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美容整形とサファリ旅行をセットにした「メディカル・サファリ」が人気だそうです。

「ネットでいろいろ調べた結果、値ごろ感と、回復するまでゆっくり観光を楽しめる点で、南アフリカが最適だと判断したの。帰国したとき、日焼け以外の変化にも気付いてもらえるかしらと考えるだけでも楽しいし」だとか。

南アフリカではリーズナブルな値段で高度な専門医療を受けられるそうです。

でも、なんだかちょっと不安・・・・。

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有限会社アイアールの女性限定美容系SNS型ポイントサイト「キレイナビ」がYahoo! JAPANとIDの連携を開始致しました。

「キレイナビ」は2004年6月オープンした美容に興味のある女性限定のSNS型ポイントサイト。メンバーはダイエット日記やコスメやサプリメントのレビューを書いたり、ポイントバックサイトを利用することでポイントを貯め、化粧品やサプリメントなどの美容グッズと交換できます。

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なぜみかんがダイエットに効くの?

みかんにはシネフリンという成分が含まれています。このシネフリンには脂肪を分解したり、燃焼させる効果があると言われています。また皮・袋・スジの部分にはペクチンという食物繊維も豊富に含まれています。ペクチンには糖の吸収を抑えてくれるという効果や腸の中の水分を調節して便秘を解消したり、逆に下痢を抑える効果があります。ですので袋ごとスジも取らないで食べるようにした方がいいですね。

みかんが脂肪吸収を抑える

みかんの内皮により、脂肪の消化酵素の働きが抑えられることが明らかになったそうです。脂肪は消化酵素により、分解され体内に吸収されます。 そのため、その酵素の働きを抑えることは、脂肪の吸収を抑え、肥満の防止につながります。内皮といっしょにみかんを食べることにより、肥満防止が期待でき、ダイエット効果が期待できそうです。