自分は中学生の頃から格闘技の頂点に立つことが夢でした。今、自分はその夢に向かい一歩一歩、歩いています。このブログを通して皆様に心強い応援をいただけたらと思います。応援よろしくお願いいたします。押忍
2013年06月23日
ストレッチングマシンつぁ
新ストレッチングマシン!!自分でやるとき良いな!!
でもやっぱり人にやってもらった方が最高だなー もっとギュッギュッってアンディフグのように(^^)
このストレッチは基本の体幹から引っ張るストレッチをしっかり出来てから可動範囲を広げるストレッチとしてやります。
基本の体幹から伸ばすストレッチが出来なきゃファッションストレッチになるから気をつけなキャーだよ。
隆-C
Posted by luiz1985 at
18:10
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2013年06月21日
叫びたいな2つ目つぁ
テケーロムッチョ(*^^*)
Posted by luiz1985 at
01:50
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叫びたいな
エグッツァーって
Posted by luiz1985 at
01:48
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2013年06月10日
やる以外ない
俺は武道空手家だから、常に自分を見つめ直して頑張るしかない。
応援していただいてる方
練習やサポートしていただいてる方本当にありがとうございます。
夢一筋に頑張ります。
Posted by luiz1985 at
18:17
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