***今日のメニュー***

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■ お手軽!きのこの甘辛ツナしょうゆ丼-たまご添え

■ ナスと油揚げの味噌汁

■ 漬物(胡瓜・白菜・かぶ)

■ りんご

***本日の一コマ***

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まずはエリンギやえのき茸など炒めていきます(*´ω`*)きのこ類は低カロリーなのでたくさん食べても安心なのです!!!
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調味料を入れて味付けたらツナを投入☆おしょうゆベースの甘辛い味付けがたまりません(*ノv`)好きなだけ白米に乗せて下さいね♪
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今日のお味噌汁はナスと油揚げにワカメまで入った豪華版です(*´ェ`*)トロトロのナスにジューシーな油揚げがたまりません☆


 
 
**お店からのコメント**

本日はツナときのこを甘辛く煮て

丼にしちゃいました(*´∀`*)

まろやかな温泉卵も

ポイントです♪

お味噌汁とお漬物に

デザートのりんごまで☆

栄養バランスを考えた献立です(*^^*)

明日のまかないもお楽しみに☆ 
 
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