwwwwww

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1: 2022/09/01(木) 21:45:17.88 ID:B2tOpURxM
以前は1日2000kcalぐらいで維持、それを超えると太り始めるって感じやったけどな
ダイエット薬のお陰で1日3000kcalぐらい食っても全く太らん
これは凄いわ


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半月で5kg痩せたんだが

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1: 2022/09/03(土) 05:05:41.130 ID:6hYQDv5Q0
一日一食で500kカロリー+水ぐらいしか食えないんだがこれ大丈夫なんか?


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付き合おうとしてる女の子がちょっと太り気味なんだが痩せてほしいとき何て言えばいい?

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1: 2019/02/05(火) 11:56:43.47 ID:31ejYe6Z0
直球はさすがにアウトでしょ?

遠まわしに痩せてほしいって言うときなんて言えばいい?


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ワイデブ、半年で15キロやせる!!!!!!

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1: 2022/08/30(火) 08:34:01.10 ID:1+bQz99zd
まだまだ痩せたいンゴ…


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デブ女だけど断食する

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1: 2022/08/25(木) 11:55:08.875 ID:cRCLuz8ia
今日からコーヒーしかのまない


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ブスだけど痩せたい

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1: 2022/08/21(日) 21:13:51.607 ID:5WIiL9wXM
顔デカすぎる


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ワイデブ(98kg)、Amazonで懸垂器具を購入するも一度も懸垂できない

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1: 2022/08/18(木) 12:39:54.39 ID:e9xrw3Bi0
やーばいって。1万2000円くらいしたのにどうすんのこれ


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108キロあったけど今85キロまで痩せたよ

kaden_taijukei
1: 2022/08/19(金) 19:40:57.590 ID:g9yKfx7Kd
なんか質問あれば答える


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【朗報】ワイ、ダイエットが上手くいってる!

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1: 2022/08/14(日) 08:34:08.01 ID:s5k8updg0
6月13日から初めて3キロ落ちてる
これいいペースよな?


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痩せたいんやけど食事制限はしたくない🥺

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1: 2022/08/05(金) 02:24:50.27 ID:l4Ht21CI0
運動はしてるんやけど運動したら余計ご飯おいしくなるやん?


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体重があと少しで70kgいく女なんだけど


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1: 2022/07/23(土) 20:39:23.05 ID:HNXWNAM90
おすすめのダイエット法教えてくださいお願いします


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ワイデブ、ルームランナーで毎日2キロ快走

gym_running_man

1: 2022/07/13(水) 16:16:16.93 ID:wH/tLLQ10
ええでルームランナー


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