おうよう園の献立紹介

青森県弘前市の特別養護老人ホームおうよう園の毎日の献立を掲載しています。

2017年08月

豚肉の味噌漬け焼き

31全体31主菜



































<本日の献立>
ご飯、なるととみょうがの清汁、豚肉の味噌漬け焼き、キャベツとしめじの炒め煮、しそ昆布



エネルギー:449kcal
たんぱく質:21.3g
食塩:2.7g


みょうが産地:高知、キャベツ産地:青森






さわらの照り焼き

8.30全体8.30主菜







<本日の献立>
ご飯、わかめとえのきのみそ汁、さわらの照り焼き、筑前煮、長いも漬



エネルギー:464kcal
たんぱく質:23.7g
食塩:1.7g


人参、ごぼう産地:青森






鶏のから揚げ

29全体29主菜


































<本日の献立>
ご飯、レタスとトマトのスープ、鶏のから揚げ、すき昆布の炒め煮、桜大根漬


エネルギー:412kcal
たんぱく質:18.9g
食塩:1.9g

トマト、レタス産地:青森

あじのごまダレ焼き

28全体28主菜


































<本日の献立>
ご飯、里芋と絹さやのみそ汁、あじのごまダレ焼き、ブロッコリーとウインナーのソテー、白かぶ漬


エネルギー:437kcal
たんぱく質:23.8g
食塩:2.4g

しそ葉:秋田、玉葱産地:北海道

ミートローフのあんかけ

8.27全体8.27主菜












<本日の献立>
ご飯、キャベツとしめじのみそ汁、ミートローフのあんかけ、大根とあさりの炒め物、しその実漬


エネルギー:479kcal
たんぱく質:19.6g
食塩:2.3g

サーモンのレモン風味焼き

26全体26主菜
































<本日の献立>
ご飯、なるとと三つ葉の清汁、サーモンのレモン風味焼き、ふきの炒め物、梅吹雪漬


エネルギー:481kcal
たんぱく質:23.6g
食塩:2.6g


三つ葉産地:宮城、大根産地:青森









たらの梅ソース焼き

25全体25主菜
































<本日の献立>
ご飯、ぶなぴーと万能ねぎのみそ汁、たらの梅ソース焼き、アスパラと椎茸のソテー、べったら漬



エネルギー:400kcal
たんぱく質:22.8g
食塩:2.7g


ぶなぴー産地:長野、万能ねぎ産地:青森









牛肉の生姜風味焼き

24全体24主菜
































<本日の献立>
ご飯、わかめともやしのスープ、牛肉の生姜風味焼き、ほうれん草とえびのソテー、白菜漬



エネルギー:431kcal
たんぱく質:22.1g
食塩:1.8g


もやし産地:岩手、トマト産地:青森









ホキのカレーチーズ焼き

23全体23主菜
































<本日の献立>
ご飯、はんぺんと万能ねぎのみそ汁、ホキのカレーチーズ焼き、ジャーマンポテト、野沢菜漬



エネルギー:496kcal
たんぱく質:22.7g
食塩:2.9g









あじフライ

8.22全体8.22主菜







<本日の献立>
ご飯、オクラとみょうがの清汁、あじフライ、白菜と鶏肉のソテー、桜大根漬



エネルギー:492kcal
たんぱく質:19.2g
食塩:2.0g







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