男性と自律神経

「冷え性」というと、女性に多い体のトラブルです。男性と女性では、確かに女性の方が冷え性になる要素が多いです。
女性ホルモンや、女性に多い無理なダイエットが原因となりますが、最近では、男性でも冷え性で悩んでいる人は増えています。

冷え性は自律神経の乱れが深く関係してきます。
女性は排卵や生理などで女性ホルモンが乱れることにより、自律神経も乱れてしまうことが多いのですが、男性では、ストレスによる自律神経の乱れが多くなっているのです。

男性に限ったことではないですが、日々、会社で戦っている人は常に大きなストレスを抱えてる人が多いです。
ストレスを抱えた状態が続くと、自律神経のバランスに乱れが生じます。
自律神経には、内臓の働きを調節したり、体温調節機能などもコントロールしているため、バランスが乱れてしまうと、体に様々な影響を及ぼすのです。
通常では、体に冷えを感じると内蔵機能が働き、冷えを解消しようとするのですが、自律神経が乱れると体の機能がうまく働かなくなり、冷え性になってしまうのです。
また、ストレスにより、血管自体も収縮して血液の流れが悪くなってしまうので、冷え性になりやすくなります。

自律神経の乱れは、冷え性だけでなく、男性の更年期障害も引き起こしてしまいます。
男性も年齢とともに男性ホルモンが減っていきます。そこに自律神経の乱れが加わると、疲れやすい、不眠、性欲減退などの症状が現れてきます、これが更年期障害です。
更年期障害といえば、60歳近くなってからというイメージですが、最近では若い人でも更年期障害に悩まされる人が多いようです。
早い人では、30代から症状が現れている人もいるそうです、原因不明の体の不調を感じたら、更年期障害を疑い受診してみましょう。

Comments

1. Posted by 三寒四温．ｃｏｍ　店長   2008年12月03日 12:33

「三寒四温．ｃｏｍ」では暑がり・冷え性対策や季節のお悩み解消グッズを厳選した通販ショップです。
暖房器具やバスグッズ、足湯、湯たんぽ、寝具など取り揃えています。

2. Posted by 筝���� 篋阪��   2011年07月21日 18:43

篋阪�祉�����筝������≫�����罐純����帥�障��������鐚���ф�蚊��������篏�������篋阪�祉����＜��������������������緇括�����紊����緇���＜�������������障�����羞�������篋阪�祉�������坂����������泣����若�������障�����