2006年08月18日

ご無沙汰してますm(__)m

不思議な事に
blogを放置してる間に閲覧されてる方が増えてます…
何故( ̄□ ̄;)??


Dartsはメンタルが重要だとか
何とか偉そうに書いた記憶がありますが、
あっさりそのメンタルをやられて
イップスに陥り、
治ったとはいえ、イップスだった期間中はあんなに投げたのに、
全く練習になっていなかった…

何故かって?
イップスになれば解りますが、
思い通りに身体が動かない中で
無理矢理投げてる様なもんです。
細かいコントロールなんか
出来る訳ありません。

そんなつまらない毎日を過ごしてました。

が、その中でも
いくつか発見や新しい出会いが。

発見した事。
それはイップスの治し方!

狙って投げようとすると
緊張からストレスになるので、
身体が動かなくなる。

ならば、狙わずに投げる。
フォームやリズムだけを注意して
ただ漠然と投げる。
何処に刺さってもいいのさ。
普通に投げれたら
ちょっとづつ併せていけばいいのさ♪

バチバチに入るところから
イップスになる人が多い事も発見したので、
絶好調時に入って当たり前と思わない様にしよう。
入らなくなった時により重症になります。
俺は比較的軽い症状だったので、
楽に投げてれば
問題無し。
が、困った事に試合では
そうもいかない…

これを入れたら勝ち
外したら負け
って1本に限って再発しやがる…
厄介な奴だ…

そこで見出だしたのが、
『負けてもともと』と思う、ゆる〜い気持ち。

これが何気に重要で、
緊張せずに、軽く集中して、
リラックス出来る。

後は入れ続ける事が出来ないので、
要所要所のみ気合いで入れて
後は流す!

強い人には全く通用しないが、
R12〜3位の人相手なら
十分使える。
ま、こんなせせこましい技を使わなければならなくなった事は悲しい限りだが、

真剣に投げても治らないのだから仕方ない。
Dartsを愉しむ事を中心に考えて
戻すのが1番かと…

お盆休み中の出会いについては
また明日♪

mark0401 at 18:48│Comments(0)TrackBack(0)clip!

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