健康に気を使う

仕事が忙しいサラリーマンの方はあまり健康に気を使っている時間がないと思います。

実は私もその中の一人なんですよね。

最近は朝起きると疲れが全くとれていなくて、
非常にしんどいんですよ。

おそらく睡眠不足と食生活が原因なんですよね。

学生時代は野菜ジュースを飲んで健康な気になっていましたが、
やっぱりしっかりと生の野菜を食べた方が健康的なんですよね。

とりあえずこれからは適度な運動と食生活の改善で健康になりたいです。

そろそろバレンタイン

もうじき毎年恒例のバレンタインデーがやってきますね。

バレンタインは人によっては幸せを感じる時で、
また別の人には寂しさを感じる時であると思います。

できれば幸せを感じることができれば一番いいのでしょうけれど、
それを感じることができない人は、とりあえずバレンタインのことを忘れるしかない気がします。

なのでバレンタイン当日は、私はずっとお仕事にでも没頭しておこうかなと思っています。
その方が気がまぎれることでしょう。