【随想】40歳になりました。そして趣味のペースが落ちてきたことに関連した悩み

5月2日で40歳になりました。
年齢を重ねて、「これまでやってきたことの積み重ね」が増えていく一方、趣味等のペースが低下して「やりたいと思っているけどできていないこと」も積み重なっていく日々です。

で、そのことに関連した悩み。

各所で人と話す際、「こういうことやりたいんだよね」ということを話すことはよくあるのだが、最近そういうのを抑えたほうがよいのかもしれないと思って悩ましくなってます。
すぐにできそう、あるいはする予定のことについて「こういうことやりたいんだよね」を言うのは全然問題ないのだが、やりたい気持ちはあっても体力的・精神的なリソースが足りないことについて「こういうことやりたいんだよね」と言い過ぎると、「口だけの人に見られないか」という悩みがあるのです。
とはいえ、やりたいという気持ちを口に出さないと本当にやれなくなってしまう可能性が高くなってしまう、という考えもあり、本当にジレンマで悩ましいです。

どうするのがいいんだろうなあ…と悩んでる40歳です。