おうよう園の献立紹介
青森県弘前市の特別養護老人ホームおうよう園の毎日の献立を掲載しています。
2019年09月
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2019年09月30日
13:16
カテゴリ
とんかつ
<本日の献立>
ご飯、笹かまとみょうがのみそ汁、とんかつ、チンゲン菜とえびの炒め物、かつおたくあん漬
エネルギー:531kcal
たんぱく質:27.7g
食塩:2.5g
みょうが、キャベツ、チンゲン菜産地:青森県
2019年09月29日
12:34
カテゴリ
ほっけのおろしあんかけ
<本日の献立>
ご飯、玉葱とわかめのみそ汁、ほっけのおろしあんかけ、なすの中華風ソテー、きゅうり漬
エネルギー:432kcal
たんぱく質:21.9g
食塩:1.9g
大根、なす産地:青森県
2019年09月28日
12:13
カテゴリ
鶏肉のパン粉焼き
<本日の献立>
ご飯、そうめん汁、鶏肉のパン粉焼き、金平ごぼう、キャベツ漬
エネルギー:437kcal
たんぱく質:19.6g
食塩:1.7g
ごぼう、人参 産地:青森県
2019年09月27日
12:31
カテゴリ
さめの黄金焼き
<本日の献立>
ご飯、豆腐となめこのみそ汁、さめの黄金焼き、ふきのそぼろ炒め、桜大根漬
エネルギー:491kcal
たんぱく質:21.1g
食塩:2.1g
なめこ、サラダ菜、トマト産地:青森県
2019年09月26日
12:25
カテゴリ
さばの味噌煮
<本日の献立>
ご飯、はんぺんとほうれん草の清汁、さばの味噌煮、もやしとニラのソテー、しそ昆布
エネルギー:465kcal
たんぱく質:21.0g
食塩:3.5g
ほうれん草、人参産地:青森県、にら産地:栃木県
2019年09月25日
12:23
カテゴリ
牛肉コロッケ
<本日の献立>
ご飯、たまごスープ、牛肉コロッケ、かぶと帆立の煮物、つぼ漬
エネルギー:461kcal
たんぱく質:11.7g
食塩:1.9g
万能ねぎ、きゃべつ、かぶ産地:青森県
2019年09月24日
12:24
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ホキの味噌マヨネーズ焼き
<本日の献立>
ご飯、あさりとねぎの清汁、ホキの味噌マヨネーズ焼き、れんこんと鶏肉の炒り煮、野沢菜漬
エネルギー:452kcal
たんぱく質:21.0g
食塩:2.2g
ねぎ産地:茨城県、人参産地:青森県
2019年09月23日
12:08
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チキンカレー
<本日の献立>
ご飯、コーンわかめスープ、チキンカレー、ブロッコリーとえびの中華炒め、らっきょう漬け
エネルギー:508kcal
たんぱく質:20.2g
食塩:2.6g
じゃがいも産地:北海道
人参産地:青森県
生しいたけ産地:岩手県
2019年09月22日
12:27
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ポークソテーオニオンソース
<本日の献立>
ご飯、白菜と油揚げのみそ汁、ポークソテーオニオンソース、いんげんと竹輪の炒め物、桜大根漬
エネルギー:461kcal
たんぱく質:24.1g
食塩:2.6g
白菜、サラダ菜産地:青森県、玉葱産地:北海道
2019年09月21日
14:06
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赤魚の照り焼き
<本日の献立>
ご飯、しめじと小松菜のみそ汁、赤魚の照り焼き、なすと高野豆腐の煮つけ、べったら漬
エネルギー:404kcal
たんぱく質:22.1g
食塩:2.0g
小松菜、なす産地:青森県
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