先日、健康診断に行ったら、、、

また身長が伸びていた!!

去年より0.5竸び、155.5僂砲覆蠅泙靴

4年位前まで152僂世辰燭里任發Γ貝儖幣綽びています

体重は去年より1垳困蝓丁度理想的な体重。
ウエストサイズも減っていました

このスタイルアップの理由を考えてみたのですが、
丁度ヨガをやりはじめてからの現象なので、
多分、毎晩地道に行っているヨガのお陰だと思います

それと最近は、立ち、座り、歩きの時の姿勢を
かなり気を付けているのでその影響もあるかな・・・

とりあえず、早く160僂砲覆蠅燭い任后幣弌