新米ママの子育て奮闘日記

面倒くさがりの引きこもり主婦によるマタニティライフ~子育てまでの奮闘日記です

妊娠

産後ダイエット!!

今日は寒いなぁ

まだ産後一ヶ月経ってないので外に出てないからあんまり関係ないけど(笑)


一ヶ月検診が終わったらダイエット始めるぞ!
妊娠してトータルで18キロも太ったから大変とは思うけど

でも産後あまり食欲が無くて、退院してから既に5キロも痩せちゃった
妊娠後期は凄い食欲で、体重制限するのにすごく苦労したのにな〜
結局そんなに制限出来てないんですけどね(笑)

それが産まれてからはあの食欲どこ行ったの?!って位食べる気がしないー。

何でだろう?

あんなに大好きだったケーキも見ても食べる気がしない

このまま食欲戻らなければ、痩せるしちょうどいんじゃない?と思う反面、食べる事の楽しみがなくなっちゃうのも悲しい


もうすぐ一ヶ月、今はまず体力つける事が第一だな
リーボックのイージートーン買ったし、それはいて歩くんだ〜!

予定日まであと1週間~!!

とうとう予定日の1月2日まであと1週間となりました

私の母は陣痛促進剤で産み、姉は帝王切開なので身近に陣痛がわかる人がいません

なので、いざ陣痛が来てもわかるか不安・・・。

まだおしるし?というのも来てないし、今までとなんら変わらないので産まれる気がしないなぁ

医者からスクワット&しこを踏め~!と言われてます(笑)

初産は遅れるというし、こんなもんなのかな

分からないことだらけで不安だわ

とりあえず明日は検診なので今日は少し夕食を控えめにしました

うちの病院少し体重管理にうるさくて、妊娠前から+10キロ以内に抑えろと言われるんですよね

でも、今日雑誌「saita」を買ってみたら、芸能人も一般の方も+11~14㌔くらい太ったって書いてあって少し安心した

みんなこんなもんなんじゃ~ん

藤本美貴ちゃんは+13.5、小倉優子ちゃんも+13、ほしのあきちゃんも+12だってよん

もちろん子供のためにも健康的であることが第一だろうけど、そこまで神経質にならなくてもいいんだ!!

なんて開き直ってるけどもうあと一週間だしあんまり関係ないか(笑)

この時期の妊婦はクリスマスに正月に、と体重制限大変だ!!
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