日焼けはボディｰメイクに欠かせない

晴れた曜日は海辺で天サロ
日サロ（日焼けサロン）はお金かかるので行かなくなりました。
三保の松原、吹合ノ岬

タンニングウォーターを塗りまくります

最近、出先では減量ランチ

キタナイ盛り付けですが
夏は、より絞っていたいので炭水化物制限中

２週連続で三保の松原

またもや減量ランチ

この日の朝トレは、

５種目しっかり背中を追い込んで、

初めてやった種目、ロープ・ラットプッシュ・ダウン、これは効く～
翌日のワークアウトは脚トレ

スクワットはホントきつくて苦手です　　　　　　　JUN

GUのTシャツ

だいぶご無沙汰してましたが、
Tシャツの季節ですね
GUのアプリをインストールして会員になると
５９０円で

５月３０日に買いに行きました

BRUCE LEEの死亡遊戯

そして、『友よ、水になれ。』

VAN HALENは９９０円

どれもお気に入りです。　　　　　　　　　JUN