6da55826.jpgヒプノってなに?

と質問されること、しばし。

本人の思うところより早くセラピストの認定証を手にしてしまったため、

周りの友人・知人の質問もごもっとも

私のお友達、なんか珍しいことお勉強したみたいだけど、

なんなのかしら????って感じみたいです。

あまり、日本では認識されていないようで

(そういう私もきちんと勉強するまで良く知りませんでした・・・)

以下、そのやりとり、抜粋です。


催眠術ではないの?

いいえ、違います。

まったく別のものです。

セラピストが暗示をかけることは、ぜーーーったいにありません。

常に意識はありますし、セラピストと普通に会話できます。

クライアントさんはセッション中におきたことは全て覚えています。


じゃあ何すんの?

基本的には・・・
まず、じっーーくり、カウンセリングをして

クライアントさんの
「自分のここが相談したいんだ」という内容を

ご自身で深〜く掘り下げもらう

お手伝いをする。


掘り下げての中身が整理されると・・・
相談内容の
「ここ」の所在がはっきりすると、
ひとの頭はすっきりするものです。

頭がすっきりしたところで
今度は、体をリラックスしてもらいます。

このリラクゼーションに使用するのが

ヒプノシス(催眠)です。

思いっきり、体がリラックスすると、心のドアがひらいて

いつも使っている顕在意識から潜在意識へのアクセスが可能になります。

潜在意識についてはまたゆっくり説明させていただきますが、

なんせ、潜在意識につながった状態というのは

簡単に言うと、とっても素直な状態と言えると思います。

そのタイミングでクライアントさんの望む、ゴールへ進むための

後押しをする言葉をクライアントさんご自身で自分に語りかけてもらう。

素直に聞けるので、そのゴールに向かって

自然と体が動き出す。

と言う感じかな?


なんて、説明を先日もしたばかりです。

「へぇー、なんとなくわかった!」と言われましたYO


これを読んでいただいたみなさんも

「なんとなくわかった!」って

なっていただけましたか???