ご無沙汰しております。

旧ブログに記事を投稿していませんでしたが、今月から新ブログの月間人気ランキングでも投稿しようしようと思います。

旧ブログに興味のある方、また最近はダイエット系が気になる方におススメの記事が揃っておりますので、ご興味のある方はぜひ、新ブログへお越しください

第１位…ＤＵＯ３．０を５０周してみた

新ブログきっての人気記事が安定の一位を獲得しました。
私最終的には１０８周まで音読を進めているのですが、この５０周という数字がキリのいいモノらしく常にトップを走っております。
新ブログはDUO３．０に関して、例文の解説や使い方、注意点などを取り上げているため、Googleからも高評価を頂いております。

第２位…満腹で痩せたいなら、コレを食べろ！シャイニー薊さんの究極減量食「ジャガバード」を作る！！

今、YouTubeチャンネルで人気の『マッスルグリル』で腹いっぱい食べても痩せる究極減量食「ジャガバード」を五合炊き炊飯器で作る話が二位になりました。
これ、ホントにおなか一杯になります。しかも痩せます。
私は新型コロナウイルスで前回非常事態宣言が出されたときに、コレをひたすら作ってたべていたのですが、健康診断で５キロ減を達成しました。

第３位…指原莉乃さんも注目！？シャイニー薊さんの究極減量食「沼」を作る

ネット記事で「インスタ映えはしないけど、食べたら痩せる」と妙な？コメントを与えられた減量食シリーズが３位にランクインしました。これはホント簡単で、ただ炊飯器で炊くだけということから徐々に知名度が上がっての３位になった模様です。

第４位…まるでリゾット？究極減量食「マグマ」を作る

同じく『マッスルグリル』のトマトリゾット風減量食「マグマ」の記事が４位に。
このマグマ、メチャクチャ美味しいので、今も作っております。しかも、栄養管理がメチャクチャ楽で、しかも痩せる。
ブログ主一押しのメニューです。

第５位…実は三食１２００キロカロリー！マッスルグリルの『ジャンピラフ』を作ってみる

お弁当に持っていけるようなカラフルで美味しい炊き込みご飯ながら、炊飯器一個分で女性の一日のカロリー、栄養素をまかなえる「隠れ減量食」の試作が第５位にランクインしました。

２位～５位まで、ダイエット記事が上位を占めたのは年末年始に加えて、緊急事態宣言での自宅待機が増えたためではないか、と思います。

この記事に書かれている料理はいずれも、ものすごーく減量できるので、体重維持にお困りの方には参考いただけたら嬉しいですね。