カテゴリ:バイト

    1:2014/10/09(木) 07:25:09.16 ID:
    日々のトレーニングで健康的な大人のセクシーボディーを作り上げた眞鍋かをり。ほどよく割れた腹筋に注目だ(撮影・TISCH)

     タレント、眞鍋かをり(34)が11日発売の女性ファッション誌「FRaU」(講談社、650円)で鍛え抜かれた“腹筋美”を披露することが8日、分かった。
    眞鍋は、ぜい肉が気になり始めた30歳からジムでの肉体改造に着手。今回は「女性らしい筋肉」をテーマに約2カ月半、腹筋強化を中心とした特別トレーニングを敢行した。
    「体が変わるとポジティブになれる」と精神的な変化も明かした。

     2000年に日テレジェニックに選出されるなど、1メートル65、B84(Dカップ)W55H85のメリハリボディーを武器にグラビアアイドルとして活躍した眞鍋が、筋肉美で新境地を開拓した。

     丸みを帯びた美しいバストと、ほどよく割れた腹筋。11日発売の女性月刊誌「FRaU」(講談社)で、表紙のほか6ページにわたるグラビアで鍛え抜いたしなやかなボディーを披露する。

     同誌の編集担当によると、ワインなどのお酒や食べることが大好きな眞鍋は30歳のころ、お腹まわりのぜい肉が気になり始めたという。
    アラサーを迎えて将来について漠然とした不安感を抱えるようになり、そのモヤモヤ感を払拭するために近所のジムに通い始めた。

     これまで本格的なスポーツ経験はなかったが、トレーナーによる個人指導で筋トレを行ったところ、肉体の変化を実感。
    現在では週2回の筋トレと毎日6キロのランニングをこなし、食事も免疫力を高める酵素玄米を取り入れたヘルシーな和食を中心にしている。

     同誌では眞鍋の健康美を追求する姿勢に着目。「女性らしい筋肉」をテーマした特集を掲載したいとオファーし、眞鍋も「ぜひトライしたい」と快諾した。

     眞鍋は撮影のため、腹筋強化を中心とした約2カ月半の特別トレーニングを敢行。編集担当は「眞鍋さんはトレーニング中、のめり込みすぎてトレーナーからオーバーワークを指摘されたほどでした」と振り返る。

     現在はバラエティーや情報番組などでマルチな活躍をみせ、私生活ではロック歌手、吉井和哉(47)との交際も順調だ。
    眞鍋は同誌に「体作りは頑張った分だけ結果がついてくる。それが自信につながり、ポジティブでいられるようになった」と告白。セクシーな筋肉美で精神的にも成長した眞鍋が、ますます輝きを放ちそうだ。

    http://www.sanspo.com/geino/news/20141009/gra14100905030001-n1.html
    2:2014/10/09(木) 07:25:54.92 ID:
    腹筋割れてねえじゃん嘘乙
    6:2014/10/09(木) 07:27:12.06 ID:
    レスラーパンツじゃねーか!※藤波モデル 
    【【画像】眞鍋かをり(34)のヌード、ワロタwwwwwwwwwwww】の続きを読む

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    1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/03(火) 09:54:18.58 ID:

    すげー面倒臭い事になったんご・・・
    7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/03(火) 09:55:36.73 ID:

    まさか警察突入しいぇきたのかっっw
    【バイトをバックレた結果、裁判勧められてるんだがwwwwwwwwwwww】の続きを読む

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    1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/10(日) 16:14:39.77 ID:

    4個の弁当温め、カゴいっぱいの商品を打ち、オーダー入ってぷりんぱふぇ

    とどめは収納代行10件
    2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/11/10(日) 16:14:57.64 ID:

    いい加減にしろよドヤ顔で半芝なんか使ってる恥ずかしいド新参ども
    http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1384058819/
    【ミニストップのバイト辛すぎワロタwwwwwww】の続きを読む

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    1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/07/16(火) 13:12:13.96 ID:

    自宅警備員解雇ですわ
    2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/07/16(火) 13:12:32.51 ID:


       ̄ヽ、   _ノ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
         `'ー '´
          ○
           O 
             ,、,,..._
            ノ ・ ヽ   と思う鳩サブレであった
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          ! :::::..        ノ
          `ー――――― '"
    3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/07/16(火) 13:12:57.05 ID:

    鳩サブレちゃんチュッチュッ



     
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