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    カテゴリ： ダイエット･筋トレ

    1: 名無し 22/12/14(水) 21:53:39 z0sP オナラかと思ってこいたら油出て草
    1：:22/12/14(水) 21:53:39 z0sP
    オナラかと思ってこいたら油出て草

    【【愕然】ケツから油出るダイエット薬飲んだ結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ】の続きを読む

    1: 名無し 23/06/07(水) 16:23:58.23 ID:2+UcVv52p
    なんで？
    顔は一応ブスだが

    【12キロくらい痩せておしゃれしたのにモテないんやがｗｗｗ】の続きを読む

    1: 名無し 23/09/23(土) 06:16:44.84 ID:Zc+hSw6X0.net
    おじさんや

    【マジで筋トレせなあかんなと初めて切に思ってるｗｗｗｗ】の続きを読む

    1: 名無し 22/05/15(日) 03:11:36.33 ID:6nsbxQOAd
    どういうことやねん

    【太りたくて毎日ラーメン食ってたらむしろ痩せてきたんやがｗｗｗｗｗ】の続きを読む

    1: 名無し 24/08/16(金) 12:07:21 ID:yvg6
    別れたい模様

    【【驚愕】彼女の『デブ化』が止まらなくなった結果ｗｗｗｗ】の続きを読む

    1: 名無し 24/08/19(月) 12:50:15 ID:tGFH
    豆腐ってダイエット的にNGらしいけど
    炭水化物食わないで豆腐とキムチと納豆と卵と鰹節だけならべつに問題なくね？

    【ダイエット的にNGとされている「アレ」、賛否両論だったｗｗｗｗ】の続きを読む

    1: 名無し 24/08/06(火) 11:56:14.349
    おにぎり２つとかか？

    【【謎】逆に痩せてるやつは昼何食べてるのｗｗｗ】の続きを読む

    1: 名無し 23/09/25(月) 14:16:32.571 ID:+yykzqhd0.net
    あっという間に10年過ぎた

    【無職10年目だけど毎日筋トレと山歩きと坐禅だけで終わっていくｗｗｗ】の続きを読む

    1: 名無し 24/01/29(月) 15:38:07.28 ID:Dzg9MT0d0NIKU.net
    タンパク質不足を補うために飲んでるだけやのに

    【プロテイン＝筋トレのために飲むものって勘違いしてる奴多すぎん？】の続きを読む

    1: 名無し 24/07/22(月) 00:19:11 ID:PQM3
    あと4ヶ月で12kg痩せなきゃいけない模様

    【【衝撃】ワイ「俺、2年で20kg痩せるわ！再来年結婚しよう」　彼女「うん…！」　→　1年8ヶ月後ｗｗｗｗ】の続きを読む

    1: 名無し 21/03/09(火) 21:40:03.68 ID:hNkkJ8Il0.net
    あるか？

    【162cm73kgのニートワイが痩せる方法ｗｗｗｗｗ】の続きを読む

    1: 名無し 24/07/15(月) 11:54:33.535 ID:tAg40Lys0
    逞しい不細工なんて暑苦しくてむしろマイナスイオンなんですが…

    【【筋肉】筋トレしただけでイケメンとかお金持ちとか高学歴よりも上になった気にならないでｗｗｗ】の続きを読む

    1: 名無し 24/06/26(水) 20:04:52 ID:0Bu2
    どうしたらいい？

    【おデブちゃんワイ、どうしても『1日・3000kcal』を下回れないんだが…】の続きを読む

    1: 名無し 24/06/12(水) 16:20:35.08 ID:Rn05Kswf0
    理論上そんな簡単に脂肪減らんよな

    【【驚愕】ダイエッター「一ヶ月で10kg痩せた！」←これってほとんど水分が抜けただけやろ？ｗｗｗ】の続きを読む

    1: 名無し 21/12/18(土) 10:20:17.81 ID:OIow62rgM.net
    空腹状態で有酸素運動をすると脂質代謝能力が高まるから筋肉や糖の分解が抑制され体脂肪の消費が亢進する




    痩せやすい体質になるならこっちの方が効率いい

    【【愕然】バカ「筋トレをすれば痩せやすい体質になるぞ」医学生ぼく「空腹状態で有酸素運動しまくっとけ」→結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ】の続きを読む

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