もっと自分を愛しましょう::・'゚☆。.::・'゚★。.::ヽ(*⌒∇⌒*)ノ ::・'゚☆。.::・'゚★。.::・'゚☆。'゚★。.::・'゚               ☆MaBuの生活改善委員会☆

自分ってダメダメじゃん…と思う事の多い日常ですが… 誰でもそう思う事は多いと思います。 どうしたら駄目な自分とサヨナラできるのか? サヨナラする必要などないのですよ^^ あなたはあなた、私は私・・・ 生活習慣の改善で『あるべき自分』『なりたい自分』に近付けるはずです。 今からでも遅くないですよね? 『生活習慣の改善』をしちゃいましょう♪ ::・'゚☆。.::・'゚★。.::・'゚☆。いつも前向きに♪ヽ(*⌒∇⌒*)ノ♪::・'゚☆。.::・'゚★。.::・'゚☆。

グルメ

お茶の間には…

MaBuです。

お茶の間にあったらいいもの

そりゃ〜…
電気ポットでしょう

カップ麺もインスタントコーヒーも…

それなりに美味しく作れます。

もちろんお茶もいれられます。

だから…
お茶の間には電気ポット

wiiみたいな家ナカ娯楽商品を取り上げて欲しかったのだろうけど…

wii持っていないんです

DSで充分だから。

御歳暮と言えば…新巻鮭(あらまきざけ)

ブログネタ
お歳暮の定番と言えば? に参加中!
MaBuです。

御歳暮と言えば…

 新巻鮭(あらまきざけ)を真っ先に思い出します。

鮭一匹丸ごと塩干しにした様な物です。

なぜだか家に沢山届きます。

焼いたり鍋物にしたり氷頭なますにしたりして食べてます。

それと…

リンゴも沢山届きます。

今、家の中はリンゴの香りで一杯です

御中元や御歳暮などの御挨拶は…

こういった季節感の有るものか、
ちょっと手に入りにくいセンスの良い特産品などが嬉しいです

釣りはあまりやりません(^_^;)

ブログネタ
海釣り派?川釣り派? に参加中!
MaBuです。

釣りは…あまりやりません。(が、海の近くで育ちましたので、釣り具の扱い方とか餌の付け方は知っています。)

私の故郷ではどちらかと言うと、鮭や鱈や鰤等の大振りな魚が好まれます。
そういう魚はやはり漁師さんにお任せです(^_^;)
スルメイカや鯵や鰯だったら釣った事があります。

山にも富んでいる故郷ですので、渓流で釣りが出来るのでしょうが、あいにく清流の方は私の家から3時間以上かかり気軽に行ける所ではありませんでした。
家から20分程歩けば公害で有名な大河がありましたが…
私はそんな所で釣りをする気はさらさらありませんでした。
キャッチ&リリースってのは私の好みではありません。
食べもしないのに生き物をいたぶるのが嫌だったのです…

そういう私が水族館が好きだったり、水槽で魚を飼っていたりするのを非難する人もいるのですが…
それは私の自己矛盾という事で…許して下さいm(_ _)m

私は彼らに癒しを求めているのです…

…テーマから大きく逸れましたね(^_^;)
どちらか選ばなくちゃいけないなら海釣り派です

渋谷のポルトガル料理店5

ブログネタ
お気に入りのレストランを教えてください! に参加中!
MaBuです。

普段はガストとかサイゼリヤを良く利用しています。
安くて良いです。
軽食兼打ち合わせ(読書とか待ち合わせにも)には最適ですね

…でも、いつもファミレスという訳でもありません^^

味にはちょっとコダワリも持っています。

おすすめのレストランを一つだけ挙げるなら…

渋谷区松涛のポルトガル料理店
マヌエル・コジャーニャ・ポルトゲーザ
をお勧めします。

全く気取った雰囲気のない居心地の良い店なのに物凄く美味しいです。

魚介類のお好きな方には特にお勧めです。
トロトロに煮込んだタコって想像つきますか?
本当に美味しいですよ〜V(^-^)V

値引きとかオマケとか…☆大好きな甘い響き

ブログネタ
「値引き」に反応しますか? に参加中!
MaBuです。

バーゲンは大好きです
お得(もしくはお得そう)な話が嫌いな方って、この世の中に存在するんでしょうか?

値引きになっている惣菜を買いすぎ、胃のキャパを無視して食べすぎて苦しくなってしまった事は、一度や二度ではありません。
「学習しない奴だなぁ…」とあきれられてしまう事もたびたびです...^^;

同様に、スーツが半額だからと言って、色違いで二着買ってしまった事もたびたびです。

スーツについては、それほど無駄遣いだったとも思わないのですが、
(私は一応堅いイメージの仕事をしているので、スーツを着る事が多いのです…)
でも、二着買おうと思って出かけた訳ではなかったので、結果として上手く乗せられてしまった訳で…

う〜ん…
何だかちょっと悔しいな〜
損してはいないのだけど、得もしていないんだろうな…

湯水の如くお金を使えるのならば、オシャレをするのは大好きですよ...^^;
だけど、実際に使えるお金の額は決まっているので、
オシャレにお金を使う事に対して全く罪悪感を感じないと言えば嘘になります。

人間は誰しも裸で生まれてくるのだし、あの世へは何も持って行けないのです…

そう考えると、衣類や装飾品にお金を使うのが虚しくなってしまうのです…

人が人として生きる為に必要な物は本当にわずかです。
そして余計な物を持っていないはずの私なのに、実は不要な物を沢山持っている…

あ〜、景気が悪いから、こんな考え方になっちゃうんだろうな〜
 ・
 ・
 ・
とにかく、私は「値引き」にはいちいち反応します

ビブレバーゲンCM バーゲンが好き

ブログランキング・にほんブログ村へ タダとか期間限定という言葉にもとても弱い私です。でも、誰だってそうじゃないですか?...(^^;

ヘルシーで低カロリーヽ(*⌒∇⌒*)ノ☆スマートデリ(その1)

ブログネタ
まずはどのセットを召し上がりましたか?早速スマートデリを試した感想を教えて下さい! に参加中!
MaBuです。

 
先日、「livedoor Blog キャンペーン事務局」さんからお知らせのあった
「スマートデリ体験ブロガー募集キャンペーン」に応募したところ、
スマートデリの3食セットが送られて来ました。

私は、食べる事が大好きですので、とても嬉しいです...(*^_^*)

さてさて、届いた日に早速食べたのは、3種類のうちのコレです!!
容器入スマートデリハンバーグ
スマートデリ ハンバーグトマトソースセット(容器に入った状態)

届いた時、丁度お腹がペコペコでしたので、
容器のまま電子レンジで温めて早速食べてしまいました...^^;

ご飯のおかずにもパンのおかずにも合う様なしっかりとした味付けです。
トマトソースの香りが本格的なイタリア料理を連想させます。
ついついご飯が進んでしまったのですが…(ワインやビールにも合いそう!!)

気になるカロリーは、主食抜きなら、
たったの310キロカロリー

美味しい物が食べたいけどカロリーが気になる!!という時にはピッタリだと思います。

キレイに盛り付けるとこんな感じになります...(HPより借用しました)
トマトハンバーグ盛付例

手軽で美味しくて低カロリー
三拍子揃ったオススメ商品です

ブログランキング・にほんブログ村へ メタボ対策に良いかもですね...(*^_^*)             

今日から7月☆月末が楽しみです♪

ブログネタ
あなたのリラックス方法は? に参加中!
MaBuです。

今日から、7月です。
早いもので今年も半分終わってしまいました…

私はお酒が好きです。
以前は毎日のように飲んでいました。
多分肝臓が丈夫なのだと思います。
肝機能検査数値は「全くお酒を飲まない人の様だ」と言われるほど正常です。

最近帯状疱疹で服薬をしているのでお酒は飲まない様にしていますが、
良くなったらビールなど飲んでリラックスしたいと思います。

お酒を飲んだ時のあの「何となくゴキゲンな感じ」が好きです。
暑い季節に良く冷えたビールを片手にくつろぐのは最高です...(*^_^*)

ところで、7月末にイオンとセブン&アイ・ホールディングスから
いわゆる「100円ビール」が売り出されるそうですね。

正確には本物のビールではなくて、「第3のビール」なのですけれども
普段飲む分には、美味しければそれで充分だと思っているので
発売を楽しみにしています。

製造元はサントリーとの事ですので大いに期待しています。

詳しくはJ-CASTニュースを御覧下さい。

ブログランキング・にほんブログ村へ 7月は、公私共に忙しい月です。期末テストや夏休みがやってくるので私は休みが取れません(泣)

ヨックモックのお菓子かな?

ブログネタ
地元の名産品をアピールしてください! に参加中!

MaBuです。

地元の名産品?
う〜ん…困りましたね…

食べ物しか思いつきません(笑)

一つだけ挙げるとしたら、
ヨックモックのお菓子です。

私は地方で生まれ育ちましたので、このメーカーのお菓子にとても憧れを持っていました。

高校の頃は美術部に所属していました。
(合唱部と美術部と文芸部と演劇部に顔を出していましたが、正式に所属していたのは美術部です)
買い集めた絵の具をヨックモックのお菓子の空き缶に入れて大事にしていました。

当時の美術部ではヨックモックの缶とかモロゾフの缶とかが流行っていました。
「地元ではデパートにしか売っていない、壊れやすい繊細なお菓子」というイメージが
多感な少年少女の心をくすぐったのだと思います。

今の居住地に引っ越してきて、工場が近くにあるのを知りました。
憧れに近付いた様な気がしてちょっと嬉しい気がしました。
別に工場が近くだからと言って安く買えるわけではないのですが…大好きなお菓子です。

私は甘い物が大好きなのです

甘い物…で思い出すのはこの曲です。

初音ミク ワールドイズマイン

ブログランキング・にほんブログ村へ 甘い物と初音ミクは同じぐらい好きかも知れません...^^;

多分行けないとは思いつつも…

ブログネタ
夏休みに海外旅行を考えていますか? に参加中!

MaBuです。

多分休みが取れない(&お金もない!!)ので海外旅行は無理だと思いますが、
もし行けるのならば…と考えてみました。

もし行けるのならば済州島
が良いですね〜

空港以外では全部日本語でOKです。
こちらが日本人だとわかると、日本語で話しかけて来てくれます。

休む為に行くのだから、なるべくリラックスできる所が良いというのが私の考えです。
景色が綺麗で癒されます。
食文化も心配ないです。何が出てくるのか大体予想がつくから…
(一度だけ期待を裏切られた事があります。 韓式の食事に飽きて「鉄火丼」を頼んだら、
 マグロと一緒にコチュジャンとキムチが山盛りになっていました...^^;)

済州島の観光案内番組です。この続編はYouTubeで見られます。

Korea Jeju 済州 opening ???−KARMSTV
済州島は本当に良い所ですよ

でも、本当は…
オーストラリアとかヨーロッパにも行きたいな〜とは思っているんです。
でも…
 ・
 ・
 ・
告白します
実は、私は飛行機が苦手なんですよ〜
飛行機に乗ると、気圧の関係かもしれませんがいつも治療済の歯が痛くなるのです。

我慢できる限界は経験上約3時間ですので、
飛行機で3時間で行けない所には船旅が良いですね...(*^_^*)

そんな贅沢な夢が叶う日が来るのかなぁ?

ブログランキング・にほんブログ村へ←飛行機は苦手ですけど、仕事の為でしたら頑張ります♪
          でも、頑張らなくっちゃいけないからって無理して頑張るのは良くない事ですね...(^^;

海のある街に住みたい。4

ブログネタ
住みたい街はどこですか? に参加中!
MaBuです。

基本、人間にも街にも惚れやすいです。

どこでも住めば都だと思っていますが…

どちらかと言えば、海のある所が好きです。

一つだけ選ばなくちゃいけないのでしたら…

福岡です。

理由は…

好きだからです。
それだけです。

理由になっていませんか?
でも、好きになる時ってそういうもんでしょう?
理由とか理屈とかないんです。

福岡つながりで、シドのインディーズ時代の曲を一曲
曲の中に一瞬、「天神」って出て来ます。

私は雨

あ〜、でも天神は好きだけど住む所じゃないな〜
海には近いけれども天神はちょっと都会すぎるから…

都会すぎる所って疲れちゃいますよね〜

福岡の海沿いのあまり都会っぽくない街にお住まいの方、
ぜひぜひお友達になって下さい

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                    潮風の匂いが大好きです...(*^_^*)

田植えは大変な重労働です!!

ブログネタ
田植えしたことありますか? に参加中!
MaBuです。

田植えをしたことがありますか?
という質問ですが…

田植えをした事はあります。

私はコシヒカリの採れる所で育ちました。
友人の家が農家でしたので、
よく田んぼで遊ばせてもらいました。

おたまじゃくしを捕まえたり、
アメンボをじっと眺めたりしていました。

いつも遊ばせてもらっているお礼に
そこの家の田植えを手伝う事になったのですが…
(田植えはほとんど機械化されていましたが、形のいびつな田んぼは、田植えを人手に頼っていました。)

尻餅をついて大騒ぎしたり、
折角植えた苗を踏み倒してしまったりと、
手伝うどころか、御迷惑ばかり掛けてしまいました。

そして…
慣れない中腰の作業の為に、腰が痛くなってしまいました…

それ以来、ご飯を食べる時には、
農家の方への感謝の気持ちを忘れない様にしています。
お米が食べられないと寂しいじゃないですか…

アツアツのご飯に明太子は最高です

田植えで思い出す曲は…


子供心に「よく分からない歌詞の曲だな…」と思っていましたが、
文語調なので分からなかったのですね…
「さおとめ」の装束は、資料館やテレビやイベントでしか見かけませんが、
風情があって、良いですね...(*^_^*)
 
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                    人生前向きに楽しんでいます...(*^_^*)

今、生きている事に感謝しています。5

MaBuです。

朝起きてすぐに、徒歩2分の100円コンビニに行って来ました。
小雨が降って蒸し暑い朝です。アイスが食べたくなったのです。
買って来たアイスを食べながらYou Tubeの中を彷徨っていました。

色々な曲の歌詞に共感して涙ぐんでしまう事の多い私です。
下手な言葉で長々と主張するよりも
私の好きな曲を聴いて頂ければ、私の言いたい事が伝わると思います。

私がブログやSNSにYou Tubeを多用するのはその様な理由からです。

大好きな合唱曲があるので聴いて下さい。

詞/曲:ミマス COSMOS です。

この曲を聴くと、私はいつも泣けてきて困ってしまうのです。

この広くて素敵な宇宙に生まれてきた事、
今、生きていられる事、
生命の神秘

そんな事に想いを巡らせて、ついつい涙ぐんでしまうのです。

音楽って、本当に素晴らしいです。

私は、物心ついた時には、もう楽器を弾いていました。
多分、言葉を覚えるのよりも早かったのかも知れません。
音楽好きな両親の元に生まれる事ができた事を感謝しています。

今の日本が平和なのは、先人の苦労と努力があったからです。
この平和を守る為に、この地球を守る為に、この宇宙を守る為に…

私達は何ができるのでしょうか?
いつも言っていますけど、人間は矛盾した生き物です。

だけど、誰にでも生まれてきた意味はあるはずです。
何かを精一杯やって、その努力がたとえ報われなくても、
きっと誰かが見ていてくれるはずです。

結局長くなりました(^^;
誰かが読んで下さる限り、私は書く事をやめません。
伝える事をやめません。

それが私の生きる道です。
この命がある限り、私はここにいます…

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どこかで御縁があったのでしょうか?

0e92d669.gif本当に先程まで気付かなかったので驚いています。

最初から何だか気になっていたのです。
昨日書いた明太子屋さんの事が…



急に思い出しました。
私の家紋の事を…

画像を添付しておきましたが…

私の家紋は「丸に三つ橘」という
文様なのです。

どうしてその文様なのかは知りません。
父方の家紋ですが、
父も由来を知りませんでした。


元々御縁があったのでしょうか?
明太子屋さんに頂いた品物が入っていた木箱の蓋には
橘の紋の焼印が押してありました。

私の家紋とは別の種類の橘の文様ですが…

でも、どちらもたちばなです。

ひょっとして何かの御縁が?


ま、そんな事はないとは思いますけれども、
袖すり合うも他生の縁と、
よく言いますよね...(*^_^*)

そんな事について考えてしまった日曜の朝です。

お昼から、原宿に出掛けます。

どこかであなたと
御縁ができるかも知れませんね。

明太子が大好きです5

c4ad32cb.jpg今日は、友人と1ヶ月振り位に会いました。
池袋で会って昼食を共にしました。

友人も私も明太子が大好きです。
だけど、明太子は食べなかったなぁ〜

なぜって…
今日、友人の家にも私の所にも
 明太子
が届く事になっていたから…



明太子の送り主は
明太子の本場、福岡の明太子屋さんです。

そして、その明太子屋さんとは
知りあってからわずか2ヶ月足らずです。

ネット上で知り合ったのです。

「何だ。ただのネットショッピングじゃないか…」
と思われてしまうかも知れないのですが…

私は…
その明太子屋さんと会ったことはありませんが
リアル以上の友達のつもりでいます。
(私の勝手な思い込みですけど 笑)

あるSNSで知り合ったのが最初なのです。

私が明太子好きだったので
自分からフレンド申請をしました。
快諾してくれました。
うれしかったです。

会った事もない方ですが、
私はその明太子屋さんが大好きです。
とても人柄のよい方の様に思えるのです。

SNSで書かれる日記も、私に入れて下さるコメントも
明太子のパッケージも、もちろん明太子の味も…

とても気が効いています。
趣味が良いと思います。

とても繊細な方なのだと想像しています。

私は、こちらでブログを書き始めてまだ3日目です。
URL等貼って良いのかどうかわからないのですが、
もう、そこらじゅうに貼ってしまいたい気分です(´▽`)

こんなに頂いてしまっても良いのですか?
思っていた品物の倍ぐらい入っています。

本当に嬉しいです。
あなたと出会えて良かったです。
これからもずっとあなたのファンでいます...(*^_^*)
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MaBu

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