まかない日誌 | 秋コスグループ | 風俗グループ

2015年11月

本日のまかないは…【チキンと大豆のトマトカレー】です(*・ω・)

***今日のメニュー***

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■ チキンと大豆のトマトカレー

■ マカロニサラダ

**女性からのコメント**

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大豆の歯ざわりと柔らかいチキンが

カレーと合っていて美味しかったです!

マカロニサラダで栄養もバッチリ☆

秋葉原コスプレ学園 ゆうき

***本日の一コマ***

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チキンとたくさんの玉ねぎ!!この時点でしっかりと炒めることで味が変わってきます☆
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煮こむ時にもう一つの主役、大豆が登場☆大豆イソフラボンが含まれているのが女性に嬉しいですね(*´ω`*)
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忘れちゃいけないマカロニサラダ♪きゅうりやカニカマ等で彩り良く仕上げました!

本日のまかないは…【豚肉といんげんと春雨の炒め煮】です(*´ω`*)

***今日のメニュー***

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■ 豚肉といんげんと春雨の炒め煮

■ きのこたっぷりのお味噌汁

■ お漬物

■ みかん

■ ごはん

**女性からのコメント**

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春雨は、味がしっかりと染み込んでいて

お肉も沢山食べごたえある一品でした♪

お味噌汁も色々な種類なきのこが入っていて、

とてもヘルシーで優しい味でした★

***本日の一コマ***

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本日は更新が送れてしまいました…。゚(゚´Д`゚)゚。 日曜日はボリューム感あふれるメニューが多いですね♪ お肉好き女子は、是非秋コスグループへ!笑
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お味噌汁はきのこたっぷり!きのこ嫌いな女の子ごめんなさい! きのこはお通じが良くなる食物繊維、ビタミンDなど沢山! 残さず食べましょう~♪(._.*)
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冬といえばみかんの美味しい季節になってきましたね! 何故こたつに入るとみかんやアイスクリームを食べたくなるのでしょうか…(。゚ω゚)

今週のランキング&来週の献立☆

***今週のランキング***

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第1位【ほくほく豚バラ大根】
寒い時期に嬉しい豚バラ大根☆
添えられたナポリタンも好評でした!
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第2位【ソース焼きそば】
お野菜たっぷりで焦げたソースが香ばしい♪
オニオンスープとヨーグルトでサッパリ(^ν^)
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第3位【シチュー】
大きめにカットした野菜ととろ~りとしたシチュー(*´ω`*)
フランスパンとの組み合わせもgood☆

***来週の献立***


曜日
豚肉といんげんと春雨の炒め煮

曜日
チキンと大豆のトマトカレー

曜日
キャベツと豚肉の甘辛丼

曜日
ミネストローネ

曜日
ポークカレー

曜日
 
未定

※仕入れの関係上、内容が変更になる場合も御座います。ご了承下さい。

来週のまかないもお楽しみに(o・ω・o)

本日のまかないは…【ほくほく豚バラ大根 】です(*´ェ`*)

***今日のメニュー***

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■ ほくほく豚バラ大根

■ ナポリタン

■ ご飯

■白菜となめこの味噌汁

**女性からのコメント**

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豚と椎茸の旨味が大根に染みこんでご飯に良く合います(*^^*)
お味噌汁との相性もバッチリでした♪

私もこんなご飯が作れるように頑張ります☆彡

白い巨乳 ここみ

***本日の一コマ***

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冬が旬の大根☆美容によく、にきびを直してくれる効果もあります(*´ω`*)
更に旬の野菜は、体本来の力を上げてくれます!是非食べましょう♪
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各家庭それぞれで作り方が違うナポリタン♪
ちなみに私の実家はソーセージと玉ねぎのシンプルなナポリタンです(*´Д`)
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これまた美容に良いとされる【なめこ】保水力が高く漢方食材としても知られています☆
乾燥するこの時期…食べて綺麗になっちゃいましょう!

本日のまかないは…【シチュー】です(*´∀`)

***今日のメニュー***

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■ シチュー

■ フランスパン

■ ポテトサラダ

**女性からのコメント**

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昨日も今日もすごく寒くて、冷えきった体にシチューが染み渡ります(*´ω`*)
しかも私の大好きなホワイトシチュー!

もう1杯おかわりしたくなっちゃいました♪

***本日の一コマ***

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個人的にゴロゴロ野菜派なので、全体的に大きめにカット☆彡
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じっくり煮込んだシチューは、冬定番ですよね(^ω^)
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あったかシチューに合わせるフランスパン…ジュワーとパンに染みこむのが
これまた美味しそう!

本日のまかないは…【ソース焼きそば】です(*´ω`*)

***今日のメニュー***

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■ ソース焼きそば

■ オニオンスープ

■ ヨーグルト

**女性からのコメント**

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屋台の定番「ソースやきそば」☆
ソースのいい香りが、食欲を刺激します(*´ω`*)

また、オニオンスープ・ヨーグルトがあっさりしていたので濃い目の焼きそばに
バッチリ合っていました♪

全部美味しかったです(^^)


秋葉原コスプレ学園 ゆうき

***本日の一コマ***

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やっぱりソース焼きそばは野菜たっぷりがいいですよね(*´Д`)
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麺と野菜を絡ませると、こんなにたくさんの焼きそばに!
皆さんがお腹いっぱいになってもらえればと思います♪
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さっぱりしたオニオンスープも、野菜たっぷり!今日は体にもよい、ヘルシーなまかないになりました☆

本日のまかないは…【ケチャップ風味の中華丼】です(*^^*)

***今日のメニュー***

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■ ケチャップ風味の中華丼

■ りんご

**女性からのコメント**

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ケチャップ風味の中華丼は、お肉・白菜・にんじんなどの具材に
ケチャップ風味の味付けが濃い目に作られていたので
ご飯との相性がバッチリでした(*´∀`*)

また食べたいです♪

秋葉原コスプレ学園 まりあ

***本日の一コマ***

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旬野菜の1つ【白菜】♪お鍋にもよく合うお野菜ですが、生で野菜ジュースにしても美味しいんですよ(●´ω`●)
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油が美味しい豚肉(ノ´∀`*)♪あまりとりすぎは良くないですが、適度にしっかりと動物性蛋白質も取りましょう☆
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グツグツ材料全体に味が染みこんでいるのがわかりますよね(●´ω`●)
このどんどん食材に色がついていくのを見るのが楽しいです☆

本日のまかないは・・・【青椒肉絲】です(。・・。)

***今日のメニュー***

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■ 青椒肉絲

■ もやしときゅうりの和え物

■ ご飯

■マスカットゼリー

**女性からのコメント**

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青椒肉絲は、タケノコやピーマンがシャキシャで歯ざわりがよかったです(*´ω`*)

また、お肉も味が染み込んでいてご飯が進む料理でした♪


白い巨乳 ひなた

***本日の一コマ***

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色鮮やかなパプリカと共に、お肉も炒めます(。・・。)
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しっかり味付け♪中華なので、ちょっとだけ濃い目にします(*´∀`*)
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シャッキシャキのきゅうりともやし(*´∀`)
歯ごたえ抜群の1品になりました☆彡

本日のまかないは…【豚肉とこんにゃくのピリ辛うま煮】です(*´ェ`*)

***今日のメニュー***

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■ 豚肉とこんにゃくのピリ辛うま煮

■ 青梗菜と厚揚げのお味噌汁

■ ご飯

**女性からのコメント**

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全体的に味がしみこんでいて、

ゴマの香りが香ばしく、シンプルながらも

全ての具材がボリュームがあったので、

食べごたえがありました♪

お味噌汁も冷える身体に良かったです☆

***本日の一コマ***

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豚肉、大根、ごぼう、こんにゃく・・・具材が多くて何が入っているのか分からなくなりそうです(; ・`ω・´)
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味付けをしてじっくり味を染み込ませます(*´∀`*)
時々かき混ぜることで焦げ防止&味を均一に行き渡らせるんです☆
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青梗菜(これでチンゲンサイと読むそうです!)と 厚揚げ、意外かもしれませんがお味噌汁に合うんですよっ♪

今週のランキング&来週の献立☆

***今週のランキング***

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第1位【豚汁定食】
この時期に嬉しいほかほかの豚汁が1位に輝きました!
甘めの卵焼きも好評でしたよー(*´∀`*)
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第2位【グリーンカレー】
本場の味を見事に再現したグリーンカレー☆
春雨サラダがスパイシーさを中和してくれます(^ν^)
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第3位【トリチリマヨ丼】
少し濃い目の味付けは白いご飯との相性バッチリ!
甘いコーンスープでほっこり(*´エ`*)

***来週の献立***


曜日
豚肉とこんにゃくのピリ辛うま煮

曜日
青椒肉絲

曜日
ケチャップ風味の中華丼

曜日
ソース焼きそば

曜日
クリームシチュー

曜日
ほくほく豚バラ大根

※仕入れの関係上、内容が変更になる場合も御座います。ご了承下さい。

来週のまかないもお楽しみに☆(∩´∀`)∩

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