基礎皮膚護理三部曲:

清潔,保濕,防曬,護膚是最重要的三個步驟的基礎。在這個問題上,我們將回答“為什么皮膚會幹”,“如何正確保濕”和大家關心的其他問題。

為什么我們的皮膚會幹

皮膚屏障功能

皮膚角質層含水率為20%-35%,若低於10%皮膚會幹燥,粗糙,脫屑.. 屏障功能是皮膚非常重要的功能之一。 皮膚的屏障功能對皮膚形成“保護膜”,保證皮膚中的水分和電解質不流失,皮膚濕潤。 一旦皮膚屏障功能被破壞,皮膚就會像旱地一樣粗糙緊繃,甚至出現脫皮和皸裂。

皮膚保護屏障由我們通過皮膚進行表面的皮脂膜和“磚牆建築結構”所組成。我們的皮膚中的角質形成一個細胞發展就像“磚牆結構”中的“磚塊”,而細胞系統之間的脂質和天然保濕能力因子則組成了“磚牆結構”中的“灰漿”。只有學生具備了完整的皮脂膜和穩固的“磚牆結構”,才能更加具有比較完整且功能可以正常的皮膚組織屏障。

為什么皮膚屏障被破壞?

1、生理因素

很多人生來皮膚就很幹燥,與遺傳因素相關;而老年人則因為皮脂腺分泌系統功能可以減弱、天然保濕因子通過分泌從而減少、表皮變薄、汗腺分泌功能作用減弱等原因,皮膚相比於年輕人生活更加需要幹燥。

2、環境因素

寒冷的冬季,氣溫降低,汗腺皮脂腺分泌減少;炎熱的夏季,紫外線強烈,造成皮膚屏障功能的破壞;空調房間,空氣幹燥,皮膚水分流失增加;多風的日子,空氣流動加強,加速皮膚表面水分的蒸發。 這些環境因素不容忽視,造成皮膚幹燥的因素。

3、習慣因素

不正確的習慣是幹性皮膚的常見原因,如過度清潔,過度剝脫,熱水洗澡。

4、病理因素

一些相關疾病,如特應性皮炎、銀屑病等,會導致患者皮膚保護屏障破損。

5、醫源因素

外用或口服某些藥物可導致皮膚幹燥,如長期外用糖皮質激素,外用或口服維甲酸等藥物..

原來這么多因素我們都可以直接導致皮膚幹燥,保濕這么重要

怎樣選擇保濕產品

每個人的日常護理過程中,總是使用幾種保濕產品,有國產的,進口的,便宜的,昂貴的,其實不管這些產品的特點,它們的活性成分只有三~~。

坊間有不少可以為肌膚保濕的面膜,但是不是敷得多就代表好?錯!天天敷面膜會令肌膚的吸收力越來越降低,就像抗藥性一樣,一個禮拜敷一、兩次就已經足夠。另外敷面膜的時間也不要太長,因為時間久了,面膜就會開始變乾,會倒吸收面部水分,反而令水分流失,最佳的敷面膜時間大概是15至20分鐘。

保濕成分

1、封包劑:

在皮膚進行表面可以形成一個連續的油脂層,封閉導致角質細胞間的縫隙,減少土壤水分數據丟失,如凡士林、矽烷類、角鯊烷、脂肪酸、磷脂、蠟質、固醇等。

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2、吸濕劑:

從表皮到真皮中的水含量高吸收水分,可以高濕度加入到皮膚,吸濕劑共同甘油,丁二醇,乳酸,尿素,明膠等期間吸收空氣中的水分。

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3、潤膚劑:

是從酯到長鏈醇的一大類化合物,親水性成分在皮膚表面擴散成富水膜,形成保濕微環境,向表皮供水,常見的皮膚保濕劑有十六烷基硬脂酸酯、蓖麻油、馬來酸二辛酯等。

其實保濕產品的質量不是絕對的,只有適合自己的產品才是最好的。 只要用在身體或面部,就能為皮膚提供長時間的濕潤感,而且沒有刺痛,灼熱,瘙癢等不適的感覺,適合自己的保濕產品。 一般來說,含有三種保濕成分的保濕劑是理想的保濕劑。 密封劑減少水分流失,吸濕劑吸收外界水分,保濕劑形成皮膚親水微環境,達到最佳保濕效果。 此外,我們不建議您反複嘗試不同的產品,但在長期維護後找到他們最合適的保濕產品。

我應該使用保濕霜或保濕霜呢?

一般企業來說,建議保濕水結合保濕霜共同發展使用我們才能充分發揮自己最大功效。單獨研究使用保濕水,效果非常有限,水分會很快蒸發,對幹燥的肌膚改善社會作用並不好。所以,雖然潔面過後使用保濕水可以有效提高患者皮膚的含水量,但需要積極配合保濕面霜一起學習使用,才能將水分封鎖在皮膚中。

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