マルガリータの「シェイプアップサルサ」ブログ

サルサの魔女・マルガリータ マミコの公式ブログ ダンスインストラクター、ビューティスペシャリスト、ラテン音楽記事執筆、ラテン音楽DJ 「シェイプアップサルサ 」「ラテンダンスエクササイズ 」2冊の楽しいDVD本が好評発売中です♪ 日本テレビ「魔女たちの22時」2009/10/27(火)に出演いたしました★☆

2006年02月

マルガリータの「シェイプアップサルサ」リットーミュージック刊の本が、テレビで紹介されることになりました。うれしいですね!
お時間があったら、ぜひチェックしてみてくださいませ。
※マルガリータの出演はありません。「本」のみです。

●3月2日(木)AM11:30〜11:35
大阪朝日放送「てれびかたろぐ」にて
シェイプアップサルサ』が紹介されます
放映地域:関西

●3月10日(金)AM8:00〜9:00
テレビ東京「朝は楽しく!」の「TXプラス」コーナーにて
ヒップホップダンス』&『シェイプアップサルサ』が紹介されます
放映地域:関東

楽しみ!

いつもブログを訪問していただき、ありがとうございます。
オリンピックが終わったので、ブログの背景デザインを、雪のデザインから、季節ものの、お雛様にしました。
アバターもしかりです♪

しかーし
我が家のリアルお雛様、まだ出してない!

そんな手抜きママです。すみませんっ。
今から用意しなきゃ。

やりましたね!フィギュアの荒川選手の金メダル。

昨日のSPは、コーエン選手に目が釘付けでしたが、今日のフリーは、荒川選手の演技に心動かされっぱなしでした。とても気品あふれていて、豊かな表現力、なめらかで、芸術的な美しさ。。朝から大泣きでしばらく心の中が燃えてましたね。
しかも、金メダルなんて・・すばらしいじゃありませんか。

ブリッジがお得意の、体の柔らかいうちの子供と、「イナバウアー」ごっこをして、遊んでしまいました♪

それでもって、スルツカヤ選手。
記事を読んで、インタビューのコメントに、とても胸をうたれました。

「これが人生。すべてを思い通りにはできないわ」

・・また涙。。

そして、エキシビジョンの中継時間を聞いて、

「午前2時だの3時だの4時だの・・」

ね、寝られない・・うぎゃおん。。。

最近、ネットサーフィンしていると、個人の方のブログで、
マルガリータの本「シェイプアップサルサ」の感想を書いていただいているページを、いくつも見かけるようになりました。
ありがとうございます♪

「この本、いいですよ」「気に入りました」等のコメント、本当にうれしいです!
なんだか遠慮して、トラバもできなかったりするんですが。。

願わくば、DVD本で練習してくださった方々と、どこかで一緒に踊れる機会があればいいなぁ。

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画像リンク貼っちゃいます。送料無料です♪
「シェイプアップサルサ」リットーミュージック刊



というわけで、ひと息つけるのはいつも日付が変わる時間。。
今日も駆け抜けた一日だったなぁ。自分に、ご苦労様。。

ラテンジャズ〜サルサ界の巨匠、レイ・バレットがお亡くなりになりました。
「ミスター・ハードハンズ」という呼び名で親しまれた、偉大なコンガ奏者です。
残念なニュースですね。76歳でした。

マルガリータは、レイ・バレットでは、以下にあげる2つの曲が特に好きです。
聴いてると「血が騒ぐ」のです!
それは、有名なパフォーマンスに使われた曲だからかもしれないけれど、
ともかく、体が自然にリズムをとってしまう、感動がドドっと押し寄せる、下手すると泣けてくる!
やばいやばい。。

というわけで、マルガリータのレイ・バレットおすすめサルサ2曲!

The Bestの中の、Fuerzo Gigante(ライブ盤じゃなくて70年代バージョンがお気に入り)
The Messageの中の、Arrepientete(The Messageの中の70年代バージョンがお気に入り)

うーん、両方とも試聴が見つからない・・。というか、試聴じゃ良さがわからない曲でもあるんですよね。
なにせ、その、パーカッション/コンガがからむソロの部分がエキサイティングなのです。。
レイ・バレットって誰?という方にも、ぜひ聞いてほしい名曲です。

前にも書きました、ライオンのポスターで有名な、3月公開のディズニー映画
「ナルニア国物語 第1章 ライオンと魔女」。
ラッキーなことに、ジャパンプレミア試写会に当たったので、武道館に見にいってきました。

武道館の正面入り口には、レッドカーペット。
左右にはカメラマンがぎっしり。

もちろん、一般人(笑)は、フツーの横の入り口から入ります。

開演時間になりました。まずは、会場内中央のレッドカーペットを、MCの人が紹介するセレブの人たちが通ります。デヴィ夫人、琴欧州、大魔神佐々木、などなど・・・。
こういうシチュエーションははじめてなので、ほぉー、という感じで見ておりました。

次に、派手なレーザー光線とともに、大地真央さんが空を飛びながら登場。今回、日本語吹き替え版で、白い魔女の役を演じているそうです。
すごいぞ。紅白歌合戦みたい。

そしてお待ちかね、出演者の挨拶です。主役の4人の兄弟が監督とともに登場。うわー、かわいい!
本の挿絵のイメージとぴったりです。白い魔女の女優さんもクールですてき!
これで、映画への期待がますます高まります。

武道館の巨大なスクリーンで、ジャパンプレミア試写がはじまりました。
すごい迫力。

ふとしたきっかけで異世界ナルニアに迷い込んだ4人のきょうだいが、ナルニアを永遠の冬にした白い魔女と戦う・・という物語です。その中でも、4人のきょうだいのそれぞれの性格がよく表現されていて、原作本の大大ファンであるマルガリータも満足でした!
ナルニア国物語は、シリーズものですが、次回作の映画も製作中ということで、こちらも見たい!
と思ってしまいました。期待できます!

小学生のときに、ナルニアの本に出会って、夢中になって読みました。物語の中のナルニアの世界を頭の中で想像しながら、ドキドキハラハラした思い出。
そんなに難しい本ではないので、大人ならすぐ読めます。

もう、何人に勧めただろう。ブログを読んでくださっている、あなたにもおすすめします!
「ナルニア国物語 大・推薦図書です!読んでみて。映画もGOODですよ

ナルニア国物語 ディズニー公式HP
岩波書店の、ナルニア国物語特集HP

オリンピックもたけなわですね!
ついつい夜更かしして見てしまい、朝の寝起きが悪いのなんの・・のマルガリータです。

スピードスケート女子500m。岡崎選手の4位は本当に惜しかったですが、金メダルのロシア、スベトラーナ・ジュロワ選手のエピソードを、テレビで紹介していまして、おぉ〜っと感動したので、ちょっとおすそわけ。

ジュロワ選手は、岡崎選手と同じ年生まれの34歳、2003年生まれのお子さんをもつ、ママさん選手。1年の育休ののちに、スケートにカムバック、今回、みごと金メダルを獲得しました。

ということは、お子さんはまだ2歳?!ママさんなのにすごいなーと思っていたら、テレビの五輪レポーターが、選手村の美容院に(美容院まであるんですね!)試合の1週間前に取材で訪れたところ、ジュロワ選手が、髪のカラリングをしていたそうです。

試合の1週間前ですよ!

レポーターの「どうして今、カラーリング?」との問いに、ジュロワ選手は、こう答えました。
「トップの選手として、競技を見てくれる観客のために、ルックスの美しさもトップでありたいから」
(正確な受け答えとは違うかもしれませんが、おおむねこのような意味あいのコメントでした)

いやー、なんともはや、「余裕」が感じられますね。
競技に自信がなかったら、とてもできないことだと思います。
フィギュアなどと違って、美しさ・芸術性よりコンマ単位のスピードこそが至上の種目なのに、そこまで考えているんだなぁ、とプロ意識にちょっと感動。

しかも、カラリング中のエプロン&ヘアキャップ姿でレポーターとの記念撮影に応じる気さくさ!太っ腹ですねえ。
ちゃんと、オンとオフを切り替えられる人なんだなぁ、と、これまた感心。。

自分を振り返って、2歳児のママ時代なんて、ビューティなんて後回しにでしたねー。
自分と比べちゃいけないですが、もし、マルガリータだったら、そんな、はじめて行く美容院でカラリングして、「思うようにならなかったー」とかいってブルーになって、メンタルで負けちゃうリスクを考えると、イメチェンなんてできないかもーー。

トップでゴールして、ウイニングランでキャップとサングラスを取り、笑顔で観客の声援に手を振るジュロワ選手、風になびく、つやつやのきれいな髪が印象的でした。
すてきな金メダルママ、ジュロワ選手に元気と感動をもらいました。
ありがとう!!

最近のマルガリータは、あき時間があると、あちこちの書店へ。
もちろん、マルガリータの「シェイプアップサルサ」本のチェックです。

最近は、たいがいの大きな書店で、扱っていただいているようで、感激しきりです。
何気なく、陳列の目立つところに本を移動しちゃったりして。。

ある書店では、なんと、本にビニールがかかって、中身が見えなかったりしました。
なんともはや!

また、とある書店では、検索の端末が置いてあって、「マルガリータ」と著者名を入れたら、あった!
単純なもので、そんなことでも感激するものです。図書館とかにもあるのかしらん?図書館の端末をたたくのも好きなのです。

あと、アマゾン
1時間おきに売り上げランキングが変わるのです。なんだかつい、見ちゃうなー。



アマゾンといえば、レビューで、DVDの内容が評価していただき、うれしい限りです。
メイキングストーリー、なかなかDVD製作のところまで行かないんだけど(涙)。。
「わかりやすさ」にこだわって、映像ディレクター様にもテロップなどがんばっていただいて、出来上がったものです。

早くメイキングストーリーの続きも書かなきゃ、といいつつ、オリンピックで寝不足?!

えーっと、「ダンススタイル3月号」、さっそく書店でGET!
後ろのページのほうに「サルサ」が載っております。

月刊誌なので、来月になると書店から姿を消してしまいますので、
ダンススタイル3月号」は、ぜひ、急いで見てね!
(シェイプアップサルサは、ムックなので、書店に長く置いていただけそうです)

で、今日は、読売新聞のオンライン版、Yomiuri Onlineのエンタメページにも、「自宅で12、12 DVDできれいになる」という特集で、シリーズ第1作、大ブレイクのヒップホップの本とともに、「シェイプアップサルサ」も紹介していただいております!
うれしいですねーーーー。

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これまでは、生徒さんや、お友達から、本の感想をいただいておりましたが、最近は、本を買ってくださった方々からも、「自宅で楽しく踊っています!」というメールを、全国からいただいております。
ありがとうございます!みなさんからのメール、楽しく読ませていただいております。

本の感想は、私どものホームページ、NicoMarSalsa!ホームページメールからお送りください。公開してもOKであれば、コメント欄にコメントいただいてもかまいません。アマゾンのコメントもどうぞ!
楽しい感想、ココに効いたという体験談、等々、お待ちしております♪




2/10発売のストリートダンス雑誌「ダンススタイル」3月号は必見です!

ストリートダンス以外を紹介する、「あなたの知らないダンスの世界」という連載ページがあるのですが、今回は、なんと「サルサ」です。

サルサの楽しさを見開き2ページで紹介されております。「シェイプアップサルサ」で紹介したサルサステップ、私マルガリータの活動のことなども、あわせて紹介していただきました。

じつは、ワタクシ、まだ見てないんですが・・・
とても楽しみです。

というわけで、すてきなお知らせができてうれしいですーーー

(上の画像をクリックすると、出版社HPで目次と内容を少し見ることができます)

疲労回復に良い!という噂をききまして、
高気圧・高濃度の酸素カプセルなんていうものに入ってみました。(新しもの好き

時間は40分です。耳抜きが必要です。
あっという間に時間は過ぎました。でも効果を実感するのには、何回か通う必要がありそうな感じでした。
パンフレットだと週に2回とか!うむむ。お金がかかりますねーー。

カプセルに入っていて思った。
これって、なんか、デジャブな感じ。。。
あ!と思い出したのは、病院のMRIでした。あの、ちょっと「かんおけチック」なやつ。

酸素カプセルもよさげだけど、そのあとに腕とひざ下をあたためた「ゲルマニウム温浴」がぽかぽかして気持ちがよかったなぁ。おうちのお風呂にも、ゲルマ入浴剤を入れてみようかな。

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シェイプアップサルサ」本、アマゾンのページにレビューが入りました♪★5つ頂いて、うれしい限りです。
生徒さんや、お友達から、「本を買いました!」というご報告を続々と頂いております。ありがとうございます。DVDでいっぱい体を動かしてみてくださいね。

明日は、また、ブログですてきな告知ができる予定です。ちょっとお待ちくださいね。

デザインを変えました。
チョコ大好き!特に、プーランの86%カカオね。
リンツの99%はちょっとキツかった。。

今日は、子供が郵便受けから手紙をとってきて
「マミー、なんかライオンの絵が描いてあるよ。なにこのお手紙?」
って聞いてピンときた。
そうそう。あれです。試写会に応募したんだ。

映画「ナルニア国物語」です!!!
うれしいーーーっ。
ナルニア愛読者歴ウン十年、思えば、拡張員のごとく知り合いにナルニアをすすめ歩いた日々(?!)
あー、楽しみ楽しみ。

今日は2軒本屋さんに入って、
2軒とも自分の本、シェイプアップサルサを見つけたよ。

アマゾンのシェイプアップサルサのページに、画像が入ったよ。
結構いい一日だった!

では!

風邪&風邪にともなう腰痛で、身動きが取れなかったマルガリータです。
がんばって次のレッスンまでに治さないと・・。

さて、マルガリータが本を出版させていただくきっかけになった、リットーミュージックのダンスエクササイズ本第1弾、「ヒップホップダンスでセクシーな体になる」の著者、MICO先生が、土曜の朝、テレビ出演されますのでご案内です。
(間際のご案内になって失礼しました。。)

番組名:ベリーベリーサタデー!(フジテレビ)
日 時:2/4(土)8:30-9:55AM(朝の番組です)
*リズムでボンキュッ!
 話題のヒップホップダイエット森三中が挑戦

楽しみですね!

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書店の店頭で、マルガリータの「シェイプアップサルサ」本を見ました!
というご報告を続々といただいております。ありがとうございます!

渋谷の紀伊国屋書店で平積みで扱っているのを見かけて、感動したマルガリータです。
引き続き応援よろしくお願いいたします。

「シェイプアップサルサ」送料無料で買えるオンライン書店:
アマゾン
リットーミュージック

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