『あ〜〜〜良く寝た!すっきり!』




というのが私の理想です(^^;)

最近の記事にも書いたけど、
数年前から不眠症気味だから。


なので今回もまた「良質な睡眠を得られるサプリ」を試してみました!!

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なんて爽やかな朝なんだろう!

なんて爽やかな朝なんだろう!
略して「なんさわ」
サプリ名が気に入りました♪

たっぷりのポリフェノールとアミノ酸が血行を良くし、良質の睡眠へと導くようです。
寝つきにも効果ありとの事でしたので期待していましたが・・・・・

寝つきに関しては全く効果なし(残念)
夜中も何度も目覚めてしまうし(;;)

が、しかし、

お肌には効果あり☆☆☆
ハリツヤアップしたような・・・
血行が良くなるので目の下のクマなんかにも良いと思います。

睡眠、というより美容・健康サプリかな?って思いました(^^)