赤魚の照り焼き

＜本日の献立＞
ご飯　さもだしと油揚げみそ汁　赤魚の照り焼き　南瓜のクリーム煮　きゅうり漬
*ひとこと*
全体的に味付け良く美味しかったです。
南瓜のクリームにも具が柔らかかったです。

エネルギー:413kcal
たんぱく質:18.7g
塩分:1.6g

シーフードカレー

＜本日の献立＞
ご飯　わかめスープ　シーフードカレー　ブロッコリーサラダ　らっきょう漬
*ひとこと*
シーフードカレーはちょうどよい味付けでした。
サラダはさっぱりした味付けで美味しかったです。

エネルギー:500kcal
たんぱく質:18.6g
塩分:2.9g

芋煮（内陸風）、イカドーナツ

＜本日の献立＞
ご飯、芋煮（内陸風）、イカドーナツ、ひじきの炒め煮、つぼ漬
*ひとこと*
全体的に味付けも良かったです。

エネルギー：553kcal
たんぱく質：14.5g
塩分：3.5g

かれいと生揚げの煮物

＜本日の献立＞
ご飯　えのきとねぎのみそ汁　かれいと生揚げの煮物　マカロニサラダ　かつおたくあん漬
*ひとこと*
かれいと生揚げの煮物は味がしみていました。
その他も味付け良く美味しかったです。

エネルギー:463kcal
たんぱく質:21.4g
塩分:1.9g

牛肉のチーズロールカツ

＜本日の献立＞
ご飯、コンソメスープ、牛肉のチーズロールカツ、かぶとハムのサラダ、味っ子漬
*ひとこと*
ロールカツのソースの酸味が若干強かったですが、他は味付け・盛り付け共に良かったと思います。

エネルギー：563kcal
たんぱく質：23.3g
塩分：2.6g

ホキの照り焼き

＜本日の献立＞
ご飯　花麩とあさつきの清汁　ホキの照り焼き　野菜のかき揚げ　しば漬
*ひとこと*
全体的に味付け良く美味しかったです。
野菜のかき揚げは硬さちょうど良かったです。

エネルギー:431kcal
たんぱく質:17.0g
塩分:1.8g

赤魚のごま味噌焼き

＜本日の献立＞
ご飯　なめこと油揚げのみそ汁　赤魚のごま味噌焼き　長いもの甘酢和え　つぼ漬
*ひとこと*
赤魚のごま味噌焼きは身が柔らかかったです。
長いもの甘酢和えは味付けもよくさっぱりしていました。

エネルギー:396kcal
たんぱく質:19.7g
塩分:2.0g

豚肉の甘辛煮

＜本日の献立＞
ご飯　白菜と油揚げのみそ汁　豚肉の甘辛煮　炒り豆腐　べったら漬
*ひとこと*
豚肉の甘辛煮味付けは良かったですが、肉が少し硬かったです。


エネルギー:421kcal
たんぱく質:21.0g
塩分:1.9g

さわらの味噌漬け焼き

＜本日の献立＞
ご飯　焼き豆腐とねぎのみそ汁　さわらの味噌漬け焼き　春雨と魚肉ｿｰｾｰｼﾞの炒め物　　しそ昆布
*ひとこと*
さわらの味噌漬け焼きは生臭みもなかったです。
全体的に味付けも良かったです。

エネルギー:459kcal
たんぱく質:22.7g
塩分:2.7g

鍋焼きうどん

＜本日の献立＞
ご飯　鍋焼きうどん　かにときゅうりの酢の物　フルーツゼリー　白菜漬
*ひとこと*
鍋焼きうどんは味付けよく美味しかったです。
かにときゅうりの酢の物も酢加減良かったです。

エネルギー:579kcal
たんぱく質:21.6g
塩分:2.9g