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サバの西京漬け焼き、小松菜の葉の味噌汁、ハンペンとニンジンの煮物、榎茸と小松菜の茎の炒め物、心太、ゴールドキウイ。


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池袋西武とマルマン椎名町で買った食材。


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昼飯で作った牛肉の炒め物の残り汁を使う。


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ハンペンの出汁が旨い。




■なんだか居心地のいい渋谷と恵比寿の間


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気になっていたイタリア料理店の前にある石。この裏辺りも散策したい。


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どうしても好きな渋谷ストリームエリア。





■スルー力がついたFacebookでの交流

最近ツイッターを復活してみたんだが
以前より穏やかな気持ちで
見れるようになった笑

理由はFBのおかげでスルー力がついたから。

ー自分の反対意見の人とは分かり合えなく
    分かり合う必要なんてないんだ

ー平行線で当然なんだ

そんなことをFBを通じて
身に染みて分かるようになり
自分と反対意見のつぶやきは
無意識にスルーできるようになった。

どうしても目障りなら
ミュートやブロックすればよい。

見なかったことにすればいい。

あまりよくない考えかもしれないが
私は基本言い放しでよく、反応はいらない。

だからブログは長く続くんだ。

FBはかまってちゃん同士でやってくれ。




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