yogajaya

今日はアシュタンガヨガで仲良くなったお友達と恵比寿/代官山の『yogajaya』のクランティのクラスへ
クランティと言えば・・・
朝練で初めて彼の練習を見た時にビックリしちゃった人！！
彼はサードシリーズを完結してるみたいなんだけど、写真でしかみたことのないアサナを次から次へと練習してるんです！！
もう、自分の練習どころじゃなくて、ホェ〜って感じで、ドリシュティはクランティって感じでした
呼吸も気づけば5呼吸以上しちゃってるよね？？って感じで（笑）
そして、彼の周りのエネルギーとゆうか、なんだかわかんないけど、モンモンとした感じがすごくて、彼のクラスはどんな感じなんだろう？？って興味津々だったんです。
そして、今日「アシュタンガ2」ってクラスを受けたんだけど、いやぁ〜ソフトな印象。
当たり前だけど、練習の時と雰囲気が違うのね〜（笑）
「アシュタンガ2」ってどこまでやるのかな？って思ったら、ハーフ+バックベンドからフィニッシングでした。人数は6人。
クラスが始まる前に名前やどのくらいアシュタンガの練習をやってるか？とか、痛いところはないか？など聞いてくれて、なんだか安心できる感じ・・・
そして、クラスが始まるとアジャストが的確！（って私が言うのはどうなのかな？って感じですが・・・）
そして、そのアジャスト欲しかった〜！って思うものばかり。
アジャストの強さもソフトなんだけど、きっちりで、私好みのアジャストでした〜
ジャンプスルーやジャンプバックも、次のアサナにすぐに入れる状態でジャンプスルーをするように練習したり、同じくジャンプバックもそれぞれのシッティングアサナからジャンプバックに入るやり方を教えてくれました。
ＤＶＤとかでこうゆうふうにやってるのは見たことがあったけど、自分でやってみるのは初めて！
やってみると、アレ？次は右足を曲げて左足を伸ばした状態でジャンプスルーするんだっけ？ってな感じで、ダウンドックの時に考えちゃってなかなかスムーズにはいかなかったけど、なんだか練習すればできそうな感じ（とは言っても簡単にできるようにはならないと思いますが・・笑）
クラスの雰囲気もクランティがところどころで冗談を言ってくれたりで、とても楽しかったなぁ〜
クランティのクラスはまた行きたいって思っちゃった〜

そして、友達とヨガって言ったらやっぱりご飯やスイーツよね〜
ってことで、行きは恵比寿の駅前の『自然茶房』で「おとうふ玄米ご飯」を食べました
（おぼろ豆腐、豆腐と湯葉の野菜あんかけ、油揚げ、椎茸・車麩の煮物、自然薯とろろ、本日のスープ、漬物、七分付き玄米ごはん）
どれも味付けがちょうどよくて、玄米ごはんがおいしかった
ちなみにご飯はお替りできるんですって〜
私はヨガの前だったのでお替りはしませんでしたけどね（笑）

ヨガの後は代官山の駅へ向かって、先日も行った『cheese cake factory』へ
友達は前回、私が食べたベリーチーズバーパフェ。
私はマンゴーチーズクリームパフェを食べました。
上にのってるマンゴーもおいしいんだけど、チーズクリームとの相性がいいのよね〜
これまたおいしくてペロっと食べてしまいました〜（笑）
そうそう、見たことある人だなぁ〜って思ったら・・・藤崎奈々子さんがいました。
とてもかわいい方でした〜

ヨガも楽しかったし、おいしいものも食べれて満足満足でした〜

Comments

1. Posted by Kazumi   2006年02月23日 23:06

おお、mabuさんもクランティのクラス、デビューしたのね！って、ヨガの前後も楽しそう♪

クランティのクラス、いいよね〜。私は５回チケットを買ったんだけど、使い切れなそう・・・。もったいない・・・。っていうか、有効期限１ヶ月って、短すぎ！

４月からWeekend Yogaでクランティのレッドが始まるから、そっちに行こうと思ってます。とりあえず、３月中にジェイソンも日曜にレッドやるから、顔を出すつもりだけど。
もしmabuさんも都合がつくようであれば是非ご一緒しましょうね＾＾

2. Posted by マンダラ   2006年02月24日 14:06

ヨガよりもパフェの方に気を取られてしまいました（笑）。
めちゃおいしそう！
マンゴーでしかもチーズって！！
完全にヤラレましたわ。
チーズケーキファクトリーのサイトみました。
大阪駅にもあるって、書いてたので、今度帰ったら
寄ってみようと思います。

自然茶寮もいいですね。
東京は、都会ですーー！！

すいません、ヨガの話なのに。

3. Posted by mabu   2006年02月24日 23:03

Kazumiさんへ
行ってきましたよ〜！！ホント、クランティのクラス良かった〜〜！！
クラスを受けたあと、何月まで日本にいるのかな？ってちょっと心配になっちゃったんですけど・・・
4月からWeekend Yogaでレッドクラスが始まるってことはずーっと日本にいるのかな？
基本的には週末はヨガができないんだけど、もしご一緒できるようだったらよろしくお願いしま〜す！！

4. Posted by mabu   2006年02月24日 23:10

マンダラさんへ
昨日はヨガより食べ物がメインだったんじゃ？って思ってしまうような日だったので（っていつもなんですが・・・笑）、パフェに反応してくれて嬉しいです〜♪
私もマンゴーも好きなんだけど、このチーズクリームと一緒だとまたおいしくって〜！！
ぜひぜひ機会があったら大阪で食べてみてくださいね〜
自然茶房みたいなお店、都内では最近増えてるんですよ〜
需要があるんでしょうね〜

5. Posted by 凛花   2006年02月28日 17:17

日曜日に代官山へ行った時に、ｍａｂｕさんの記事を思い出して、パフェ食べちゃいました〜♪
前回の記事にＴＢさせて頂いてます。

6. Posted by hanako   2006年02月28日 17:22

私もyogajayaで無謀にもPatrickのﾊﾀｳﾞｨﾝﾔｻに出たとき、隣がKrantiでした。私なんかほんと何も出来ない状態だったので、ずーっとKranti見てました。すごく得した気分でしたね。実は最初そんなすごい人と知らずに「この人すごすぎ。変！！」くらいに思ってました。ｽﾐﾏｾﾝ
今は週末のＷＳに出てますが、通訳付でもすごく彼の人柄が出ていて楽しいです。（ただし２７人詰め込まれてますが）
まだまだＷＳ以外のクラスには行けない私ですが、いつか私もKrantiクラス！目指します。
でも、いつもレッスンの前とかに会うと気さくにあいさつしてくれるんです。

7. Posted by mabu   2006年02月28日 19:48

凛花さんへ
パフェ食べたのね〜！！おいしいよね〜！
トラバありがとう！！私もトラバさせてもらいました。

8. Posted by mabu   2006年02月28日 19:57

hanakoさんへ
はじめまして〜！コメントありがとうございます！！
クランティ、パトリックのクラスにも出ていたんですね。やっぱり視界に入るところにいるとドリシュティ、クランティになっちゃいますよね（笑）
週末のＷＳ、楽しそうでうらやましいけど、27人もいるんですか？場所って代官山のyogajayaでしたよね？すごい！！
クランティのクラスって初級から上級クラスまであるからまずは初級から出てみるといいかもしれないですよ〜

9. Posted by hatti   2006年03月02日 21:45

今度、ＷＥＥＫＥＮＤＹＯＧＡで行う、クランティのＷＳに参加することになりました。ｍａｂｕさんのブログでよさそうだったのが決め手でした。
　どうもありがとう。
　私もドリシュティがクランティになってしまいそう。楽しみです。

　さて、私ブログのお引越しをしました。お手数ですが、リンクの張替えお願いしまする。（新しいアドレスを記入して書き込みさせていただいております）

10. Posted by mabu   2006年03月03日 23:06

hattiさんへ
クランティのWS参加するんですね〜！
yogajayaのWSなんてすぐにいっぱいになっちゃったらしいですね。
WS、楽しんできてくださいね〜♪

クランティの練習、マジですごいです。最近は少し慣れたつもりなのですが、視界に入るとやっぱり見てしまいますね（笑）

ブログ、お引越しされたんですね。リンク先変更しました。