釧路と宮古島3000キロを「旅する鍼灸院」の健康ガイド

自称「旅する鍼灸師」が「旅する鍼灸院」を経営してます。 釧路市と3000キロ離れた宮古島に鍼灸院があります。 日本一移動距離が長い鍼灸院です。(笑) 令和2年10月16日には、その想いをまとめた「旅する鍼灸院」(クナウマガジン出版)を発行しました。アマゾンで購入可。 カラダとマチのツボ探検家のおススメする「こころとカラダが元気になる」健康ガイドです。

2019年12月

来年挑戦したいこと100個書き出してみる

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おはようございます。
あんずの種の須藤隆昭です。

おだやかな大晦日の朝。

夜半に降った雨で
雪もきれいになりました。


来年の挑戦を100個書き出しています。

立案能力を高めるために
あるスタッフと一緒に、やることになりました。

今、23個。

以前に
鍼の良いところを
100個書き出して以来の
100個書きです。

100個書くのはとても楽しいです。

10個では見えない世界が見えてきます。


23個書きでも、既にかなりワクワク。

Excelシートが埋まっていくたびに

ワクワク度がアップしてきいきます。


1年の締めくくりには

とても良い企画だと、やりながら感じています。


やってみます?

「来年挑戦したいこと100個書き出す」


来年も
いいこと
あるといいね👍

「異常なくらいがちょうどいい!」

おはようございます!
昨夜腹巻をしてたらとても快適に寝れた
あんずの種の須藤隆昭です。


「異常なくらいがちょうどいい!」

これは、
僕の尊敬する帯広の経営者であり、
作家である人の言葉です。

どのくらい書くのか?
どのくらい頑張るのか?
どのくらい理念を追求するのか?

全ての答えは
「異常なくらい」
という人です。

見かけは普通ですが、
やっていることは、
独創的・革新的・斬新的・時に偏執的でもあり、
業界の常識を打破し、美を追求し、人を愛してます。

あんず種フィロソフィーの5番は
「よく学び、よく遊び、よく働く。経験が価値になる」
です。

では、「よく」ってどのくらい?
という質問をスタッフにしました。

答えは、
「異常なくらい」
です。


「少し学んで、適当に遊んで、中途半端に働く」
では、「普通」です。

でも「普通」は辛いです。


3年前の厳冬の1月、あんずの種では、
朝の7時から、毎朝、毎朝、勉強会をしていました。
それを立案したのは、僕ではなく
スタッフでした。

異常ですよね(笑)。

でも全員参加し、
参加者は「異常」とは思っていないようでした。


知ってしまうと
「異常」は楽しいです。

「普通」では楽しくないんです。


僕の前には、
素敵な異常者がたくさん歩いています。

その背中をみせてもらっているのが
とても有難いことで、
いつか近づきたいと思っています。


まだまだ「普通」なので(笑)。




今日も
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北海道釧路市愛国191-5717 院長 須藤隆昭
電話     0154-39-2589
HP        https://anzu946.com/m/

夢しか叶わないし、言ったことしか実現しない!

おはようございます!
あんずの種の須藤隆昭です。

昨日はあんずの種の忘年会。
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忙しい一日が終わり、
いろいろとあった1年が終わりに近づき、
この独特の雰囲気が好きです。
押し迫った年末にやる忘年会が好きです。


昨夜、感動したことがひとつ。

スタッフの原田さんが、来年の挑戦として、

「8月までに100冊の本を読む!」

と宣言したこと。

あんずのスタッフは本好きな人が多いですが、
多読できるスタッフは少なかったです。

原田さんもジックリと読み込むタイプだったので
多読は苦手な方でした。
その彼にとっての「100冊」は圧倒的な量です。

来年の原田さんへのアドバイスとして、
「とにかくもっと、いろんな本を沢山読んでみろ!」
と、言おうと思っていた矢先にこの宣言。

まさに「啐啄同時」、「以心伝心」。

言葉にならなくても伝わっていました。

まさに今のタイミングでの最高の挑戦です。


自ら殻を破ろうとするものには
全力の支援をしたくなります。


きっとこの挑戦は叶うと思います。

何故なら、「宣言しちゃった」からです。


物事は、

「夢しか叶わないし、言ったことしか実現しない!」

という法則があります。


あるスタッフは
「毎日ブログを書く!」と宣言して、
そうしてます。
凄いことです。

これも、
言ったから実現しているのです。


夢の実現者は
「実行能力よりも立案能力の方が高い」。


考えて、決める。
立案する。
そして、それを宣言する!


たったこれだけで、
大きく変わります。


それをするのには、
今が最高のタイミングですね。


さあ、
来年、何に挑戦しますか?

100個考えてみよう!


異常なくらいが
ちょうどいい!



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DuhとWow!の両方が必要

おはようございます!
あんずの種の須藤隆昭です。

今年も後、4日ですね。

さて、
昨日読んだ本に、
「今、日本で起業した人の8割は2年以内に廃業している」
と書かれてました。

平成26年の経済センサスの調査では、

1年平均にしてみると約9万4000の会社が設立。

開業率を計算すると、約5.6%と算出

一方で廃業した会社の数は1年平均にしてみると約9万6000の会社。

廃業率を計算すると、約5.7%と算出

つまり、開業率より
開業率の方が多く、日本の会社数は減ってきています。

何となく元気のない日本経済がここにも現れていますね。

新規開業が厳しい時代なのですね。


上手くいくためには、
「Duh(ダー)とWow!の両方が必要」とも書かれていました。

Duhは当たり前のこと。
例えばレストランでいえば、
綺麗な店内で美味しい料理を提供すること。

Wow!は感動のこと。
例えば、そのレストランで
誕生日の人にケーキをプレゼントしたり
歌ったりすること。

基本基準が高くあって当たり前。

そして、それだけではなく、
感動のサービスがあり、楽しくなること。


鍼灸院でいえば、
痛くなくて効く鍼をうつのは当たり前。
そして、プラス何か感動の体験があること。

そのためには、
先ず圧倒的な数の鍼をうち、
圧倒的に勉強すること。

そして、感性と情報を得るため
圧倒的に人と話し、
圧倒的に本を読み、
圧倒的に旅をすること。


それが出来るようになったら
何処へ行っても大丈夫です。

ここで中途半端な人は
何処へ行っても中途半端でしょう。


寝食忘れてゾーンに入る
圧倒的な体験を得て、
普通ではなくなれる。

普通は、
2年で8割✖なのですから。

どんな仕事でも同じですね。

「DuhとWow!の両方が必要」



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ポピュリズムって大衆ファースト主義だったのか

おはようございます!
あんずの種の須藤隆昭です。

クリスマスが終わり、どんどん年末ムード。
あんずの種の診療も今日を入れて後4日。

今年も本当にありがとうございました。
お陰様で、
よい年の瀬を迎えています。

いろいろあった1年ですが、
最後に
すこやかに
おだやかに
過ごせるといいですね。


さて、2020年はいろんなことが大きく変化しそうですね。

久しぶりに買った「週刊金曜日」は、
まるごと山本太郎特集でした。

彼のことを「左派ポピュリズム」という人が多いけど、
どうもポピュリズムっていう言葉がよく分かりませんでした。
一般的には「大衆迎合主義」といわれ、
否定的な思いが強い感じです。

ただ、金曜日の中で、
ある人が、
「大衆迎合主義というより、大衆ファースト主義ですよ」
と書いていました。

なるほど、
生活が苦しいと感じている人が今の日本の大衆であるので、
その人たちのことを第一に考えようとすることなのか、
と、とてもスッキリしました。

夢を持てない若者、
若者の自殺大国の日本、
安心して老後を迎えられないと思う人が多数。

こんな人がもっと生きやすくなる日本にしていきたいですね。

山本太郎は左派でも右派でもなく
フリースタイルと自ら言っています。

フリーポピュリズムが
新しい日本を牽引するかも知れませんね。


来年はきっといい年になるでしょう。



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億男になったら?

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おはようございます。
あんずの種の須藤隆昭です。

ゆったりとしたクリスマスの日を過ごしました。

のんびりと読書。
「億男」

君の名は や 電車男の
川村元気著。

三億園の宝くじの当たった男の人の
お金と幸せのドラマ。

映画ライムライトから
「人生に必要なもの、
それは勇気と想像力とほんの少しのお金さ」
と言うチャップリンのセリフが、
二回出てきます。

また落語の
「芝浜」と「死神」
の世界からも
お金と幸せの関係を探っていきます。

日本人は外国の人から
「死ぬ時が人生最大の金持ち」
と揶揄されているそうです。

どう稼ぐかも大事ですし、 
どう使うのかは、
もっと大事なのでしょうね。

「富は海の水に似ている。
 飲めば飲むほど喉が乾いていく」
      (ショーペンハウアー)


ある会のクリスマスパーティーの景品で、
宝くじをもらいました。

億男に
なったら何をしようか夢想しています。

今日も
真面目に
良い1日を!

今年上半期に読んだお勧め本

おはようございます!
あんずの種の須藤隆昭です。

昨日に引き続き、今年読んだ本のお勧めです。


1 「すいません ほぼ日の経営」

行動指針は、やさしく、強く、おもしろく。
人体模型のような組織図の経営をめざす。
ずっと途上、夢の途上。
あんずの種の五臓型経営のヒント


2 「魔法の言葉」

楽しんでいる人は忙しいと言わない
夢しか実現しない
思い描くのは夢 貫き通すのは覚悟
なりたい自分にしかなれない
人は誰かを幸せにするため生まれてきた
何を得たかよりも何をのこしたか
うしなうことで得ることがある


3 「世界のエリートはなぜ美意識を鍛えるのか」

アートが主導し、サイエンスが脇を固める
ビジョンの美意識がワクワクさせる



4 「未来食堂に来てください」

当たり前を解体する
ひらめくのはひらめくまで考えるから
理念の伝播が目的
あんずの種の五臓型経営のヒント

実際にこの食堂に行ってきました。


5 「シェアライフ」

暮らすように旅する
旅するように暮らす
あんずの種の五臓型経営のヒント。


6 「知的生産術」

同じ仕事をより短い時間でこなす
同じ時間でたくさんの量をこなす
同じ量で仕事の質を高める

人口減の時代、生産性をあげるしかない



7 「ローマ法王に米を食べさせた男」

政治も経済も人体に置き換える人体主義
現代版 烏帽子親制度を。



8 「利休の闇」

茶は美意識の集合体
秀吉の美への憧憬


9 「タニタの働き方革命」

会社員とフリーランスのいいとこどり
新しい健康経営のあり方
あんずの種の五臓型経営のヒント。


10 「いのちの仕組み」

今、勉強している石原克己先生の最新本。

宇宙と人はひとつにつながっている
人生の一切は喜びであり、感謝である



人が成長するのは、3つ
1 本を読むこと
2 人と会うこと
3 旅をすること

と言われています。


いい本と巡り会えるといいですね!



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写真の本は今朝読み終えた図書館の本。
斎藤ひとりさん、
昔よく読んだけど、今また読み返したら
新しい発見があります。




今年下半期に読んだお勧め本!

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おはようございます!
あんずの種の須藤隆昭です。

今年は、読書200冊にしようと、
元旦に決めました。

今、182冊なので、ちょうど達成できそうです。


昨日、元スタッフから、
「お勧めの本を教えてください」と
メールが来ました。
そんな時期なのでしょうね。


なので、
今年6月以降に読んだ本で、良かったものを
紹介します。

1 オシムの言葉

「ジェフは毎年、いい選手を買ってくるチームではない。
 作り上げることは難しい。でも作り上げることの方が
 いい人生だと思いませんか?」

「レーニンは、勉強して、勉強して、勉強しろ!
 と言っている。
 私は、走って、走って、走ろ!
と言っている」

オシム語録。胸に響きます!


2 売り上げを減らそう

佰食屋の店主の本。
「働き方は自分の人生に照らし合わせて、決めることが出来る」


3 「太閤記」と「覇王の家」

司馬良太は良いね。
いろんな経営者が勧めるだけのことはあります。
「露と置き 露と消えぬる我が身かな
 浪速のことは 夢のまた夢」秀吉

「徳川殿は人持ち」


4 「モモ」

実は初めて読みました。やっぱり秀作。
「もし人間が死とはなにかを知ったら、
怖いと思わなくなるだろうね」


5 縁は苦となる 苦は縁となる

道心の中に衣住あり

酒肉を断たずして涅槃を得る

行を終え、行を捨てる


6 インプット大全

1回読んだことを忘れ、2回買ってしまった(笑)。


7 新聞記者

本より映画がお勧め。

「あなたがすることのほとんどは無意味であるが
 それでもしなくてはならない。
 それは、世界を変えるためではなく、
 世界によって自分が変えられないようにするためである」
   (ガンジ―)


8 「日本への警告」

ジムロジャーズのような視点、僕には欠けてました。


9 「太陽の棘」「楽園のカンバス」「暗闇のゲルニカ」

原田マハは進化する。美と平和の3作品を読め!



10「内田裕也 反骨の精神」

79歳までロック。
人生はロック! ロックで世界を平和にする!
好きに生きていくさ。


元スタッフの顔を思い出しながら、
下半期に読んだ本の中から選んだ推薦本。

年末に何か読みたい人
参考にしてください。




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「好きなら好きでそれでいいじゃん」

おはようございます!
あんずの種の須藤隆昭です。

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僕の古い友人で、
「好きなら好きでそれでいいじゃん」
という口癖の人がいます。
酔うとほぼ必ず言います(笑)。

「でも現実は甘くないぞ」
と言う人がいても、

「好きなら好きでそれでいいじゃん」
と繰り返します。

そうなってくると
ラテン系の気分になり、
「まあそれもそうだね。好きなんだから、それでいいよね」
となっていきます。

好きになることも

好きになる人も

好きな生き方も

人それぞれなら、

やはり、好きに生きたいですよね。


それでたとえ
上手くいかなくても、
なんとかなります。

上手い生き方
よりも
いい生き方
の方が、
楽しいし、後悔しないと思います。


「好きなら好きでそれでいいじゃん」


自分を信じて
あげましょう。



アイフォン11に変更

おはようございます!
あんずの種の須藤隆昭です。

アイフォンを11に替えました。

使っていた8に不便を感じるとしたら、
「電源の減りがはやくなってきた」
くらいでしたので、まだ買い替える必要性は低かったのですが、
新しいものへの知的好奇心がムクムクとわき
買ってしまいました。

2週間ほど使い、
一番気づいたのは、シリの進歩です。
「ヘイ、シリ」と呼びかけると、
グーグルスピーカーと同じくらいに
いろいろと答えてくれます。

天気やドルやなぞなぞも。

「携帯の後は、スピーカー」といわれてましたが、
携帯自体がスピーカー化したきたようです。

リマインダーへも音声入力が簡単ですので、
僕の忘備録は、「樺沢式メモ」から
11に変わりました。

これをカレンダーに連動させていくと
さらにいいですね。

「物忘れ」の多い人には
私設秘書のように働いてくれたら、
最高に嬉しいですね。


また顔認証は面倒くさいのでは、
と思ってましたが、
画面を見るとすぐ認証してくれるので、
指紋より便利です。
(いまのところ)

カメラのレンズも2個になったので
これからいろいろ試してみます。

脳トレにもなるのでは。

過去の日記