もっと自分を愛しましょう::・'゚☆。.::・'゚★。.::ヽ(*⌒∇⌒*)ノ ::・'゚☆。.::・'゚★。.::・'゚☆。'゚★。.::・'゚               ☆MaBuの生活改善委員会☆

自分ってダメダメじゃん…と思う事の多い日常ですが… 誰でもそう思う事は多いと思います。 どうしたら駄目な自分とサヨナラできるのか? サヨナラする必要などないのですよ^^ あなたはあなた、私は私・・・ 生活習慣の改善で『あるべき自分』『なりたい自分』に近付けるはずです。 今からでも遅くないですよね? 『生活習慣の改善』をしちゃいましょう♪ ::・'゚☆。.::・'゚★。.::・'゚☆。いつも前向きに♪ヽ(*⌒∇⌒*)ノ♪::・'゚☆。.::・'゚★。.::・'゚☆。

疲労

睡眠の秋です♪

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「食欲の秋」ですか? それとも…? に参加中!
MaBuです。

最近何を食べても美味しく感じます。

やっぱり食欲の秋ですね

ま…食欲の秋は、良く世間でも言われる事ですが…
私の場合秋にはもう一つ…

『睡眠の秋』ってイメージがあるのです

涼しくなると寝苦しさから解放され、
夏の暑さでたまっていた疲労が抜けて行く様な気がするので、秋は始終寝床でゴロゴロしてしまうのです…

そして、本など読みながら、寝落ちしてしまう事も度々です。

実は…私、かなりの毛布フェチなのです…
毛布にくるまっていると暑くも寒くもない秋が大好きです。

美味しい物食べて良く眠って丸々と太って…(エッ°□°;)
厳しい冬に備えようと思います(笑)

体調異変☆ひょっとしたら…

MaBuです。

最近起きられなかったり、だるかったりします。
疲れのせいだと思っていましたが…

つい5分程前に、鏡を見ていたら、首筋に水ぶくれを見つけ、
!?と思って服をめくってみましたら、他の所にもできていました。

暑い(32℃)のでアセモかもと思いましたが、それにしては大きい水ぶくれです。

実は心当たりがあるのです。
(別に、変な所で遊んだわけじゃありません!!)
以前、過労と診断された時にも同じ症状が出ていましたので…


ちょっと病院に行って来ます。
多分、水ぼうそうウイルスが生き残っているのでしょう…
場合によっては、少し休養が必要かもしれませんね...(^^;

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                取り返しがつかなくなる前に、注意を促してくれているわけで…
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