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抜け毛対策にマッサージ

抜け毛対策に頭皮マッサージが効果的なんだそうです。
一昔前は抜け毛といえばもっぱら男性特有の悩みと言われていましたが、最近では女性の抜け毛も増えていると言われています。なんでも女性の社会進出の機会の増加によって疲労やストレスが溜まるようになって抜け毛の原因になっているんだとか。今では抜け毛は男女共通の悩みになっているようです。
わたしはとくに抜け毛に悩んでいるということはないのですが、できるだけ抜け毛が増えないよう気をつけています。そんな対策のひとつが頭皮マッサージです。
といってもたいしたことをするわけじゃなくて、洗髪の際に指先でもみほぐすくらいですけど。
でもそれで頭皮の血行がよくなって育毛に必要な栄養が行き渡るようになるそうです。
これは美容にこだわる女性がもたらした対策のような気がします。実際に効果があるといいのですが。

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