本日はめっちゃ久々にあばギャル部に参加してきました。

最近は仕事が忙しくなかなか乗れてなかったけど、やっぱり自転車乗ると楽しいですわ。
しんどいけど•••

まずはいつも通り朝8時にアバンギャルド和歌山店に集合。


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結構な人数集まってます。

他にも久々の人がちらほらいて、みんなで坂道NGの依頼(笑)

加太周りで阪南にあるパン屋さん『グラングルトン』へ行くことに。

加太から大川トンネルこえてまずはみさき公園手前のセブンまで行きます。


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全然乗ってなかったせいでここに来るだけで既にバテバテ•••

ここから10kmほどで目的地に到着です。


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いい感じの雰囲気のお店です。
結構客がいましたが、ちょうど到着したタイミングで空いてきてラッキーでした。


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さっそくパンを買って補給します!

コロッケパンとりんごのチーズタルト!
あともう一つ買ったのですが、勢い余って食べてしまいました(笑)

運動してから食べてるので一段とうまい!


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中にも少し席があるみたいですが、外で頂きました。
さすがに日があたるところは暑く、日陰で休憩。

補給も完了したところで帰りは少しルートを変えて帰宅。

終始ゆっくりペースだったにもかかわらず、帰りはバテバテで足つりかけてどうにか帰りました。

継続して乗ることが大事だと痛感したあばギャル部でした。


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