***今日のメニュー***

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■ 筑前煮

■ タコときゅうりの酢の物

■ なめこと豆腐の味噌汁

■ ご飯

***本日の一コマ***

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筑前煮はたくさんの具材を使用しています(*^^*)鶏肉、こんにゃく、人参、ごぼう、レンコン...一品でいくつもの食感を味わえます☆
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煮崩れしやすい里芋は最後に入れます♪お醤油やみりんなどでじっくり煮ていきますよ(*´∀`*)味付けは当グループ特製なんですよ☆
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タコときゅうりの酢の物も出来上がりました♪お酢には疲労回復に効果あります☆さっぱりした酢の物で夏の疲れを吹き飛ばしましょう!


 
 
**お店からのコメント**

筑前煮は根菜をたくさん使っているので

ダイエット効果も期待できます☆

食物繊維やビタミンB群など

不足しがちな栄養素が

含まれているんですよ(人´v`*)

栄養バランスまで考えているのが

当グループのまかないなんです♪

明日のまかないもお楽しみに☆ 
 
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