ブログ…

凄い久々に自分のブログをのぞいて見た…

前はあんなに楽しくやっていたのに、、、
今ぢゃFacebookのチェックばっかり
御免ね、雪育ち・・・。

たまには、コチラもいいかも…と思ったりして

イベントしてきましたぁ〜♪

立山山麓家族旅行村×四代目平蔵×マウナ・ケアのコラボイベント
”ネイチャーセラピーイベント”が無事に終わり帰ってまいりました。

〜ココロとカラダに効くネイチャーセラピー〜
●森林浴セラピー
森林セラピストの東さんに導かれ、
森林の「癒し効果」が認められた立山山麓の地で、
大量の”フィトンチッド””マイナスイオン”を浴び、
ストレスホルモンの減少をしてきました。

樹脂が発生する、
心安らぐ香りに包まれ
疲労回復効果のある、
フィトンチッドを　
全身で感じました。




　

風に揺れる木々の音
小鳥のさえずり
爽やかな清流の音

大自然を
五感で堪能♪

全身リフレッシュ!!









巨木の前で記念撮影!!

皆さん、
　爽やかなお顔してます♪













突然のサプライズプレゼント♪

冷たい流水につけてあったた
トマトを　ガブッ!!!

セラピーお菓子も頂きました〜♪

宿泊先のケビンに入った後は、
　温泉でゆ〜ったり　していらっしゃいました。
そして、またもやサプライズ!!!

とことん　“特別な日”　を
過ごしてほしくて、お疲れのカラダを
癒すアイテムプレゼント!!!

●キャンドル・心の浄化”まんだらナイト”
　　　　　　　　　　　四代目平蔵によるトーク＆スライドショー
普段入ることのない合掌棟で火を灯した囲炉裏を囲んで、
夕食の山菜御前を頂きながら、次第に心の浄化”まんだらナイト”へと進みました。
四代目平蔵 佐伯知彦さんによる、立山曼荼羅の絵解きを学び、
自分の内側へと戻り、1人1人…静かな夜を過ごしました。










●青空ストレッチは、雨のため多目的ハウスでのストレッチになりました。
ストレッチから離れた日常から、少しづつ普段時間の中に取り入れて、
決まりきったイメージ通りのストレッチではなく、《ストレッチ＝伸ばす》を
意識した自分に合った運動のきっかけになればという思いです。

●曼荼羅の里　あしくら史跡巡り
　　　　　　　　　　”心の浄化　六根清浄散歩”
雨降りにあい、まずは立山博物館にて”立山”についての全貌を学びました。

立山博物館には、和宮寄進の立山曼荼羅が ちょうど運よく
6月30日から公開されており、実物を間近で見ることができました。
傘をさし、雄山神社へ向かい、
立山開山の佐伯有頼氏のお墓や様々な神様をお祈りしてきました。

”剱岳点の記”の
映画撮影にも使われた、
宿坊．善道坊にも
お立ち寄り見学
してきました。





そして、昼食は閻魔堂にて、郷土料理御膳を準備させて頂きました。
古くから裁判を
していたとされる
閻魔様の前での
お食事でした。

神聖な場所での
お食事ということもあり
心がすーっと正される
気持ちでした。


そして、最後にユネスコ“未来遺産”認定の儀式『布橋潅頂会』の
ﾌﾟﾁ体験会を行いました。
あいにくの雨でしたが…　思い切って、傘をさしながら実行させて頂きました。







目隠しをして御数珠を手に、橋を渡りました。
その昔、布橋はこの世とあの世にかかる橋とされ、
この世からあの世へと渡り擬死体験
そして、あの世からこの世へと再生体験をし、（擬死再生体験）
心身ともに清らかになった自分を取り戻してきました。

*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--
◇お食事について◇
◆1日目〜夕食〜
　山菜料理御膳…山菜天婦羅（竹の子・ウド・アザミ）
　　 　　　 山菜煮物（竹の子・ゼンマイ・蕗）
　 　　　　　　　 　 　山菜和え物（蕨と生姜の三杯酢和え・よしなの胡麻和え）
　　　　　　　　　　　御飯・味噌汁・漬物・
◆2日目〜昼食〜
　郷土料理御膳…やきつけ（蓬の団子餅を焼いたもの）
　　　　　　　　　　　かっつる（小さいじゃが芋を甘く味噌で煮たもの）
　　　　　　　　　　　ツボ（蕨・里芋・油下等の煮汁）
　　　　　　　　　　　ちまき

◆朝食は、ボリューム満点の朝食でした♪
*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--☆--:*:--


たくさん歩き、たくさん食べて、たくさん学び、たくさん笑い
普段できない事を体験し､心身ともにリフレッシュ!!
新しい自分に再生して、元気ハツラツで
また日常へと戻っていけたらなと思っています！

ご参加下さった方々、ご協力頂いた方々、
本当に本当にありがとうございました!!!
報告を兼ねて、店内ではイベントダイジェストを展示する予定
で〜す、店内の方へも来て下さい！

●イベントの案内●

立山山麓のヒーリングと、立山曼荼羅のスピリチュアルで
のんび〜り素顔のわたしに還る…
ネイチャーセラピー
イベント
日時●6月30日(土)〜7月1日(日)1泊2日
募集●10名程度　※女人限定
場所●立山山麓家族旅行村・芦峅寺周辺
宿泊●立山山麓家族旅行村　森に囲まれた貸別荘ケビン
食事●3食付　（囲炉裏を囲んで頂く山菜御膳、郷土料理御膳）
料金●13800円（1泊2日3食 保険込み）
※詳細はお問合せ下さいませ







●スケジュール●
6月30日　〜1日目〜
　13:00　立山山麓家族旅行村　集合

　13:30　森林浴セラピー／森林セラピストによる森の案内・解説付
　16:00　ケビンチェックイン　休憩・入浴
　18:00　夕食　合掌棟にて／囲炉裏を囲んで頂く山菜御膳
　19:00　キャンドル＆心の浄化『マンダラ・ナイト』／四代目平蔵の曼荼羅ﾄｰｸｼｮｰ
　20:30　ケビン入棟　就寝
7月1日　〜2日目〜
　7:00　起床
　7:20　青空ストレッチセラピー／トレーナーと一緒に芝生の上で健康ストレッチ
　8:00　朝食　ケビンにて
　9:30　曼荼羅の里　あしくら史跡巡り『心の浄化六根清浄散歩』　
　12:00　昼食　閻魔堂にて／郷土料理御膳
　13:00　閻魔堂・布橋／『布橋潅頂絵　体験会』
　15:00　芦峅寺　解散


←申込み書は、
　クリックして大きくし、プリントアウトしてご利用下さい

お店のマッサージに通っているだけぢゃ疲れた体を
いたわるのに、どうしても限界があると感じ、
セラピーイベントを企画しました。

大自然に溶け込み、身の疲れを癒し
そして、ゆっくり本当の自分と向き合って

また 元気な自分を取り戻す、
ネイチャーセラピーイベントに是非ご参加下さい!!

　

ご応募お待ちしてりま〜す

ネイチャーセラピーイベント参加者 募集!!

立山山麓のヒーリングと、
立山曼荼羅のスピリチュアルで
のんび〜り素顔のわたしに還る…
ネイチャーセラピー
イベント

日時●6月30日(土)〜7月1日(日)1泊2日
募集●10名程度　※女人限定
場所●立山山麓家族旅行村・芦峅寺周辺
宿泊●立山山麓家族旅行村　森に囲まれた貸別荘ケビン
食事●3食付　（囲炉裏を囲んで頂く山菜御膳、郷土料理御膳）
料金●13800円（1泊2日3食 保険込み）
※詳細はお問合せ下さいませ





●スケジュール●
6月30日　〜1日目〜
13:00　立山山麓家族旅行村　集合

13:30　森林浴セラピー／森林セラピストによる森の案内・解説付
16:00　ケビンチェックイン　休憩・入浴
18:00　夕食　合掌棟にて／囲炉裏を囲んで頂く山菜御膳
19:00　キャンドル＆心の浄化『マンダラ・ナイト』／四代目平蔵の曼荼羅ﾄｰｸｼｮｰ
20:30　ケビン入棟　就寝






7月1日　〜2日目〜
7:00　起床
7:20　青空ストレッチセラピー／トレーナーと一緒に芝生の上で健康ストレッチ
8:00　朝食　ケビンにて
9:30　曼荼羅の里　あしくら史跡巡り／『心の浄化　六根清浄散歩』雄山神社・立山博物館
12:00　昼食　閻魔堂にて／郷土料理御膳
13:00　閻魔堂・布橋／『布橋潅頂絵　体験会』
15:00　芦峅寺　解散




◆森林浴セラピー
森の空気を全身で浴び、疲労回復効果が実証されている樹木が発散する
フィトンチッド(生物活性物質)やマイナスイオンで日頃のストレスホルモンを減少。
精神を落ち着かせ、新緑のありあまるエネルギーを吸収してきましょう!!

◆六根清浄まんだらセラピー
浴や迷いを断ち切って心身を清らかにしていこうとするセラピーです。
『六根』…私欲や迷いを引き起こす目・鼻・耳・舌・身・意の六つの器官
『清浄』…私欲から遠ざかり清らかで汚れの無い境地
人間は、目・鼻・耳・舌・身・意の六根でもって行為をつくり罪をつくっていきます。
その罪汚れを懺悔し六根を清浄し曼荼羅の絵解きを学びながら、
清らかな六根に近づくためのセラピーです。

◆布橋灌頂会(ぬのばしかんじょうえ)とは、
立山登拝を許されなかった女性が極楽往生を願った儀式であり、
無事に渡り切ると、死後に極楽浄土に至ることができると信じられていました。
（公益社団法人 日本ユネスコ協会連盟の「未来遺産」に県内で初めて登録されています。）


プロの、森林セラピスト／ストレッチングトレーナー／立山信仰ガイド・日本登山ガイドが
ついてご案内する、贅沢なコラボレーション企画になっております。

大自然に溶け込み、身の疲れを癒し　
そして、心を浄化し　　元気な自分を取り戻す、贅沢なネイチャーイベントです。

是非是非、ご参加下さいませ。
参加募集は、10名様程度を予定しております。

5月31日の富山新聞・北日本新聞に掲載されておりますのでそちらもご覧下さいませ。

【お問合せ先】
MaunaCare（マウナ･ケア）　HPhttp://maunacare.com/
富山大町135-16　☎076-421-0003
立山山麓家族旅行村　HPhttp://kazokumura.co.jp/
富山市本宮1-22　☎076-481-1748

すの〜ピクニック♪ -第１弾-

すの〜ピクニックに行ってきました♪
集まったメンバーがメンバーだけに…
かなりマニアックなピクニック♪
板の裏にシールをはって下準備...

目指すは、大品山。
先ずは、ゴンドラに乗って移動
天候：雪
視界：まずまず…
しかし、
ドキドキが高まります。。。
さて、
ｹﾞﾚﾝﾃﾞ離れて大自然の中へ

ひとまず瀬戸倉山山頂にて休憩
お兄ちゃんのガイドで安全にピクニック♪








山頂でチーズフォンデュ







今日の目玉〜!!

フランスパンだけぢゃなく
色んなﾓﾉdeチーズフォンデュ♪

さてさて、、、
ココに登った人だけのご褒美
ちょー楽しかったぁ
ﾔﾊﾞぃ山ｽｷｰ
巧い下手ぢゃなく、
カッコよく...とかぢゃなく、
ただ　とにかく
夢中になる感覚。
気がつくとミンナ
笑ってます。



近いうちに、また行きたいなぁ。　と、絶対思えます。
そして、
―第２段―　のご案内です。

2月26日（日）

『スノーピクニック　山頂でチーズフォンデュin礼拝山』

今回の目玉は、来拝山山頂で熱々チーズフォンデュ♪

集合時間　9時30分（解散予定15:00頃）

集合場所　雄山神社　駐車場

持ち物
スノーブーツ（ハイカットの登山靴でも可）

手袋・防寒具・ニット帽・合羽・お弁当・おやつ

飲み物（温かいもの+スポーツドリンク）

　※スノーシュー・ストックは貸出可

参加費　　4000円（別途保険代1000円）

 
行程案　9:30集合→10:00行動開始→12:00来拝山山頂にて昼食
→14:30下山→解散15:00頃

　　　　　

詳しくは、マウナ・ケア076-421-0003（担当：小林）までお問合せ下さい。

皆さんの参加をお待ちしてます

県予選会☆

先日の27日・28日・29日に全日本選手権に向けての
県予選会が､長野県戸隠スキー場にて行われました。

ギリギリまで仕事をしての、、、全日本予選 現地入りは初めて。

今までは、誰よりも早く現地入りして、滑り・体調・メンタル
全てにおいて（自分なりに）万全にし、余裕をもって
大会に挑んできましたが、、、今回は、全てぶっつけ本番。

移動は大雪の為、高速は上越〜信州信濃まで不通・・・
現地に到着して　間もなく　選手宣誓の任務・・・。

ちょっとは想像はしていたけど、
落ち着く間がないまま
　28日 9:00 start!


雪の感覚。
場の空気。　
仲間の様子。
大会の雰囲気。
ただ　必死に過ごす時間でしたー。
前走には､デモ仲間のMiwaちゃん
さすがの滑り。





1日目の1種目・2種目…なかなか動かないカラダ…　
スタートに立っているのに、滑るイメージが全然湧いてこない・・・。

周りのみんなの　迷いがない堂々とした滑りに
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　正直　ちょっと　焦焦焦。

谷回り・面・体幹主導…色々考えだすと…動けなくなるので、
　　　　　　　　　　　とにかく　思いっきりいこうと　きりかえッ!

[結果]
1日目（4種目）　2点差の1位
2日目（2種目）　　 総合：1位　　


なんとか...　
なんとかの連勝。

大学最後の思い出にと、地元のスキー場で初めて1級をとって、
その勢いで、初めて“技術選”に出てみたのも　戸隠スキー場でした。
競技ｽｷｰの他に、こんな楽しぃスキーもあるんだぁ〜〜♪　って
初めて思った場所でした。

この戸隠スキー場で、技術選をシメることができるとは…
しかも再び、優勝ができたことは…　本当に嬉しかったです。






神奈川県ｽｷｰ連盟に移籍をして7年。
温かく愉快に受入れて下さった、エキスパートスキークラブの
みなさんには感謝感謝感謝でいっぱいです。
7年間、かかさず毎年（大会出場しなくても）応援に
駆けつけて下さる、クラブの仲間は本当に宝です。

（←選手宣誓を考えてくれてﾏｽ･･･）
（↓みんなでコブ作りぃ〜〜♪）







（↓sawa/syoko/ikumi）　　　 （↓ikumi / syoko）







（↓全日本出場メンバー♪）　 （↓いつもの仲間☆）







たくさんの仲間に出逢えて、幸せ〜
笑えたのも、泣けたのも、真剣になれたのも、
みんながいたからだねーーー

移籍を後悔したことは正直 喜びの数よりあったけど、
周りのみんなとの一時一時が、私の中で大事な思い出に
神奈川県連として、teamKの一員として居場所があったことを
とっても幸せだったと思います。
みんなに『ありがと☆』を言いたいです。

そして、
初めは､人の目だけで
勝敗がつく このスポーツに
不信感を覚えた時期もあったけど、、

ジャッジする人がいないと
できない勝負スポーツ。

負けても、勝っても、納得いかなくても、
極極極寒の中、ひたすら重責を背負って点数をつけて下さる
大事なジャッジマンには感謝感謝感謝です。
ありがとうございました。



自分らしく. 堂々と...
全日本選手権は、
意地でも　頑張りまーす。

今日は 店番…。

暖かいな〜スキー場行けない日は、お店からスキー場を眺めています｡｡｡

本日最後のお客様は、スキー帰りのお客様なので､､､
　また　スキー話で盛り上がりたいな…。
本日MaunaCareでは、　"岩盤アロマの日"を開催していﾏｽ。
いつもと違った岩盤浴をお楽しみ頂けﾏｽ
本日のアロマは、
★ラベンダー…鎮静作用で心身ともにリラックス効果
★レモングラス…心を快活.ストレスの解消に効果
又、筋肉疲労物質の分解も期待できます。

ゆーっくり､カラダを温っためて…
　　　　　　　心身ともにリラックスです


【SNOWピクニックのご案内】
（←クリックして大きく見れます!）

２月４日(土)…よしみね周辺　※親子参加可小学生以上
 　２６日(日)…来拝山を予定してﾏｽ。

雪の上を歩いても沈まないスノーシューを履いて、
案内人について　一面白銀の世界に飛び込み、
雪原や森の中で自然の魅力を感じてきましょう！

空気がと〜っても　気持ち良くて　癒されリフレッシュ!!!!

すろーで　まったりとした贅沢時間を提供します。

尚、雪でオリジナルなテーブルやイスを作って、みんなでチーズフォンヂュもします!!

と〜〜〜っても楽しいこの企画!!!　是非ご参加下さい!!!

　　　スノーシュー　無料レンタルします。
　　　ストックをお持ちの方は持参して下さい。
　　　　（※お持ちでない方は無料貸出致します。）


"SNOWピクニック"　ご参加下さーーい

詳しくは、MaunaCare　☎０７６-４２１−０００３まで（担当：小林）

スキー大学。

指導員・準指導員を対象に、技術習得の意欲の向上・
指導者としての素養を身につけるための スキー大学が終わり
帰ってまいりました。
デモンストレーター（今回は総勢23名）がいっきに指導にあたる行事として
リピーター人気が高いようです。

今回、私の班は少し年齢層が高めで､､､　御年80歳を迎える方が2名
いらっしゃいました。　下は65歳〜上79歳の12名の班でした。









私のお婆ちゃんは、母方84歳と　父方93歳なので、
お会いするまでは、スキーをしてらっしゃる事じたいが
信じられないくらいだったのですが、、、、お会いして皆様の若さには
脱帽でした。年齢を感じられないくらい　若い・power・ハツラツ!!!
私もこんな風に年をとりたいなぁ〜と思いました。

人生においてもスキーにおいても大大大大先輩方です
長野県スキー場のスキー学校校長（元・前・現）や、
石川県スキー場のスキー学校校長先生、
県スキー連盟（元）教育本部長・・・　大手メーカーの社長さん…
私が前に立つのはホントにホントに　恐れ多いメンバーでした。。。
今年は、デモによる、
全体デモンストレーションが行われました。
1回目）A単位を何度も繰り返し
2回目）A単位・B単位・C単位…　　フォーメーション…
大勢指導員の前で、トップデモに混ざってやるのは、とっても緊張しましたー
そして、やっぱトップでもはカッコイイーーーーと感激しました。。。

今年の懇親会は、トップデモの進行で盛り上がりましたぁ♪

たくさん緊張するｺﾄありましたが、
こーやってスキー仲間と出会える
イベントに参加できることは
幸せだなぁと思います。

懇親会パーティーではたくさんの人と写真を撮って頂きました。





























本当に3日間、
ありがとうございました。


私のスキー人生にとって特別な行事で特別な立場で
指導にあたり、忘れられない1日1日になったと思います。

着々と淡々と全日本行事が終わってゆきます・・・。
きっと、この一生忘れられない1シーズンも
あっとゆー間に終わるのでしょーーーーーーーぅ。

横浜スキー協会。

今年の1発目は横浜スキー協会のレッスンでした。
富士山をバックに
年始からいい写真がとれましたぁ

ココの協会に移籍して早7年??
やっとの恩返しﾃﾞｽ

日中 … レッスン
夜　…　班別ミーティングでみっちり講習会させて頂きました
練習不足でイイお手本スキーが出来なかったのが悔しかった
夜は、懇親パーティー

抽選会や大会の表彰式、
検定の合格発表会などで
大盛り上がりでした〜〜〜

また、宜しくおねがいしまーーーす

ダイチキ!

今年の初詣は、初めて元旦に行けなかった年になりました・・・。
芦峅には
いたのですが…
疲労困憊。

年末の仕事疲れが
ﾄﾞっと　きてました。

小林家の新年会が終わり…
ホッと　した後に　
旦那さまとゆっくりいってきました。


この年は、こんなペースで
ゆっくり進んでいきたいなぁ｡｡｡
は、大吉でしたぁ

相模原スキー協会。

相模原スキー協会のレッスン。
今年の戸隠は、
よく晴れていましたぁ!

今回は、
SAJデモでもある、
お兄ちゃんと参加させて頂きました!
せっかく兄妹２人でデモになったんだから…ってことで ★実現★
初滑りの方もいらっしゃいましたが…
明日に控える、
“相模原市技術選”に向けてとのことで…
トレーニングしました。


スキーの後は、
お餅つきにおよばれしてきました。

やっぱ　つきたて餅は美味しぃ〜♪

年忘れサービス

今日から3日間(27・28・29)
 "年忘れサービス期間"に入ります‼
(受付期間:12月10日〜20日 終了しています)

さてさて頑張りますょ〜(^-^)/
 
今日は初雪だるま作りましたぁ〜

今年は30日まで、皆様のBODY CAREさせて頂きまーす

受検班。

今週末のChristmasは、車山スキー場で県連行事でしたぁ
今回の参加者は400名


たくさんの指導員方々の指導員研修会、
そして、受検者の養成講習会が行われました。

今回の 私の担当は、正指導員受検の
"養成講習"班
みんなが受検に受かるように…
私なりに気持ちを込めて講習会させて頂きました。


私も勉強になったこと反省点を　しっかり整理しておきたいと思います。
来週末の大晦日は　戸隠でーす

ついに…

お店をOPENしてから､ずーーーっと
　通い続けてくれていたお客様（選手）が、
ついに全国大会出場を決めましたぁ!!　…という報告を受けましたぁ。
大会に行く前に
渡したいと思い、、、
時間もなかったのですが…
無性に気持ちを形で渡したくて…
1夜でマスコット作り。。。



2枚のかたどったフェルトを縫い合わせ…
ひっくり返してから、中に綿をつめ…
髪・顔・を縫いつけ…
ハチマキとタスキをかけ…
ランニングウェアを着せ…
素晴らしぃマスコットをつくる予定でしたが…


出来上がったのは、、、
緊張をとく　魔法のマスコットでした・・・。
（←ボヤけたくらいぢゃないと…）

自分の不器用さに　ちょっと唖然・・・

でも気持ちは込っています!!!!


今までのトレーニング・努力の少しでも多く
発揮し、念願の全国大会を楽しんで来てほしいなと思ってます♪

HOKKAIDO−

外は､寒いですねぇ
今朝、お店の辺りも少し雪がﾁﾗついています

スキーの選手兼指導員兼お店オーナー（兼 主婦）の､､私デスガ…
しばらくスタッフにお店をお願いして、
しばらく旦那に家事をお願いして、　　北海道でスキー活動をしてきましたぁ。






約１８０名の参加がありました。

大人数を前に、緊張しましたが､､､
これが今の　私の役目です。。。
（もう１つのface）





素敵なスキー仲間も増えました!!

皆さん、色んな大会や検定に
挑戦して本当に
スポーツを楽しんでいます!!



北海道、最後の夜は…
札幌に住んでいる、
大ぁ〜〜好きな先輩と
会うことができましたぁ

ほんの数時間でしたが…
会うのも5年ぶりぃ??!でしたが…
時を忘れ…久々に大爆笑しました。

昔に戻ったよぉな
　変な感覚に　戸惑ってしまいます。。。


皆なのお陰で、無事帰ってまいりましたぁ〜
さてさて、仕事しなきゃですね・・・・。

外は､寒いですねぇ
今朝、お店の辺りも少し雪がﾁﾗついています

スキーの選手兼指導員兼お店オーナー（兼 主婦）の､､私デスガ…
しばらくスタッフにお店をお願いして、
しばらく旦那に家事をお願いして、　　北海道でスキー活動をしてきましたぁ。






約１８０名の参加がありました。

大人数を前に、緊張しましたが､､､
これが今の　私の役目です。。。
（もう１つのface）





素敵なスキー仲間も増えました!!

皆さん、色んな大会や検定に
挑戦して本当に
スポーツを楽しんでいます!!



北海道、最後の夜は…
札幌に住んでいる、
大ぁ〜〜好きな先輩と
会うことができましたぁ

ほんの数時間でしたが…
会うのも5年ぶりぃ??!でしたが…
時を忘れ…久々に大爆笑しました。

昔に戻ったよぉな
　変な感覚に　戸惑ってしまいます。。。


皆なのお陰で、無事帰ってまいりましたぁ〜
さてさて、仕事しなきゃですね・・・・。