おうよう園の献立紹介

青森県弘前市の特別養護老人ホームおうよう園の毎日の献立を掲載しています。

2019年07月

ぶり大根

7.31全体7.31主菜






<本日の献立>
ご飯、そうめん汁、ぶり大根、ささげの味噌炒め、きゅうり漬




エネルギー:454kcal
たんぱく質:19.7g
食塩:1.9g



ささげ、大根産地:青森県

薄切り牛肉のハヤシライス

7.30全体7.30主菜






<本日の献立>
ご飯、わかめともやしのスープ、薄切り牛肉のハヤシライス、マセドアンサラダ、つぼ漬




エネルギー:570kcal
たんぱく質:17.7g
食塩:3.0g



玉ねぎ、人参産地:青森
じゃが芋産地:茨城


鶏肉のピーナッツ焼き

7.29全体7.29主菜






<本日の献立>
ご飯、なるととみょうがの清汁、鶏肉のピーナッツ焼き、すき昆布の炒め煮、たくあん漬




エネルギー:503kcal
たんぱく質:21.3g
食塩:2.4g



みょうが産地:高知県
トマト、人参産地:青森県


さんまのトマトソース煮

7.28全体7.28主菜






<本日の献立>
ご飯、たまごとニラのスープ、さんまのトマトソース煮、ほうれん草とウインナーのソテー、長いも漬


エネルギー:537kcal
たんぱく質:21.0g
食塩:1.2g


セロリ産地:青森県
玉ねぎ産地:青森県
ほうれん草産地:青森県

うな丼

7.27全体7.27主菜






<本日の献立>
うな丼、生麩とみょうがの清汁、夏野菜の炊き合わせ、かぶの梅肉和え、みそ大根漬、オレンジゼリー




エネルギー:543kcal
たんぱく質:21.8g
食塩:3.8g


三つ葉産地:宮城県
みょうが産地:高知県
かぶ産地:青森県

ハンバーグおろしソース

7.26全体7.26主菜






<本日の献立>
ご飯、長もやしとあさつきのみそ汁、ハンバーグおろしソース、ブロッコリーとえびの中華炒め、しそ昆布




エネルギー:503kcal
たんぱく質:21.7g
食塩:2.6g


大根、ミニトマト産地:青森県

あじのみそチーズ焼き

7.25全体7.25主菜






<本日の献立>
ご飯、きくらげのスープ、あじのみそチーズ焼き、ブロッコリーのそぼろ炒め、白菜漬




エネルギー:439kcal
たんぱく質:25.5g
食塩:1.6g


しそ産地:秋田県、トマト産地:青森県

牛肉のチーズ巻き

7.24全体7.24主菜






<本日の献立>
ご飯、大根ととろろ昆布のみそ汁、牛肉のチーズ巻き、カリフラワーとえびのソテー、桜大根漬




エネルギー:509kcal
たんぱく質:26.2g
食塩:2.4g


サニーレタス、しいたけ産地:青森県

赤魚の揚げ煮

7.23全体7.23主菜






<本日の献立>
ご飯、ぶなぴーと三つ葉の清汁、赤魚の揚げ煮、里芋と鶏肉の味噌煮、たくあん漬




エネルギー:420kcal
たんぱく質:19.9g
食塩:2.2g


なす産地:茨城県、人参産地:青森県

チキン南蛮

7.22全体7.22主菜






<本日の献立>
ご飯、なるとと三つ葉の清汁、チキン南蛮、チンゲン菜とあさりのソテー、なす漬




エネルギー:511kcal
たんぱく質:17.8g
食塩:2.5g

レタス、トマト産地:青森県


QRコード
QRコード
Archives
訪問者数
  • 今日:
  • 昨日:
  • 累計:

  • ライブドアブログ