Bellissima!

楽しくお得に、マイナス10才は当たり前。 マイナス20才も夢じゃない!!最上級な自分を目指す日々♪

美女オーラcreatorのmomoです。
美人に見える方法、雰囲気作りを常に研究しています。
美人じゃなくても、美女オーラを身に付ければ
『美人ですね』『モデルですか?』と言われる毎日に!?
見た目年齢プラス20歳→マイナス10歳どころか20歳にも成功しました!
そんな私自身の経験談やメソッド、エクササイズや美容法
日々の生活などをご紹介しています。

女子力アップ

アルゼンチンタンゴで女子力アップ

アルゼンチンタンゴパーティーに行って来ました🎉

私は完全初心者🔰でしたが、
もう楽しすぎて‼️
気付いたら5時間、11センチヒール👠で
踊り続けていました(+o+)
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まずは最初に基礎的なステップを4〜5個程教えてもらい練習。
それをだけでも結構大変です(^_^;)

その後は、お喋りしても良いし、踊っても良いし、
のフリータイム。

私はとにかく覚えたかったのでひたすら
踊りました(^_-)-☆
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踊っているうちに気付きました。
これって、
すごく自分は女性である事を自覚させられる!!!


女性は男性のリードがあるまでは
勝手に動いてはいけません。

姿勢はお腹はきゅっとひっこめ、
少しお尻を出すような感じ
上半身を完全に男性に預けます。
この姿勢だけでもかなり美しいです。

そしてそこで男性が左右どちらに重心をとっているのか、
感じとることができます。
男性が右へ行けば右へ、
左へ行けば左へ。
周る合図があれば回る。

全て男性が次の動き方をリードしてくれるので
初心者で踊れないはずなのに、何故か踊れてしまうのが
ペアダンスの魅力!!

脚の動かし方にも気を遣います。
常にエレガントに時にはセクシーに見えるような
脚の使い方を教えて頂きました。

所作から意識からまさに『女性』に徹するダンスです!!
また、お腹痩せ、身体の軸作りにも最適です。
また来週、レッスンに行って来ます(●^o^●)
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いつか大好きなpor una cabezaでこんな風に恰好良く踊ってみたいなぁ♡♡♡





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ペアダンスのレッスンしてきました

今度ペアダンスのイベントを開催するのですが、
(イベントはコチラ→ http://wp.me/p8vdG0-31
私はペアダンス出来ないんですよね〜(+o+)
ダンスを教える人はいるのですが、私も当日までに
少しでも出来るようになっておきたいなぁと
お友達にレッスンをお願いしてきました(●^o^●)

その画がこれ笑


私はブレブレ状態ですが、男性がリードしてくれるので
何となく踊れてる感を楽しむ事が出来ましたヽ(^o^)丿
ペアダンスが踊れたら素敵だなぁ。。。
インナーマッスル、身体の軸を使うのでスタイルも良くなります。
女性らしい身のこなしも出来るようになり女子力アップに繋がります。


イベント用に撮った写真がコチラ!!
静止画だと、がっつり踊ってる感じですよね笑
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早く本当に踊れるようになりたいです!!





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