2017年06月30日

ダイエット

市川です。(^-^)/


久しぶりですが、


本日、体重65


順調です。




(*≧∀≦*)



ラッキー! ハッピー!
ダイヤモンドスマイル!!

\(^o^)/

Akihiro


maimuakihiro at 12:26|Permalink

2017年05月23日

機種変更

市川です。(^-^)/


携帯電話を変えました。

何か色々と難しい。


(*≧∀≦*)



ラッキー! ハッピー!
ダイヤモンドスマイル!!

\(^o^)/

Akihiro


maimuakihiro at 10:11|Permalink

2017年05月11日

ダイエット

市川です。(^-^)/


連休明け、体重75


本日、体重72


順調です。




(*≧∀≦*)



ラッキー! ハッピー!
ダイヤモンドスマイル!!

\(^o^)/

Akihiro


maimuakihiro at 09:36|Permalink

2017年05月10日

ダイエット

市川です。(^-^)/


連休明け、体重75


本日、体重73


8月の発表会に向けて、今年もダイエット始めます。




(*≧∀≦*)



ラッキー! ハッピー!
ダイヤモンドスマイル!!

\(^o^)/

Akihiro


maimuakihiro at 09:41|Permalink

2017年05月09日

市川です。(^-^)/


お仕事終了しました。

d=(^o^)=b


あれ、


(-_-;)


雨が降っている。。。




(*≧∀≦*)



ラッキー! ハッピー!
ダイヤモンドスマイル!!

\(^o^)/

Akihiro


maimuakihiro at 23:39|Permalink

スイムレッスン

市川です。(^-^)/


本日の予定。

スイムレッスン、5時間!

先月は6時間でした。(>_<)


この時期は余裕です。
冬はつらい。。。


(*≧∀≦*)



ラッキー! ハッピー!
ダイヤモンドスマイル!!

\(^o^)/

Akihiro


maimuakihiro at 09:58|Permalink

2017年05月08日

帰宅します。

51584767.jpg市川です。(^-^)/


お仕事終了です。

勉強しながら、帰宅します。


(*≧∀≦*)



ラッキー! ハッピー!
ダイヤモンドスマイル!!

\(^o^)/

Akihiro



maimuakihiro at 22:46|Permalink

帰ります。

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a8c7bdac.jpg
市川です。(^-^)/


これから新宿へ。


(*≧∀≦*)



ラッキー! ハッピー!
ダイヤモンドスマイル!!

\(^o^)/

Akihiro



maimuakihiro at 13:28|Permalink

ウォーキング

市川です。(^-^)/


毎朝、保育園まで

娘とウォーキング!!

距離は1.1



(*≧∀≦*)



ラッキー! ハッピー!
ダイヤモンドスマイル!!

\(^o^)/

Akihiro


maimuakihiro at 09:23|Permalink

幸来

a57ecc58.jpg市川です。(^-^)/


深夜のラーメン。。。


でも、


美味しかった。


(*≧∀≦*)



ラッキー! ハッピー!
ダイヤモンドスマイル!!

\(^o^)/

Akihiro



maimuakihiro at 09:17|Permalink
個人・ペアレッスン
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市川 明洋(Ichikawa Akihiro)

日本舞踊松野流師範。

そして、
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